キャスターグループ働き方図鑑 / Work Style book

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1. キャスターグループ 働き方図鑑 © 2020 Caster Co.Ltd. 1

2. 働き方図鑑公開の背景 当社は「リモートワークを当たり前にする」をミッションに掲げ、 ２０１４年に創業し、リモートワークを推進してまいりましたが、 今年に入り予期せぬ形で、リモートワークが普及してきています。 現在、自分の意思とは関係なく突然リモートワークせざるを得なくなり、 戸惑っている方や、仕事をする環境が整っておらず効率よく業務を行えていない方、 これまでオフィスに行かなければできないと思っていたことがリモートでも出来ることに 気づき、オフィスで働く必要性や今後の働き方について改めて考え始めた方など さまざまな方がいらっしゃることと思います。 そこで、創業以来、全社でリモートワークを行ってきたキャスターメンバーの

   働き方をまとめました。 これからの働き方について考える際にご参考にしていただければ幸いです。 ２０２０年５月　株式会社キャスター 2

3. 目次
 3 • メンバー居住地比率 • メンバー属性 • 働き方に関する意識調査 • サービス一覧

   • キャスター職種一覧 • 場所編 • 時間編 • 雇用形態編 • 働き方編 • 職種編 • 家族・パートナー編 • プライベート編 • 複業編 • 会社概要 … 4 … 5 … 6-8 … 9 … 10 … 11-19 … 20-23 … 24-26 … 27-30 … 31-37 … 38-39 … 40-43 … 44-49 … 50 この働き方図鑑に書かれている情報・データは記載がないページに関しては、２０２０年１２月時点の内容です。 © 2020 Caster Co.Ltd.

4. メンバー居住地比率
 西都(本社)
 宮崎
 東京
 7%
 7%
 39%
 9%
 10%
 3%


   1%
 24%
 Caster Square（キャスタースクエア）とは？ リモートワークという「見えない」働き方に対する不安・オンラインで完結す る非現実感を解消するために、キャスターが日本各地に開設を進める、実 際に足を運ぶことができる場。 採用面接や面談の他、当社メンバーがワークスペースとして利用してい る。 リモートワークの普及を促進し、どこで働いても労働に見合う対価が得られ る社会の実現を目指している。 メンバーは全国４６都道府県に分散 また海外メンバーも活躍している 宮崎市橘通東 4-1-4 河北ビル2階　リージャス宮崎内 東京都渋谷区桜丘町 4-17 4 宮崎県西都市鹿野田 11365-1 神楽酒造内 アグリ館2階 © 2020 Caster Co.Ltd.

5. メンバー属性
 男女比率
 男性
 14%
 女性
 86%
 年代比率
 40代
 20%
 30代


   54%
 20代
 24%
 50代 2%
 ・メンバー数は７００名
 ・契約形態で差をつけることなく役割が与えられ、副業/複業自由
 ・場所と時間を選べるからライフステージや配偶者の環境変化に順応しやすい
 5 契約形態比率
 直接雇用
 45%
 業務委託
 55%
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6. 働き方に関する意識調査
 2019年8月実施社内調査 回答者数：260名 6 リモートワークという働き方ができて よかったと思うか 〜1年 2年 3年 4年

   5％ 5年以上 3.5％ 思う 思わない 3.5％ リモートワーク歴 リモートワークができてよかったと思うのはどんな時か © 2020 Caster Co.Ltd.

7. 働き方に関する意識調査
 7 仕事部屋の有無 複業の有無 ある ない している していない キャスターで働き始めた一番の理由 2019年7月実施社内調査

   回答者数：283名 今の働き方の満足度 とても 満足している まったく 満足していない 2.1% 0.3% 5.7% © 2020 Caster Co.Ltd.

8. 働き方に関する意識調査
 2019年7月実施社内調査 回答者数：283名 8 家族との関係変化 生活費の変化 生活面の変化 やや悪くなった やや良くなった とても良くなった

   とても悪くなった 特に変わらない 0.4% 1.1% 総合的に増えた 特に変わらない 総合的に減った © 2020 Caster Co.Ltd.

9. サービス一覧
 法人向け
 個人向け
 オンラインアシスタント 
 経理
 セキュリティ 
 求人サイト
 人と仕事をつなぐ

   
 1ランク上
 派遣
 コールセンター 
 大量発注
 オフライン
 マーケティング 
 営業
 オンライン事業支援 
 採用
 人事・労務
 法務
 オンライン講座 
 リモートワークにおける 総合人材サービス を展開
 スタートアップ支援 
 コンサルティング 
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10. あらゆる職種をリモートで対応
 
 オンラインアシスタント 経理アシスタント 人事労務アシスタント 採用アシスタント スポットアシスタント テレホンアポインター フィールドスタッフ 人材コーディネーター

    カスタマーサポート セールス セールスアシスタント コンサルタント 総務 経理 財務 人事 労務 品質管理 エンジニア マーケター PR オフラインスタッフ（＊） など ＊印刷・押印・発送等が必要な業務は、宮崎の本社勤 務スタッフが担当している。 キャスター職種一覧 10 © 2020 Caster Co.Ltd.

11. 場所編 どこにいてもインターネットと PCさえあれば仕事できるのがリモートワーク。 働く場所にとらわれなければ、住む場所の選択肢が増え、 好きな時に、好きな場所に行くこともできます。 11

12. 12 場所編 兵庫県在住 地元の淡路島へUターン 匠 彩也香 P13 熊本県在住 理想のナチュラルライフを実 現できる場所へ移住

    佐藤 ヒロリーヌ P14 神奈川県在住 集中力を維持できる場所を　選 んで仕事 成田 真浩 P15 宮崎県在住 西都市の本社で働く 湯野宮　佳奈 P16 神奈川県在住 自宅で在宅ワーク 上田 未起 P17 東京都在住 仕事場を自分にとって最適な環 境にデザイン 須田 綾乃 P18 宮崎県在住 椎葉村でワーケーション プロ グラム実施 森岡 由布子 P19 © 2020 Caster Co.Ltd.

13. リモートアシスタント事業本部　 ACC/HR事業部　ACCユニットリーダー 匠 彩也香 兵庫県の淡路島暮らし。生まれてから小学生になる頃までは東京都で暮らしていた が、両親が淡路島出身で家庭の都合で淡路島に戻ることに。大学入学時は島を出た が、田舎暮らしの方が好きなタイプだと気づき、淡路島に戻る。 島内で就職するも、あま りに古いやり方に驚き、明石・神戸方面の企業へ転職。淡路島での暮らしは快適なた め、引っ越さず毎日通勤していたが片道１００分の移動で体はクタクタに。根本的な解

    決策を探していた時にキャスターの求人を見て 今の生活に落ち着く。２０１９年椎葉村 ワーケーションプロジェクトに参加。 冬場は和室を占拠して炬燵で 仕事。（夏は涼しい奥のリビン グへ引っ越し） 炬燵で仕事ができるのは、リ モートワークならでは。 わんこも日中、炬燵がついてい て暖かいのか、冬場は隣でぬく ぬくと昼寝をし、癒しになってい る。 島暮らし×リモートワークのすすめ リモートワークのデメリット である、プライベートと仕事をわける ための工夫は必須。 ①プライベートと関わらない場所に仕 事場を作ること ②仕事用とそれ以外でPCを分ける 田舎あるあるとして家が広い（部屋が 多い）ため、使っていない場所を勝手 に開拓して自分の スペースに。 リモートワーカーなら仕事が少ない離島でもオンラインで 仕事を選ぶことができる。キャスターメンバーには離島暮ら しの方は多くないが、離島 × リモートワークは相性がよい。ぜひ自然豊かな離島暮らしをされたい方の選択肢にリ モートワークを。 時間を有効に使える！！ PCの電源一つで仕事とプライベートを一瞬で 切り替えできるし、通勤時代と比べると、２６０ 分程自由に使える時間が増え、1日が長くなっ た気がするほど。 リモートワーカーで
 よかったこと
 淡路島
 13 ホームオフィス #離島　#淡路島　#ワーケーション
 働き方満足度　★★★★★
 PCにかじりついて仕事をしている状況。 旅をするように働くというにはまだ遠い。 © 2020 Caster Co.Ltd.

