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勉強会①

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October 07, 2021

 勉強会①

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hori

October 07, 2021
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  1. ⼀時間で丸わかり! 五⾏論 〜きっとあなたも漢⽅が好きになる〜

  2. 今回の⽬標 ・漢⽅の基本がイメージで分かるようになる ・漢⽅処⽅が出来るようになるための基礎がわかる ・⾃分の不調の原因がわかる ・チャットで役に⽴つ、アイディアが出る

  3. ⾃⼰紹介 • 名前:⽯川 ⼤貴(いしかわ だいき) • 年齢:26歳 • 出⾝:愛知県 •

    ⼤学:横浜薬科⼤学卒業(漢⽅薬学科、漢⽅治 療学研究室) • 仕事:漢⽅専⾨店 • 趣味:サッカー、ダンス、ピアノ、読書、旅⾏ • 夢:漢⽅を提案できる薬剤師を増やしたい、治 らない病気や不調の⼈を治したい
  4. ⼤体の⼈はここで⼼が折れる!笑 ⽊ ⽕ ⼟ ⽔ ⾦ ⾎ ⽔ 氣 五⾏論

    気⾎⽔
  5. 酸っぱいものが好き イライラ、怒りっぽい 頭痛・めまい ⽿鳴り 眼精疲労 筋⾁がつる 肩こりが⾟い 蕁⿇疹 不眠ぎみ ⽉経痛・PMSが⾟い

    苦いものが好き 不安になりやすい ⾼⾎圧・低⾎圧 暑いのが苦⼿ 汗っかき 動悸・息切れ 不眠、睡眠不⾜ 物忘れが多い ⼝内炎できやすい ⾎⾏不良 ⽢いものが好き 悩みやすい ⾷欲にムラがある ⾬の⽇に体調が悪い ⼿⾜の冷え 唇・⼝周りが荒れる 胃腸が弱い むくみやすい 疲れやすい 下痢・便秘になる ⾟いのが好き 悲しくなりやすい ⿐⽔・⿐づまり ⾵邪ひきやすい 乾燥しやすい 咳・痰が出やすい のどが弱い 花粉に敏感 アトピー・喘息がある 便秘・便が硬い 塩⾟いものが好き 驚きやすい 寒いのが苦⼿ 特に下半⾝が冷える ⾜腰だるく腰痛がある むくみやすい 抜け⽑・⽩髪 トイレが近い 聴⼒低下・⽿鳴り ⽣理不順がある ⽊ ⽕ ⼟ ⾦ ⽔ あなたの五⾏タイプは?
  6. 五⾏論(主なココロとカラダの症状) ⽊ 肝 ⽕ ⼼ ⼟ 脾 ⾦ 肺 ⽔

    腎 臓腑 ⼼ ⾝体 肝 イライラ 不眠症、めまい、頭痛、⾎圧異常、イライラ怒りやすい 湿疹、蕁⿇疹、泣きやすい、肝炎、胆嚢炎、つりやすい 肩こり、⽖がもろい、眼精疲労、充⾎、⾶蚊症 ⼼ 不安感 不眠症、不安感、低⾎圧、貧⾎、不整脈、狭⼼症 動悸、⼝臭、⼝内炎、胃腸炎、膀胱炎、味覚異常 焦りやすい 脾 悩みすぎる 胃痛、胃腸虚弱、過⾷、貧⾎、疲れ、⼿⾜の冷え リウマチ、⼝内炎、⼝臭、肌荒れ、肥満、むくみ 下痢、便秘 肺 クヨクヨ 咳、喘息、息切れ、⿐炎、花粉症、蓄膿症、⽪膚病全般 アレルギー、汗かき、寝汗、⼝渇、便秘、乾燥、糖尿病 ⾵邪引きやすい 腎 ビクビク 腎炎、膀胱炎、むくみ、前⽴腺、婦⼈病、不妊症 精⼒減退、⽿鳴り、聴⼒減退、腰痛、関節痛 ⾻がもろい、冷える、抜け⽑、⽩髪が多い イメージ していきま しょう! 相⽣ 相剋 ⺟ ⼦ ⽗ 相乗
  7. 五⾏⾊体表 五⾏ ⽊ ⽕ ⼟ ⾦ ⽔ 五臓 肝 ⼼

    脾 肺 腎 五腑 胆 ⼩腸 胃 ⼤腸 膀胱 五志 怒 喜 思 悲(憂) 恐(驚) 五気 ⾵ 熱 湿 燥 寒 五⾊ ⻘ ⾚ ⻩ ⽩ ⿊ 五味 酸 苦 ⽢ ⾟ 鹹 (しおからい) 五根(開) ⽬ ⾆ ⼝ ⿐ ⽿(ニ陰) 五⽀(華) ⽖ 顔⾯ 唇 ⽑ 髪 五体(主) 筋 ⾎脈 肌⾁ (きにく) ⽪ ⾻ 五液 涙 汗 涎 (よだれ) 涕 (はなみず) 唾 五季 春 夏 ⼟⽤ 秋 冬
  8. 「⽊」の⼈はこんなことありませんか? 五⾏ ⽊ 五臓 肝 五腑 胆 五志 怒 五気