14. 標高８００ｍの地でナチュラルライフを送りながらリモートワーク リモートアシスタント事業本部　 RPO事業部　サブマネージャー　佐藤 ヒロリーヌ 美容系企業を経て独立。 mook出版/講演/PR/コンサル等、ビューティー &ヘルス領域でマル チに活動。移住がきっかけでリモートワークという働き方に出会う。複業としてキャスターで仕 事をスタートし、その後、入社。学歴や居住地によって振り分けられる採用基準に疑問を抱い た自らの原体験から世の中のミスマッチを減らす事をライフワークとしている。

    人の目線が気にならない環境で仕事 をしていると、笑顔で話す機会が減っ てしまう... ・自分がどんな顔をしているのか ・姿勢が悪くなっていないか 自分が映ることで気づけるようデスク には鏡を置いている。 自宅が停電になったりインターネット が繋がらない場合にはWi-Fiスポット を利用。 近所の
 ワーキングスペース 
 「新鮮な空気、心地よい気候、安全な水、農薬不使用の新鮮な食べ物に囲まれた環境で心身の健康を保ちたい。」 「これまでのキャリアも活かして働きたい」このような理想を描いていても、 ２つを叶えるのはこれまでは難しかったの では？リモートワークならどちらかを諦めることなく、理想を実現可能。キャスターには標高 ８００mの自然豊かな環 境でもバリバリ活躍しているメンバーも。 住まいのある
 熊本県の風景
 生活拠点の選択肢が増えた！ 生活拠点の選択肢が増えると人生の可能性が広 がる。 生活環境は仕事の生産性を高め、また健康や美 容の観点からも重要！ 「通勤１時間圏内」ではなく、「光回線エリア圏の 中」から選べるので子供の教育環境の選択肢も増 えた。 元々個人事業主として10年ほど働いていたた め、働く場所にはとらわれない身だったが、仕事 柄マーケティング、商談という観点からは東京を 拠点にする必要があった。移住がなければ、今で も東京拠点だっただろう。 14 リモートワーカーで
 よかったこと
 必須アイテム
 #移住　#熊本　#複業　#ママ 働き方満足度　★★★★★
 家で仕事をする日は室内温度や湿度、香り、音楽を 自分好みにできるのが良い！ © 2020 Caster Co.Ltd.

15. コワーキングスペースの活用 リモートアシスタント事業本部　 新規事業部　BIZMarketingチーム　成田 真浩 大学を卒業後、リクルートの制作部に入社。 グラフィックデザイナー兼コピーライターとして、広告制作に携わる。 その後、広告代理店、 WEB制作会社におけるディレクター経験を経て、 更に挑戦し続ける環境を求め、起業を考え始める。家族のことも考え、 企業に勤めなが

    ら起業することができる キャスターに入社。 リラックスして集中するために Spotify、お香、コーヒー豆、愛犬が 欠かせない。 働き方満足度　★★★★★
 家族との時間や趣味の時間も増え、 自己成長もできている 自宅は誘惑も多い。集中力が途切れ た時は近くのコワーキングスペース や知り合いの会社のデスクを借りて 仕事をしたりと、集中力を維持するよ うにしている。周りに人がいない方が 何事も集中できる性格なので、自宅 がメインだが、１ヶ月に３〜４回程度 はコワーキングスペースを利用。 場所にとらわれず、自分が最も集中できる空間で仕事に取り組めるのもリモートワークの利点。自分に最適な仕事環 境を自分で創り出すと、モチベーションや効率アップにもつながる。 現在、仕事に必要な環境（机、椅子、 Wi-Fi など）が揃ったコワーキングスペースは増えている。 外出先で仕事をする時や、気分を変えたい時などに利用しているキャスターメンバーもいる。 都心に近く、道や空が
 広く開放的な茅ヶ崎在住
 ①自己成長できる 　自ら仕事を取りに行ったりと自走力が身についた。 　考える力やテキストコミュニケーション能力もUP。 ②家族との時間が増えた 　子供の保育園お迎えや家事など、1人の父親と 　しても成長！ ③趣味の時間が増えた 　自分の時間も十分に確保できる。 ④新しいことへの挑戦心が湧く 　無駄な時間を削減できる分、「次はこんなことを 　してみよう」など、挑戦心が湧き人生の可能性が 　広がる。 15 リモートワーカーで
 よかったこと
 必須アイテム
 近所のコワーキングスペース #コワーキング　#複業　#パパ　#湘南　 © 2020 Caster Co.Ltd.

16. 本社でオフライン業務 リモートアシスタント事業本部　 CASTER BIZ事業部　オフラインチーム 湯野宮　佳奈 本社でキャスターのオフライン業務を担当。 メンバーに大切な書類や PC等の貸与品を届けている。 全国各地に住む、人事、労務、経理、営業などさまざまな部門 のメンバーと連携

    して業務を行うことにやりがいを感じている。 今はオフライン業務をしているが、今後、家庭環境が変わった時にも、多様な働 き方の選択肢があるキャスターに魅力を感じている。 働き方満足度　★★★★★
 朝の準備をし、会社まで移動するのが大変だが 家と会社とのメリハリがつき、集中できている。 キャスター本社は宮崎県西都市にあ る神楽酒造西都工場内「西の都・アグ リ館」の中にある。 広々としたオフィスからは美しい景色 が見れ、癒される！ 四季を感じながら業務できる。 本社オフィスからの風景 
 学校の臨時休暇などの際、子供と同伴出勤 している。キッズスペースがあり仕事中、子 供達はここで遊んでいる。 　本社のここが働きやすい！
 キャスターはフルリモートワーク組織で、契約書もクラウドサインを利用し、ペーパーレスが浸透しているが、紙 での提出が必要な業界や自治体も。宮崎本社オフィスでは、オフライン業務専属メンバーがお客様や社内メン バーからの依頼で、オンラインではできない業務を対応し、 ７００名以上のリモートワーカーを支えてくれてい る。 宮崎県　西都原古墳群の桜 
 西都市は、日本最大 級の古墳群である西 都原古墳群で知られ ている。 キャスター は西都市 とICTを活用したまち づくりに関する包括連 携協定を締結してい る。 16 #宮崎　#西都　#ママ
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17. 在宅で働く リモートアシスタント事業本部　新規事業部 　My Assistantチーム 上田 未起 出産後、在宅ワーク（テープ起こし）を開始。家で仕事をすることの快適さを知 り、在宅で長く働ける仕事を探していたところ、 Twitterでキャスター＆在宅派遣 を

    知る。現在は在宅派遣事業部の事務担当と在宅派遣スタッフを兼任し、在宅で も稼げることをひそかに布教中 … スタンディングデスク じっとしているのが苦手なため、 立ったり座ったりして仕事をし、集 中力を持続。椅子にずっと座って いた時の肩こりや腰痛解消にもつ ながっている。 バランスボール バランスボールを足で転がしてス トレッチをしたりしている。 働き方満足度　★★★★★
 出社型のお仕事と変わらない業務内容＆お給料に満足 家族が家にいると気を使うので近所に仕事場所が欲しい 神奈川県の自宅近く 
 ①通勤がないので時間を有効に使える ②暑さ寒さの調節など働く環境を自分好みに 　設定可能 ③電話対応がない （電話嫌いなリモートワーカーは多い^^;） ④人の目を気にしなくてよいのでストレスを 　ためにくい この向きでは、背景が生活感たっぷり なのでミーティングをするときには窓が 背になる場所に移動。冬は足元に一 人用のホットカーペットを置き、デスク ワークにありがちな「足が冷える」を解 消！ ダイニングテーブルなので、PCや文房 具を毎日出したりしまったりしなくては いけない＆外部モニターを置く場所が ないのが玉にキズ。 「リモートワーク」と「在宅ワーク」は違う 「リモートワーク」と「在宅ワーク」は混同されることがあるが、「リモートワーク」は、オフィス外で働くことを指し、 「在宅勤務」は自宅で働くことを指す。キャスターは、誰もが働く場所の自由度が高いリモートワークをすること ができるが、自宅が好きな方や昼休みなどに家事などを行いたい方は、自宅メイン仕事している。 　リモートワーカーでよかったこと 
 休憩中は、夕飯の準備や庭仕事をしたり、昼寝をす ることも。 保育園は自宅から徒歩２分。 終業後は保育園にお迎えに行く前に、勉強をしたり 自分のための時間を確保。 17 必須アイテム
 ホームオフィス #在宅ワーク　#時短　#ママ
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18. 計算しつくしたホームオフィスで リモートアシスタント事業本部　マーケティング部　コミュニティマネージャー 須田 綾乃 東京都在住。前職で管理職になり、対人ストレスにより、オフィスで仕事に集中できなく なってしまい、「職場環境」を設計できるリモートワーカーに。 リモートワークで働くことを最大限に楽しむため、自宅の業務スペースを最適化してい る。集中できる環境を突き詰め、ファッション誌「 GINZA」では、『人間工学を随所に取り 入れた"オタク部屋"』と紹介された。「働きながら遊ぶ」ために福岡・茨城・沖縄など日本

    各地でワーケーションを実施。 フルリモートで複業も週3日行っている。 働き方満足度　★★★★★
 大きな魅力は職場環境や働き方を 「自分の手でデザインできる」こと！ 「机・椅子のサイズ」 『自分がどんな環境だと集中できる のか』分析することをおすすめす る。 私の場合は、机の幅１１０㎝・奥行 ５０㎝以上・椅子は座面の幅が ５５㎝以上・机と椅子の高さは ３０㎝離れているのが理想。 自分に合うサイズのものだけを集 めたので長時間仕事しても姿勢が 崩れず、集中力が持続。 生産性高く働くには、仕事場を自分にとって最適な環境にデザインすることは大事。リモートワーカーならワークス ペースを自分が一番心地よく、集中して仕事ができる環境に作り込むことができる。キャスターメンバーの ３９％が 関東在住。比較的仕事を選びやすい、東京通勤圏内に住んでいても、「通勤ラッシュを避けたい」、「自由な働き方を 実現したい」という目的の他、「オフィスではなく集中できる環境で仕事をしたい」という理由からリモートワーカーにな る方も。 深い集中に入るまでに２３分の時間が必要だ ということがわかっているが、現代人はオフィ スで働く以上、１１分に１回の頻度で話しかけ られたり、メール（チャット）・電話が鳴る。 この「職場環境」を設計できるのが、リモート ワーカーの最大の魅力。 リモートワーカーで
 よかったこと
 ①JINS 眼鏡 ブルーライトを４０%カット。使用すると1日仕事をし続 けたときの眼精疲労が違う。 ②PCスタンド　 正しい姿勢は集中力を持続させるために重要！ ③アロマディフューザー 香りは脳と直結しやすい。仕事中は「ペパーミント」な いしは「ローズゼラニウム」の香りで、脳から仕事モー ドに切り替わるようにしている。 ④観葉植物 仕事場の緑視率を１０～１５％にすると集注力UP！ さらに空気清浄効果・疲れを癒す効果も。 18 必須アイテム
 ホームオフィス #東京　#複業
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19. ワーケーションプログラムで地方の活性化に貢献 取締役COO　森岡 由布子 フルリモートワークの取締役。事業統括に加え、地方立地担当や椎葉村とのワーケー ションプロジェクトの企画なども担当している。 オンラインMtgはURLを変えるだけで移動できるため、多い日では、１日６〜７件のオン ラインMtgを行えている。取締役会ももちろんオンラインで出席。 働き方満足度　★★★★★
 リモートだから家事などができることはなく、 普通に忙しい

    愛猫たちと いつも一緒！ 「リモートワークを当たり前にする」をミッションにしているキャスター。リモートワークを推進することで、結果的に地方 創生や地域活性化にもつながっている。 日本三大秘境の一つと称される宮崎県の椎葉村と連携し、ワーケーションプログラムも実施した。 化粧が雑でも良い！ オンラインMtg時は画像加工アプリを利用し てメイク加工して参加することも リモートワーカーで
 よかったこと
 電卓とipad、applePencil、 ハンドクリーム 19 必須アイテム
 ホームオフィス ２０１９年１１月には椎葉村でのワーケーショ ンプログラムを実施 https://caster.co.jp/2219 宮崎在住‍♀
 #役員　#地方創生　#ワーケーション　 #宮崎　 © 2020 Caster Co.Ltd.

20. 時間編 キャスターでは、毎日決まった時間に働く人も、 生活に合わせて、都合の良い時間に働く人もいる。 しかし、リモートワークは場所にとらわれない働き方であり、 必ずしも働く時間が自由になるわけではない。 リモートワークに慣れないうちから、時間も自由にしてしまうと スムーズに業務を進められないことも。 まずは、これまで通り決まった時間に働き、 可能であれば時間の自由度も求めるという ステップを踏むことをおすすめする。

    20

21. 働き方満足度　★★★★★
 More with Lessができていて、心も疲れ知らず。 
 Caster Anywhere事業責任者　越川 慎司　 リモートワーク歴３年以上。元マイクロソフト業務執行役員 、

    ５２９社の企業支援コ ンサルタント。株式会社クロスリバー社長とキャスターの CasterAnywhere事業責任者を兼任しながら週休３日を３年以上継続。『超・時短 術』『ずるい資料作成術』『ビジネスチャット時短革命』など ７冊の本を出している。 また、２０２０年はさらに６冊の書籍出版の予定も。 キッチンタイマー https://amzn.to/2wRUxWw 時間管理術「ポモドーロテクニッ ク」をこのタイマーを使って実践し、 超時短を実現。 週休３日でも複業、本の執筆 湾曲モニター、イームズの ディレクターチェアを愛用。 ２０２０年３月１６日発売「ビジネスチャット時短革命」 週休３日を維持したままで、過去最短の 1ヶ月弱で執筆した。 ビジネスチャットの活用やオンラインアシスタントの利用で、さまざま な仕事を時短し、自分にしかできない業務に集中して効果を最大化 している。 自分にしかできない業務に集中！ 今は、個人でもオンラインアシスタントを活用できる時代。 自分が苦手な分野や時間的に対応しきれないことは、得意な人に任せ、自分がやるべきことに集中し、生産 性を高めることで、週休 ３日や複業も可能となる。 顧客との対応時間とすき間時間の活用度もアップ！そ れにより、キャスターとクロスリバーの２社で複業しなが らも週休３日を実現。ストレスはダウン。家族の介護も できている。 リモートワーカーでよかったこと 
 21 必須アイテム
 ホームオフィス #時短　#複業　#役員　#東京　 © 2020 Caster Co.Ltd.