    ⾵ 五⾊ ⻘ 五味 酸 五根(開) ⽬ 五⽀(華) ⽖ 五体(主) 筋 五液 涙 五季 春 頭痛・めまい ⽴ちくらみ 充⾎ イライラ 泣けてくる PMS ストレス性 蕁⿇疹 不眠症 ゲップ 逆流性⾷道炎 ※⼀⾔アドバイス 深い呼吸やスト レッチ、アロマ やハーブなどの ⾹りを⽤いて気 分転換すること が⼤切です! ゆったりと散歩 するなど気持ち を穏やかに過ご しましょう。
  9. 「⽕」の⼈はこんなことありませんか? 五⾏ ⽕ 五臓 ⼼ 五腑 ⼩腸 五志 喜 五気

    熱 五⾊ ⾚ 五味 苦 五根(開) ⾆ 五⽀(華) 顔⾯ 五体(主) ⾎脈 五液 汗 五季 夏 顔⾯紅潮 動悸 息切れ 頻脈 冷や汗 ⾎⾏不良 思考低下 ⼝が回らない ⼝内炎 膀胱炎 不眠症 ※⼀⾔アドバイス ⼩まめに⽔分と 栄養を補給。 「少量を早めに こまめに」が原 則。冷たいもの や刺激物の取り すぎ注意。 ラベンダーの ⾹りおススメ
  10. 「⼟」の⼈はこんなことありませんか? 五⾏ ⼟ 五臓 脾 五腑 胃 五志 思 五気

    湿 五⾊ ⻩ 五味 ⽢ 五根(開) ⼝ 五⽀(華) 唇 五体(主) 肌⾁ (きにく) 五液 涎 (よだれ) 五季 ⼟⽤ ⾷欲不振 過⾷ 下痢・便秘 ⼿⾜の冷え むくみ 貧⾎ 肌荒れ ⼝も周り荒れ やすい 悩みやすい 疲れやすい 冷房などを使いす ぎると思った以上 に冷えてしまって 冬の不調につなが ります。 夏野菜は⾃然な形 で体内の熱を冷ま し、⽔分代謝もよ くします。 ※⼀⾔アドバイス
  11. 「⾦」の⼈はこんなことありませんか? 五⾏ ⾦ 五臓 肺 五腑 ⼤腸 五志 悲(憂) 五気

    燥 五⾊ ⽩ 五味 ⾟ 五根(開) ⿐ 五⽀(華) ⽑ 五体(主) ⽪ 五液 涕 (はなみず) 五季 秋 くしゃみ 咳 ⿐⽔ ⿐詰まり 声が⼩さい ⾵邪引きや すい 便秘 コロコロ便 アレルギー アトピー 花粉症 乾燥肌 ※⼀⾔アドバイス ⾐類やマスクや保湿ク リーム、うがいなどで 体表⾯の乾燥を防ぎま しょう。 ⼤根はのどの不調に ⽟ねぎは抗アレルギー レンコンは抗アレル ギー・腸活にいいです よ。
  12. 「⽔」の⼈はこんなことありませんか? 五⾏ ⽔ 五臓 腎 五腑 膀胱 五志 恐(驚) 五気

    寒 五⾊ ⿊ 五味 鹹 (しおからい) 五根(開) ⽿(ニ陰) 五⽀(華) 髪 五体(主) ⾻ 五液 唾 五季 冬 ⽿が遠くなる ⽩髪・抜け⽑ 驚きやすい 恐がり ⾻がもろい 腰痛 夜間頻尿 特に下半⾝ が冷える 精⼒減退 特に⾸、腰、⾜⾸ の冷えに注意し、 ⼊浴を⼯夫して体 を温めましょう。 ⽣もの、冷たいも のの摂りすぎに注 意して根菜類や⾹ ⾟料を温かいスー プや鍋で摂り⼊れ ましょう ※⼀⾔アドバイス
  13. この患者さんは何タイプ? 患者:全⾝痒くて、、、以前アトピーでした。 薬剤師:どんな時に痒くなりますか? 患者:仕事の⽇や仕事から帰った後とか。ストレスが多く仕事中は頭痛や⽕照る感じもあって。 薬剤師:ほかに不調はありますか? 患者:⾷欲にムラがあったり、下痢気味で。最近はなかなか寝付けないです。 答え:⽊