22. 時間の自由度をフル活用！家庭とキャリアを両立 執行役員 PR/人事　勝見 彩乃　 結婚を機にライフステージが変わっても、もっと挑戦するためにはどうしたらいい かを考え、通勤時間を無くすべくリモートワーカーに。キャスターのフレックス制 度やベビーシッター補助制度を活用し、子育てと仕事共に邁進。２０２０年１月執 行役員に就任。パラレルワークとして、スタートアップの人事支援も行っている。 キッチン下のカウンターに貼った シール式のホワイトボード

    書く場所の広さは思考の広がりに比例すると 考え、できるだけ広く取りたかった。 子供のお絵かきスペースになることも。 働き方満足度　★★★★★
 充実している！ もちろんイヤイヤ期の娘と仕事の両立、正直大変 ^^; 普段はリビングで仕事。 作業デスク、チェアはお気に入りの作家 さんにオーダーした。 湘南らしい、お気に入りの海の絵やイン テリアを集めている。 以前は東京在住だったが、リモートワーカーに なったことを機に、湘南に引っ越した。PR担当 なので取材対応で都内に行くことも可能。休日 は海でリフレッシュ。 掲載メディア：テレワークが変えた暮らし https://suumo.jp/journal/2020/02/27/170665/ 湘南へ移住‍♀
 キャスターはフレックス勤務 OK。例えば保育園に通うお子さんがいる場合、保育園への送迎前後に業務を 行えば、時短勤務にしなくてもフルタイムで働くことができる。また突然の発熱でお迎え連絡が来た時、 参観日など数時間だけ抜けることも可能。 リモートワークで通勤時間がない分、オフィスワークに比べると時間に余裕ができるが、それでもスピード感のある社 内で家庭もキャリアも頑張れるのは周囲のサポートと仕事にやりがいがあるから。 幼い子供との時間を確保しながら、いろんな仕事 に挑戦したい私にとって、毎日の通勤がなく、ある 程度自由に仕事の時間を調整できる今のワーク スタイルが合っている。 旅好きで、旅しながら仕事もできるワーケーション ができるのもポイントが高い。 リモートワーカー
 でよかったこと
 22 必須アイテム
 ホームオフィス #女性　#役員　#移住　#湘南　 © 2020 Caster Co.Ltd.

23. 時短勤務で子育て、複業時間を確保 管理本部　人事・総務部 労務チーム　比嘉 まさみ 結婚を機に夫の実家近くへ引っ越し、通勤時間が片道 1時間、雨の日は２時間 近くかかるようになった。当時、妊活を考えていたがこの状況では妊活どころで はなく、自分のリフレッシュ時間も取れず、ストレスは蓄積するばかり。 ３～４年 ほどそのような生活を続けていたが、

    環境を変えるべくリモートワークを必死で 探し、キャスターに出会えたことはラッキーだったと思っている。 Bluetooth対応イヤホン Web会議の際、突然の宅 配便受取時にマイクを OFFにし、音声を途切るこ となく会議の進行につい ていけるのでおススメ。 PC用メガネ 異なるブルーライトカット 率のメガネを使用。「勤務 時間＝ＰＣ見てる」なの で、目の疲れに応じて、使 い分けている。 働き方満足度　★★★★★
 育児真っ最中の今、リモートワークでよかった 仕事やプライベート、何にどれだけの時間を使いたいか？ １日何時間働くのが自分にとって最適か？ は人それぞれ。リモートワーク × 時短勤務で複業や子育て、自分の時間を確保し、より充実した生活をエンジョイして いるメンバーも多数いる。 仕事の時間をある程度調整出来ること で、自宅から遠い評判の良い産婦人科 に通いうことができ妊活しながら働くこ とができた。 子育て期の今は、通勤時間がない分、 朝の支度など、心に余裕を持って子供 と接することが出来、魅力的な働き方 だと日々実感。 リモートワーカー
 でよかったこと
 23 必須アイテム
 ホームオフィス 仕事場となってしまった、ダーツルーム。 今はダーツが出来ないので、デスクの配置を替えて息子と ダーツで遊びたいと考えている。 沖縄在住
 #労務　#時短　#複業　#沖縄　 © 2020 Caster Co.Ltd.

24. 雇用形態編 よく「社員は何名か？」と聞かれるが、 雇用形態を意識することはその時くらいである。 社内では、誰がどんな雇用形態かを気にして働いている人はいない。 それぞれが自分にあった雇用形態で会社と契約を結び、 その後はそれぞれが自分の役割を全うするのみ。 24

25. 働き方満足度　★★★★★
 リモートワーク歴 2年以上だが、本業や家庭 とのバランスを取ることの難しさを日々痛感 
 リモートワークサポート事業本部　在宅派遣事業部　セールス　坂井 真吾 人材派遣会社を経営しながらパラレルワークとして２０１８年３月、キャスターに参 画。 「在宅派遣」の立ち上げや運営に携わり、日々オフラインとオンラインの派遣事業

    を行き来しながら、在宅派遣が持つ可能性を模索中。 ２０２０年２月に第一子誕生。 「オンライン飲み会」が不定期で開催 されるため、お酒は必須。 業務委託で在宅派遣のマネジメント 時々、家の中でワークスペースを変え ている。 ミーティングが多いため、背景に生活 感が映らない場所選びがポイント。 隅っこに収まってる感があると落ち着 く。 このスペースは自分にとっては最適 だったが、ドアに近く、邪魔になると家 族に言われ、２日で「移転」させられた ^^; 自分のライフスタイルやキャリアに合わせて雇用形態、勤務時間、業種を多様にカスタマイズできるキャス ター。雇用形態による役割の区別はなく、マネジメント職で活躍している業務委託契約のメンバーや会社経営 をしながら、パラレルワークとしてキャスターの事業拡大に貢献しているメンバーもいる。 一定の範囲内で時間や場所にとらわれ ず仕事ができること。 千葉県在住
 パラレルワークで家族との時間も確保するのはや はり難しい。 でもリモートワークであれば可能性も広がる。 リモートワーカー
 でよかったこと
 25 必須アイテム
 ホームオフィス #派遣　#複業　#千葉　 © 2020 Caster Co.Ltd.

26. リモートアシスタント事業本部　 CASTER BIZ事業部　フロント　高橋 恵利奈 キャスター入社前は転勤族で、行く先々で仕事を見つけ、 4社経験。それまではさまざま な土地で暮らせることをプラスに捉えてきたが、自分の幸せを考えた時に「家族」の大切 さを改めて実感。父親を早くに亡くしており、残された母親の側にいてあげたいと考える ようになり、地元である兵庫県へ帰郷。 1年ほど新幹線で大阪へ通勤していたが、無理

    が祟り心臓を患いやむなく退職（現在は完治）。そんな折に、キャスターを知りこれだ！ と思い入社。現在は、2匹の黒猫と暮らしている。 ノートPCスタンド 座るのがしんどくなったら立って 作業することも。作業する場所 により、角度を変えることができ るのが便利。 自分の手にあったマウス 資料作成時の細かい作業を行 う際は、マウスの方が作業しや すい。手が疲れないマウスを厳 選した。 正社員・契約社員 デスクスペースはスッキリさせるよう意識。わずかに海と淡路島が見 えるので窓の外を見れるデスク配置に。夕方になるとビルの光と働い ている人影を見ながら、私も頑張ろうという気持ちになり、疲れた時は ほんのちょっと見える海を眺めている。後ろは、本棚で囲まれた空間 に。 キャスターメンバーの契約形態比率は、直接雇用 ５５％、業務委託 ４５％。 仕事をする上で、お互いの契約形態を気にしている人はいない。自分が何を重視するかを大切にし、 直接雇用からいつでも業務委託契約に変更可能。ライフスタイルに合わせて就業時間を変えたり、 他の仕事をするなど、挑戦したいことを実現できる環境。 今まで引っ越すたびに新たな仕事を探さないといけ なかったが、今はどこに行っても職場を変える事なく 仕事を続けられること。 また、通勤ラッシュの電車に揉まれる事もなくなり、 時間の有効活用ができるようになった事が一番大き い！ リモートワーカーで
 よかったこと
 兵庫の夜景
 26 働き方満足度　★★★★★
 通勤時間がなくなりストレスフリーに。 人との関わりが意識しないと希薄になるため★ 4
 必須アイテム
 ホームオフィス #BIZ　#転勤　#兵庫
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27. 働き方編 リモートワークを当たり前にし、労働革命で人に自由を。 自由度が高く、成果を出せる組織で自分が望む働き方を実現してほしい。 27

28. 働き方満足度　★★★★★
 今の働き方で満足！ でも時代に合わせて働き方は変えていきたい。 リモートワークサポート事業本部　在宅派遣事業部 　コーディネーター　 林 知佳 ９回の転職を経て、現在は在宅派遣コーディネーター、オンライン占い師、カメラ マンなど複数の顔を持つパラレルワーカー。人材業界で働く占い師として SNS

    で発信、その活動がメディアでも注目され、「マツコ会議」等、テレビや WEBメ ディアなどに取り上げられている。 ローテーブルで長時間仕事するのはツライので、机は必要。 占いと人材、全く違う顔を持てるのもキャスターならでは 猫がいるとより リモートワークが より楽しい！ キャスターは複業自由。複業を行なっているメンバーは全体の約 ４０％(※) キャスターは、起業や複業に挑戦する方を応援している。 メンバーの約 ４０％が複業をしており、そのうちリモートワーカーになってから複業を始めた人は ５０％。※２０１９年７月実施社内調査 旅行中も実家に帰省中もフットワーク軽く仕事 ができる。ケニア旅行中も仕事することができ た。 　リモートワーカーでよかったこと 海外リモートワーク
 便利アイテム
 ケニアではほとんどのカフェにコンセントが あったがコンセントが見つからない時や、移 動中に作業したい時に活躍したのが MacBooKAirを１.５回くらい充電できるモバ イルバッテリー。 28 ホームオフィス #人材　#派遣　#複業
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29. 管理本部　内部監査室　マネージャー　北村 麻衣子 大学卒業後、IT企業へ就職。IT企業2社経験後、HRベンチャー企業を経て 2016年に株式会社MSLを起業・独立。セキュリティ事業などを自社で展開し つつ、キャスターにて内部監査室マネージャーとして活動中。 SIMフリー携帯 世界各国のSIMを利用。 経営している会社でインフラサービスを提 供しているため、生活で利用しながら各国 の通信事業者サービスを試している。

    自社を経営しながらキャスターでも活躍 
 自社経営しながらキャスターでも活躍する猛者達 起業しながらキャスターでも活躍するメンバーがいる。リモートワークによる自由度の高さでパラレルワークを 実現でき、相乗効果をもたらしている人が多い。 好きな時に、好きな土地(国内外)に行けること。 その土地土地の生活を体感しながら、新しい事業について検 討したり、各国に友人・知人が出来たりとメリットだらけ。大好 きな麻雀も各地域でできている！笑 　リモートワーカーでよかったこと 
 4人掛けソファなので、 好きな体制で作業が出来る。 人生の幸福度の指標として、場所の自由 度の高さは重要！「不自由嫌い」かつ「旅 好き」な自分自身が、より人生の幸福度 をあげるためにはどんな働き方があって いるのか？への回答の一つ、選択肢の 一つとしてリモートワークを選択した。 29 働き方満足度　★★★★★
 自由度高くのびのび出来ている。 もうフルリモート以外の働き方は考えられない！ 
 
 必須アイテム
 ホームオフィス #複業　#ワーケーション　 © 2020 Caster Co.Ltd.

30. 働き方満足度　★★★★★
 家族単位で働き方の柔軟性が非常に高いが まだ改善の余地あり。 
 リモートワークサポート事業本部　 bosyu事業部　開発担当　土屋 貴裕 リモートワーク歴 ５年以上。Webの領域は技術トレンドが数年単位で移り変わるため、 キャリアを積み重ねようと思うと技術が集まる東京で働くのが一番だが、ザ田舎育ちで

    満員電車や人混みが大の苦手。２０代後半で東京に引っ越すのを迷っていた時にリ モートワークの会社に出会う。 岐阜在住、１児の父。生まれたての子供と充実した時間を過ごしたい、ワンオペの負担 をかけたくない、妻のキャリアも大事にしたいという理由から 育休を取得。 居住空間と仕事空間を分けている。子供がい るので、集中するために部屋は必須。仕事部 屋があることで気持ちの切り替えにも。地方は 家賃が安いので部屋が広く取りやすい。おす すめはスタンディングデスク（特に昇降デスク） の利用。リモートワークが主になると強烈な運 動不足になるので、立って仕事して少しでも解 消を。こちのブログが好評。 https://blog.corocn.jp/entry/2019/01/26/201 534 男性の育休取得、迷っている方の背中を押したい キャスターグループは男女関係なく育休を取得しやすい環境。 育休中もリモートなら時短で働きやすいため 、 お子さ んとの時間を大切にしつつキャリアを継続しているメンバーも。 リモートワークは移動時間なく業務開始・終了できるので、より子育ての時間を確保できる。 　リモートワーカーで
 よかったこと
 ①地方にいながらも東京の仕事ができる。 ②自分のストレスポイント 　（満員電車や人混み）が解消 ③ 時間効率を大幅に高めるられる。 ④ パートナーのキャリアが柔軟になる。 　一方の居住地が柔軟になればもう一方の　仕 事の選択肢も広がり共働きしやすく。 ⑤病院や役所に行くなど育児関連の対応が　し やすい。 メインディスプレイを1枚にし、 左右に首を振らなくてすむようにしている。 大きなディスプレイはマスト。 机のサイズはもっと大きくしたい。 ２０２０年３月育休本発売！ 男性育休を取得したいが迷っている方向けに、 育休制度の概要や給付金、育休を経験し得ら れた知見についてまとめた。 https://note.com/corocn/n/ne2c781e4a25e 30 必須アイテム
 ホームオフィス #パパ　#育休　#複業　#岐阜　 © 2020 Caster Co.Ltd.

31. 職種編 人事、労務、経理などあらゆる業務がフルリモートです。 31

32. リモートアシスタント事業本部　 RPO事業部　マネージャー　森数 美保 JAC Recruitmentに新卒１期生として入社し、最年少マネージャーに就任。その後、大 手企業で採用人事を経験後、スタートアップの人事マネージャーとしてゼロから採用を 推進し、１年間で組織を２倍に拡大させた。社会保険労務士有資格者。現在、採用に特 化したオンラインリクルーティングサービス「 CASTER BIZ

    recruiting」事業部の１００ 名以上のメンバーをリモートで統括 している。これまでの活動実績やファクトに基づいた 採用Tipsをnoteで発信中。https://note.com/mihomorikazu 椅子はこだわることをおすすめ。 これをケチるとあとで痛い目にあう... （腰大崩壊のリスクに！） 愛用しているのはハーマンミラーセイル チェア。 圧迫感がないデザインで、機能 性もよく、気に入ってる。 
 リモートワークマネージャー 家がコンパクトなので椅子に拘った分、 机は折りたたみ式にしている。
 全て性善説で設計し、あとは信頼する と決める。 これによりスムーズに事業運営できている。質 の担保のためにオペレーションルールを細かく 決めている部分もあるが「なぜを考える」「違い を楽しむ」ことで個々人が強くなり、強いチーム になると考えている。 また、住んでいる場所や働く時間、雇用形態に 関係なく「機会は公平」である ことの意識を。 「リモートワーク はサボるのではないか？」という質問がキャスターには度々寄せられる。疑うよりも信頼し、皆 が働きやすいように心理的安全性を担保することが大事だとキャスターは考えている。そして、サボるというこ とより、働きすぎてしまうメンバーのケアの方が実は大事。 ①住んでいる場所に関係なく最先端の HRtechや採用に関わることができる。 ②罪悪感をもつことなくやりきることができる。 リモート勤務でなかった時は「あともうちょっと …！」というタイミングで帰宅しなければならな かったり、子供の体調が芳しくない時でも預け て出勤したりしていた。
 リモートマネージメントのコツ リモートワーカーで
 よかったこと
 32 働き方満足度　★★★★★
 生産性高く働ける今の環境には満足。 ただ、いつでもどこでも働けてしまうので働きすぎてしまう。 
 
 必須アイテム
 ホームオフィス #管理職　#ママ
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33. オンラインアシスタント（フロント） リモートアシスタント事業本部　 CASTER BIZ事業部　フロント　 三宅 彩香 前職はプロスポーツクラブの広報担当として働いていた。 ３０歳を目前にしたある日、ふりかえると毎日職場と家の往復で２０代が過ぎて いったことにショックを受け、自分の時間を作れる働き方を模索。 ２０１８年キャスターに入社。リモートワークの決め手は、場所を選ばないことと、こ

    れから変わっていくライフステージに対応できる働き方だったから。 iPad proとApple pencil テキストや音声だけでは中々伝 わりづらい細かい指示も ささっと手書きしたデータをすぐに やり取りできるので、これは手放 せない。 またメモ代わりに書いてそのまま PDF保存しておけるので、仕事用 ノートとしても使用。 「仕事場」として使用している部屋は、窓が正面・横にあり、 開放感がある。１日家にいながらも、窓から入る光でちゃんと 時間の経過を感じられるようにしている。運動もかねて椅子 代わりにバランスボールを導入予定。 キャスターの主力事業「 CASTER BIZ」は、秘書・経理・人事・ Web運用をはじめとした、日常で発生する様々な業務 をサポートするオンラインアシスタントサービス。 クライアント (企業) からの依頼をフロント (ディレクター) が確認し、様々な経験やスキルを持つキャスト (作業者) が チームとなり、業務を代行する。フロントは日々のコミュニケーションからキャスト手配、進捗管理を行っている。 「仕事だから仕方ない」と家族との時間を諦め る必要がなくなった。 父が入院した時に、家族のフォローのため私 も数週間実家に戻ったが、リモートワークなの で、その間も仕事を休まずにすんだ。 職場にも家族にも申し訳なさを感じることな く、どちらも自分が納得できる形で進められる のは本当にありがたい。 リモートワーカー
 でよかったこと
 東京の自宅から見える 富士山
 33 必須アイテム
 ホームオフィス #BIZ　#東京
 働き方満足度　★★★★★
 通勤時間がない分、時間に余裕が出来た。 食事・睡眠をしっかりとれて健康的に。 
 
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34. オンラインアシスタント（スポットアシスタント） スポットアシスタント　岩井 清華 同じ環境、同じ場所で生活する事が好きではなく、仕事も期限付の派遣社員や ダブルワークで転々としてきた。３０代を過ぎ、正社員で腰を据えようと心に決め るも３年ほどで動き出したくなりソワソワ …そんな時にいつでもどこでも変わらず 仕事ができるリモートワークという働き方に出会い、これしかないとキャスターに 応募。複業でエステティシャンとして働いたり、家族の仕事を手伝っていることも ある。

    Apple Watch 仕事に集中すると電話や メールを確認するのを忘れる ので、重要な通知は全て Apple Watchに飛ばしてい る。１時間に１回立ちなさいよ とお知らせしてくれるアクティ ビティの機能も時間の目安と 運動不足解消に役立つ。 働き方満足度　★★★★★
 時間や場所にとらわれず、自分のペースで働ける事に満足。 仕事内容や報酬などさらに良くしたいので★ 4つで。 運動不足解消のため、仕事中はほ ぼバランスボールに座っている。（今 ではバランスボールの上で胡座や 正座ができるように！） 悩んでいた腰痛も解消した。 デスクは横長。 以前は正方形に近いPCデスクのよ うな机だったが、飲み物やタブレット を置くなど、横に広げた方が作業し やすい事に気がつき、最近購入。ス ペースを活かし、デュアルモニター にしたい。 スポットアシスタントは、世界中で活躍している。 パソコンとオンライン環境、そして何よりも自分の能力を武器に、それぞれが自分のキャリアプランを自由に描い ている。 受ける仕事をプライベートのスケジュールに合わせて、無理のない範囲で選ぶことができるので、より主 体的にワークプランを立てることができる。 ・満員電車に乗らなくて良い ・天気予報を気にしなくて良い ・冬になると声が出なくなる事があるが、 　基本コミュニケーションがチャット 　なので、気にせず仕事ができる リモートワーカーで
 よかったこと
 住まいは大阪
 リフレッシュに淀川で散歩
 34 必須アイテム
 ホームオフィス #複業　#大阪
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35. リモートアシスタント事業本部　 ACC/HR事業部　マネージャー　宮川 美穂 事業会社や会計事務所で経理・労務の経験を 20数年培い、「この経験を企業の経営基 盤強化に役立てられないか」と考え、スタートアップ企業向けにバックオフィス業務をオ ンラインで展開しているキャスターに入社。オンラインで経理と人事労務業務を運用でき るサービスを構築・展開し、日々クライアント企業の従業員さんの人事労務管理を対応 している。 クッシュボール

    問題解決や考えを 整理するのに必須。 ボールを手にコネコ ネしていると集中力 が増して考えを整理 することができる。 経理・労務業務をリモートで支援。企業の働き方改革に貢献 給与計算がメイン業務のた め、PCモニターを他の人の 目に触れさせない工夫が必 要。必然的に常にバックが 壁に。 北海道の中でも車通勤が必須の地域に住 んでいて、冬場は荒天や凍結した路面にヒ ヤヒヤしながらの通勤を余儀なくされてい た。 また、子供の学校行事に参加するにも往復 にかかる時間が多く、ちょっとした中抜けも 躊躇する状況だったため、キャリアを中断す ることなく、子育てにも妥協することなく携わ るには、 リモートワークしかないと考えた。 経理のプロ(※)が企業の経理業務を全て代行する「 CASTER BIZ accounting 」と人事労務に特化した 「 CASTER BIZ HR 」は、働き方改革を推進したい企業様からの引き合いが多く、経理や労務の経験を積んできた 方が活躍できる機会が豊富にある。 ※「CASTER BIZ accounting」は、簿記 2級以上の資格保持者や実務経験 ５～２０年以上のオンラインアシスタン トが働いている。 天気に左右されることなく仕事できる。 業務に集中して取り組める。 帰宅した子供に「おかえり」を言える。 退勤と同時にキッチンへ向かい、ご飯支度が できる。 リモートワーカー
 でよかったこと
 北海道在住
 35 必須アイテム
 ホームオフィス #経理　#労務　#ママ　#北海道　 働き方満足度　★★★★★
 理想としていた働き方ができてる！ 
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36. 仕事も子育ても楽しむリモートワーカー人事 リモートアシスタント事業本部　 RPO事業部　リクルーター兼セールス 吉本 絵美里 人事採用領域で１０年以上のキャリアがあり、現在は自社人事の経験も活かし、クライ アント企業の仕事を楽しんでいる。クライアントと候補者の間に立ち、マッチングすること が生きがい。２０１９年１月に長女を出産。所属していた会社に時短社員として戻ること で、通勤時間や保育園のお迎え時間が仕事や給料に大きく影響することに納得がいか ず、リモートワーカーの道を選んだ。

    オンライン会議では、画面に 映る背景も、こちらが発する 情報の一つ。少しでも明るい 印象にするため、ハワイのヘ ザーブラウンの絵が飾ってあ る壁の前でよく会議をする。 壁もデジタル化できる時代な ので、必須ではないかもしれ ないが気に入っている。 夫の趣味でトトロがいっぱ い。 立って仕事したくなる時があ るので高さを変えられるテー ブルが欲しい。（今は子供の ジャングルジムにPCを載せ ている。） 週末に晴れるとよく家族で 高尾山に行っている。 キャスターでは、人事ももちろんリモートワーク。面接から入社まで対面せずに進行し、契約書の締結もオンライン上 で対応。 また、採用に特化したオンラインリクルーティングサービス「 CASTER BIZ recruiting 」はスタートアップ企業を中心 に累計 ２００社の採用支援実績がある。 オフィス通勤の時は、その日の服装選びや上司 の顔色など、気にすることがたくさんあり、仕事以 外のことにもエネルギーを使っていたが今は、業 務時間は仕事のみに集中できている。 また、家族や家事のために仕事を制限しなくて良 いのもメリット。昼休みに家事をしたり、子供が寝 てから仕事をしたり、24時間の使い方を自分で 調整でき、バランスよく生活できている。 リモートワーカーで
 よかったこと
 36 必須アイテム
 ホームオフィス #人事　#転勤　#複業　#ママ　 働き方満足度　★★★★★
 今年は初めて複業にも挑戦できた。 時間を有効に使えるので満足 。 © 2020 Caster Co.Ltd.

37. リモートアシスタント事業本部　 CASTER BIZ事業部　フロント　志垣 竜子 入社して１年近くは本社に通っていたが、同居してる母の体調があまりよくなく、何か あった時に備え、自宅メインで仕事をすることに。今でもメンバーと顔合わせて仕事した い時は本社に行き、黙々と没頭した時は自宅でと自分の気分で仕事環境を変えてい る。 フルタイム勤務で、コールチームのリーダーを担当している。 柔軟なオペレーションを実践し、クライアント企業様に「ありがとう」と感謝いただけること

    がやりがいにつながっている。 GronGのトレーニング器具 パソコンの前にずっと座ってるので、休憩時間の合間に 使用。業務中でも仕事の妨げにならないのでおすすめ。 全国どこにいても電話対応は可能 宮崎県の春の風景
 電話代行業務のニーズは高く、多くの企業様からご依頼いただいている。場所に縛られずに利用できる 電話システムを導入しており、 PCとインターネット、ヘッドセットがあれば在宅でも電話対応が可能。 休憩時間を有効活用でき、通勤時間が 減った事で時間にもゆとりができた。 リモートワーカーで
 よかったこと
 昼休みにもお散歩に 行ける！ 37 必須アイテム
 #BIZ　#電話対応
 働き方満足度　★★★★★
 自分の気分で仕事環境を変えれるのが Good。 © 2020 Caster Co.Ltd.

38. 家族・パートナー編 これまでは子供が生まれたり、パートナーの転勤によりキャリアを諦めていた人もいましたが、 リモートワーク ならキャリアを継続することが可能。 38

39. リモートアシスタント事業本部　マーケティング部　マーケター 　 野中 愛美 元気いっぱいの４歳一卵性双子（男の子）の母。 コンサルティング会社、ウエディング事業会社などでマーケティングとマネジメントに従事。 前々職が全国展開の店舗ビジネスのため、月数回の出張以外は在宅勤務しており、リ モートワーク歴は７年目。 恵まれた環境で出産前日まで働き、３ヶ月で復帰。子供たちが1歳のタイミングで通勤が 必要な会社に転職し、充実していたものの子供たちといる時間が限られてしまい、あっと

    いう間に大きくなる姿を見ていたいと再度リモートワークという働き方ができるキャスター に入社。 デロンギのエスプレッソマシン、プ リマドンナ 自動で豆をひいてフォームドミルク まで作れ、美味しい！好みの豆を 探すのも楽しみ。 Google Nest Hub Max めんどうくさがりなので、スマート スピーカーはとても便利。 一卵性双子の母。子供の成長を側で見守りたい どこでも身軽に仕事をした いので、ノートPC＋ipadで 仕事をしている。 新しいマシンやガジェットが 好きで、つい買ってしまう... 「仕事をしつつも出来るだけ長い時間我が子のそばにいてあげたい」 そんな思いを持つパパママもリモートワークであれば通勤時間などを削減でき、その分我が子と一緒に過ごすことが できる。 子供たちと一緒に月１、２回京都や東京、台湾など へ。 休日にこだわらず平日も含めてゆったりしたスケ ジュールを組むことができ、シッターさんにお願いしつ つ旅先での仕事を楽しめる。 双子の男の子を育てるのは体力勝負なので、体力温 存ができる。 個人でも仕事をしているため、複業自由で時間の融 通がききやすいことも魅力。 　リモートワーカーで 
 よかったこと
 子供たちが遊んでくれる今のうちに 一緒の時間を楽しみたい。 39 必須アイテム
 ホームオフィス #ママ　#双子　#複業
 働き方満足度　★★★★★
 自己研鑽や知識のアップデート時間を 確保することができる環境 © 2020 Caster Co.Ltd.

40. プライベート編 リモートワークで無駄な時間を削減し、プライベートを充実させることも可能です。 40

41. 高尾山へ移住し、趣味のトレランに打ち込み、レースで優勝も 執行役員CMO　村田 諒 １９９２年生まれ。２０１６年からキャスターで CMOとして就任し、「オンラインアシスタン ト」という市場を日本で形成してきた立役者。 世田谷に住んでいたが結婚を機に高尾へ引っ越し。トレイルランニングが趣味で世界各 国のレースに出ている。 ２０１９ CULTRA１００km

    優勝、２０２０ Tarawera１００mile ４位 PCスタンド。 高さと角度を自由に変えることがで き、首や肩の負担を軽減。 働き方満足度　★★★★★
 自分の理想的な生活スタイルに 近いものを実現できている 大きなテーブルで仕事。 椅子は、自分の高さに合わせて 作ってもらった。 好きなエリアに住めて通勤がなくなり自由 に使える時間が増えた。 旅行に行く回数が増え、海外でリモート ワークしながら生活することも。 リモートワーカーで
 よかったこと
 往復２時間の通勤時間がなくなれば、趣味に没頭する時間が増える。趣味に合わせて移住することも可能。リモート ワークの利点を活かし、プレッシャーの高いポジションで事業を成長させながらも、趣味のトレイルランニングで世界 大会優勝を果たした役員がキャスターにはいる。 高尾のトレーニングコース
 平日は１，２時間走ってか ら仕事に取り掛かること も。 掲載メディア テレワークが変えた暮らし[8] 高尾山のふもとに暮らし、趣 味のトレランに打ち込む日々 https://suumo.jp/journal/2020/03/17/171166/ 41 必須アイテム
 ホームオフィス #移住　#高尾　#役員
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42. 朝イチでサーフィンして仕事へ リモートアシスタント事業本部　 CASTER BIZ事業部 カスタマーサクセス担当　平塚 正人 仕事も自分の時間も充実させたい！という想いからキャスターを 選択。「自分の時間が充実してると仕事も充実！仕事が充実して ると自分の時間が充実する！」という winwinの関係になってい

    る。 携帯電話 「癒し音楽」 「アラーム機能」 「スケジュール管理」 「社内チャット」 で利用。 リフレッシュから 仕事までこなすマルチアイテム。 お勧め機能はチャットの音声入力。 働き方満足度　★★★★★
 リモートワークでも閉じられた世界ではなく地方にいながら全 国規模でのクライアント対応ができることに満足 ポイントは「解放感」 通常のオフィスだと1人当たりのスペースは狭いが、自宅 なので趣味のアイテムに囲まれた自分好みの 雰囲気で仕事ができる。 サーファーにとって朝イチでサーフィンをして出社するのは夢！ その夢を無理せず実現できるのも通勤がないリモートワークならでは。 これからの時代、自分の Quality of Lifeを満たすライフスタイルを。 ①自分の時間が増えた 大好きなサーフィンの時間を十分とれ、リモートワークで心配されがちな運 動不足も解消！ ②横のつながりが増えた どこでも働けるメリットを活かしてワーケーションし、その地域の人と交流で きるのも「リモートワーカー」の醍醐味。 2019年には、椎葉村でのワーケーションプロジェクトにも参加。 ③介護面 高齢化社会において介護と向き合う上で、リモートワークは一つの選択肢。 親が手術した際にリモートワークでよかったと強く感じた。 リモートワーカーで
 よかったこと
 宮崎市在住
 42 必須アイテム
 ホームオフィス #サーフィン　#宮崎
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43. 可愛い動物の家族といつも一緒にいられる リモートワークサポート事業本部　在宅派遣事業部　セールス　諸岡 とも子 １０年前に福岡から宮崎に移住。 18歳上の主人とうさぎ 2匹とメダカと生活してい る。キャスター入社前は社畜で、深夜まで仕事をし、妻らしいことを何一つせずだっ た。年上の主人なので、看取るその時に後悔したくないと思いリモートワーカーに。 サブモニター 作業画面とチャットを見る画面を分けて画面切り替

    えなくいつでも見れる状態にし、チャットのレスポン スをなるべく早くしている。 気に入っている点： いつでも快適な場所に移動できる ラックを使った机。 工夫している点： お金をかけない。 PCスタンドはドアストッパーを ２個使用。 改善したい点： マウスやイヤホンを ワイヤレス化したい 動物が大好きで、キャスターではう さぎ部部長 家で仕事できるリモートワークなら、大切な動物の家族ともいつも一緒にいられる。 中にはペットといつも一緒にいたいからリモートワーカーになった人も。 旦那にお帰りなさいと言ってあげられるこ と。 かわいいうさぎたちをいつでも愛でること ができること。 リモートワーカーでよかったこと 
 43 必須アイテム
 ホームオフィス 昼休みはベランダのめだかと日なたぼっこ☀ #動物　#宮崎
 働き方満足度　★★★★★
 趣味、家族との食事、うさぎに時間がとれ心に余裕あり。キャス ターのイベントで他の方と交流して視野を広げたい。 © 2020 Caster Co.Ltd.

44. 複業編 リモートワークで通勤時間が削減され、できた時間を複業にあてるメンバーも多数います。 44

45. 本業も複業もフルリモートワーク リモートアシスタント事業本部　 マーケティング部　コミュニティマネージャー　 須田 綾乃 45 本業 複業 キャスターのマーケティング部でキャスターやサービスを知っていただく活動 （ファンづくり）を担当。

    0歳3か月〜6歳までを対象とした知育おもちゃのレンタルサービスを提供している会 社でカスタマーサポートを担当。契約形態は業務委託。 なぜ複業している？ ➀ 自分が市場で稼げる能力があ るかを確かめたい ➁ 年収を上げたい 会社の規模や業界によっても異なりま すが、正社員の半期の平均昇給額は だいたい5000～7000円と言われてい ます。 短期的な目線だけでみたら、複業を始 める方が収入は上げられる！ 複業先の見つけ方 bosyuで見つけ、フルリモートで 働ける環境に魅力を感じて応 募した。 本業： 9～18時くらいを目安に、 1日あたり約8時間勤 複業： 22～24時くらいの時間帯を目安 に勤務 ① 休日には、身体のメンテナンスをする •整体や美容院などに行く •たくさん歩く •筋トレをする ② 仕事を受ける前にオーバーワークになる 案件は受けない ③ ルーティンを決めて守る ④ 体調が悪い時は、睡眠時間を多めに確保 Trelloを使って タスク管理 詳しくはnoteで>> https://note.com/caster_official/n/n3ba07417ff68　 いつ働いている？ 健康管理 © 2020 Caster Co.Ltd.

46. 地方暮らしを 　　満喫 地方で東京のお仕事 リモートアシスタント事業部　サブマネージャー　 松本 優樹　 46 本業 複業 CASTER

    BIZ、My Legal Assistant、My Assistantの企画運営、SNS運用などを担 当。 東京に拠点のある企業 2社で請求書発行業務と採用アシスタントの複業をしている。 パートナーの転勤に伴い、東京か ら福島に引っ越した後、 通勤時間 がないキャスターに入社。時間に 余裕ができ、その時間で色んなこ とに挑戦したいと考えた。 複業先の見つけ方 ① 本業での繋がり。 ② Indeed ① 仕事中は水回りのちょっとした掃除をしたり、食 器洗いをする ② ブラウザのタブの整理をして、頭を切り替え集 中する ③ 気持ちが乗らない時には「やらない」 ④ 休日は、夏はキャンプ、冬はスノボ 本業にもたらす効果 一緒に仕事をする人が増え、異な る考え方や文化を持つ人との関わ りで気づくこと、学ぶことが多い。 本業：平日5日　9:00-18:00 副業：平均1日2-3時間 　　　平日本業稼働時間の前後、 　　　昼休みなど、たまに夜間 詳しくはnoteで>> https://note.com/caster_official/n/n9e18c23e1f70　 なぜ複業している？ いつ働いている？ リフレッシュ方法 © 2020 Caster Co.Ltd.

47. 本業も複業もTwitter“中の人” bosyu事業部　SNSPR　bosyuさん　 47 本業 複業 bosyuのTwitter運用、note投稿、ユーザー向けイベント企画・運営を担当 メーカーのTwitter担当 ①自分の世界を広げたいと思っ た。 ②複業先は、商品へのこだわりや

    思入れが深いのを SNSで拝見し、 共感していたのが働きたいと思っ た。 複業先の見つけ方 SNS担当としての情報収集術 Twitterで複業先の担当者さん がつぶやいているのを見て、 DMを送った。 ① SNS運用やSNSマーケに関する情報はできるだけ キャッチアップ •マーケティング・ IT系Webメディア •SNSマーケティング支援企業さんのメルマガ •Twitterで流れてきてきになる記事、 note をチェック ②Twitter以外の媒体から情報収集 ・楽天マガジン ・LINE＠ 　50件ほど登録して、 　新商品情報などをチェック 仕事環境 ノートPCとair pods、スマホがあれ ば本業も複業も OK。 インターネットへの接続は、 スマホのデザリングで。 本業：フルフレックス 　　　8時〜17時に働くことが多い 　　　残業なし 副業：平日、本業での仕事を始める前に 　　　30分〜1時間程度 　　　加えて、隙間時間に対応 　 仕事グッズ はこれだけ 詳しくはnoteで>> https://note.com/caster_official/n/naaa0e410cccf なぜ複業している？ いつ働いている？ SNS担当としての情報収集術 © 2020 Caster Co.Ltd.

48. “時間は命” 何百億円払ってもこの 1日、 1時間、1分は取り戻せない、 たった一度の人生をどう生きたいか、と考 えた時に、 やりたいこと、興味のあることは 全てやり切りたい という考え方。 複業系パラレルワーカー

    管理本部　内部監査室　マネージャー　北村 麻衣子 　 48 本業 複業 キャスター内部監査室 マネージャー、サイバーセキュリティ事業を行う株式会社 MSL 経営、タピオカドリンク店、ラーメン屋を経営。 本業・複業の区別をしていない。 複業先の見つけ方 やりたいこと、興味のあること は、初めてみる。 ①パラレルに動くのが自分に 　　 合っている ②インカム種別は多い方が良い 　 と考えている セキュリティ関連 タピオカ ラーメン etc... モットー 「ご縁とご恩」 自身の成果は周囲の皆様とのご 縁やいただいたご恩によって出て いると考えている 。 詳しくはnoteで>> https://note.com/caster_official/n/n85fa8c3cf725 なぜ複業している？ 複業の内容 エネルギーの源は？ © 2020 Caster Co.Ltd.

49. － 労働革命で人に自由を － これからの時代が リモートワークという働き方を 誰もが選択できる社会、 学歴や経歴、住んでいる場所にとらわれず 自由に働ける社会となりますように。 キャスターは今後もリモートワークの普及に尽力します。 49

50. ご利用企業様 累計2000社以上！
 特定非営利活動法人こどもコミュニティケア様 
 三井不動産株式会社様 
 日比谷 尚武様
 50 会社概要

    会社名 株式会社キャスター 
 設立 2014年9月
 代表取締役 中川 祥太
 本社所在地 宮崎県西都市鹿野田11365-1 神楽酒造内 アグリ館2階 
 事業内容 オンラインアシスタントをはじめとした人材事業 
 
 株式会社CAMPFIRE様
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51. このようなメンバーが活躍する組織づくりに興味がある方は、 リモートワーク組織の構築を支援する「Caster Anywhere」に お問い合わせください。 https://anywhere.cast-er.com/ 51