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20220224_GCカレッジ/キャリア研修_第8回|人生ビジョンと仕事ビジョン

Naoshi Nomura
February 24, 2022

 20220224_GCカレッジ/キャリア研修_第8回|人生ビジョンと仕事ビジョン

社内研修で登壇した際のスライドです。

Naoshi Nomura

February 24, 2022
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  1. 1 Copyright © GOODCREW Co., Ltd. All Rights Reserved./GC₋College  Page-

    キャリア研修  自分のキャリアを豊かにする『思考法』   第8回:人生ビジョンと仕事ビジョン 実施日時:2022年2月24日(木)、19時00分~20時00分 実施者:野村尚史 株式会社グッド・クルー 執行役員(企業価値創造部/定着部門責任者) 国家資格キャリアコンサルタント 米国CCE,Inc.認定GCDF-Japanキャリアカウンセラー アンガーマネジメントファシリテーター® アンガーマネジメントキッズインストラクター®
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    研修テーマ 自分のキャリアを豊かにする『思考法』 対象者 今後のキャリアについて漠然とでも良いから考えたい人 研修後の状態 自分のキャリアと向き合う気持ちが醸成されている状態 研修の内容 キャリアについて考えるタイミングはいずれ必ず訪れます。 自分の人生を自分でコントロール出来るようになる為に、 自分の人生を自分で豊かにする為に、 キャリアと向き合うことがどんなに重要なのかを語ります。 皆さんへ 一言 僕自身が実践してきたこと・実践していることを伝えます。 自身のキャリアと向き合う機会にしてくれたら幸いです。 当研修の全体像 【毎回共通のスライド】
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    僕自身もみんなと同じ立場です 『自分で自分の人生をコントロール出来るようになる』 この状態を目指して毎日を過ごしています ↓ 一緒に成長していきましょう 毎回参加しても新たな気づきが得られると思います 常に僕自身も成長しているので (直前まで何を話そうか考えてるので、同じ研修は二度とできません!) 【毎回共通のスライド】
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    プロフィール 1989年3月 :新潟県燕市に誕生 2007年3月 :新潟県立三条高等学校 卒業 2011年3月 :東京理科大学 理工学部 建築学科 卒業 2013年3月 :東京理科大学大学院 理工学研究科 建築学専攻 修了 2013年4月 :戸田建設株式会社 入社(施工管理→建築構造設計) 2016年3月 :株式会社ディ・ポップス 入社(携帯販売提案型営業→採用担当) 2016年10月:株式会社グッド・クルー 転籍(採用担当→人材紹介→人材マネジメント) 2021年3月 :株式会社グッド・クルー 執行役員就任 2018年12月:米国CCE,Inc.認定GCDF-Japanキャリアカウンセラー 認定 2019年9月 :国家資格キャリアコンサルタント 認定 2019年9月 :アンガーマネジメントファシリテーター® 認定 2021年9月 :アンガーマネジメントキッズインストラクター® 認定 【毎回共通のスライド】 趣味:ライフログ サッカー歴は18年間 妻&娘と3人で千葉県在住
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    毎日note更新中 【毎回共通のスライド】 ライフログとして、noteに毎日何かを書いてます note
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    皆さんとの約束 【毎回共通のスライド】 僕が話す内容は全て自分が 『実践してきたこと』 『実践していること』 『実践しようと考えていること』 ↓ 中途半端なことは話しません! 頭の中にあることの全ては話せないので 深く聞きたいことがあれば個別メッセージでも良いので連絡をください
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    キャリアとは? 『生きていくこと』そのもの キャリアに対する考え方・捉え方は人によって違うので、 100人いれば100通りのキャリアがある。 「仕事のことだけを指しているわけではない」 ということを理解しておけば大丈夫です。 【毎回共通のスライド】
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    キャリアは不確実の連続 人生は壮大な実験だ(本田直之氏の言葉) 実験だと思っていろいろ試せば良い。 正解なんてないから、うまくいかなければやり直せば良い。 これからのことなんて想像もつかないんだから。 【毎回共通のスライド】
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    今日のタイトル 人生ビジョンと 仕事ビジョン 改めて・・・
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    未来の自分にピンを留める 未来 現在 成 長 が 必 要 仕事ビジョン 人生理念(不変) 過去 事実の棚卸し 事実への意味付け ❶ ❷ ❸ ❹ ❺ 人生ビジョン 価値観 (可変) ❻ ❶:過去(事実の棚卸し) ❷:現在(自己認識を深める) ❸:現在~未来(人生理念を決める) ❹:未来(仕事ビジョン/人生ビジョン) ❺:過去(事実への意味付け) ❻:現在(価値観を意識する)   →日々の言動に反映される 自己認識 過去の事実への意味付けは 未来へ向かう現在の自分を 正当化する為の手段 →全ての過去が未来に繋がる 「後悔」「無駄」:そう意味付けているだけ 過去の積み重ね→現在の自分 現在の積み重ね→未来の自分 (再掲) キャリア研修(第1回) 自己肯定感・効力感と幸福度 ※スライドはこちら
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    ビジョンを決める前に人生理念を決めると良い 未来 現在 成 長 が 必 要 仕事ビジョン 人生理念(不変) 過去 事実の棚卸し 事実への意味付け ❶ ❷ ❸ ❹ ❺ 人生ビジョン 価値観 (可変) ❻ ❶:過去(事実の棚卸し) ❷:現在(自己認識を深める) ❸:現在~未来(人生理念を決める) ❹:未来(仕事ビジョン/人生ビジョン) ❺:過去(事実への意味付け) ❻:現在(価値観を意識する)   →日々の言動に反映される 自己認識 過去の事実への意味付けは 未来へ向かう現在の自分を 正当化する為の手段 →全ての過去が未来に繋がる 「後悔」「無駄」:そう意味付けているだけ 過去の積み重ね→現在の自分 現在の積み重ね→未来の自分 ~ブレない自分を構築するステップ~ 不確実な未来にピンを留める為に人生理念を決める 自 分 の 意 思 決 定 に 一 貫 性 を 生 み 出 す
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    人生理念とは? 日々の行動の指針として常に『人生理念』を基に意思決定することで 行動に一貫性が生まれます これは「正解・不正解」「良い・悪い」ではなく 誰に何を言われても『自分が大切にしたい強み』となります どんな環境に行ってもどんな人と関わっても、不変的なものであり これが変化してしまったら自分がブレてしまいます ~人生理念~ 自身が最も大切にする価値観・哲学・信条・理念のこと
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    現在の自分を知ることは人生理念を決める手助けになる 前回のスライドを見ると 理解度が深まるかも スライドはこちら (前回のスライドから)
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    3つの視点を取り込むと人生理念は決めやすい 人生理念を決めたら 疑わないことが大切! (疑うと自身がブレます) ↓ ビジョンもブレる可能性大 人生理念として掲げた 要素を発揮し続ければ 自分がイキイキする ↓ 結果的に 周囲にも好影響! (前回のスライドから)
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    人生理念を日々の言動に反映させ続けましょう 最初は、意識しすぎるほど意識して良いと思います。 (意識することが習慣になるくらいまで) そして大切なのは、周囲にも共有すること。 そうすることで、周囲との信頼関係を構築する際の手助けにもなります。 (安全で安心な場を作りやすくなります) 人生理念(本質的な強み)は、決めただけだと意味がありません。 発言や行動の基にあるものだということを常に意識してください。 人生理念を発揮し続けることを意識するだけで 毎日の発言や行動が変わるはず (心が変われば行動が変わる→次頁)
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    心が変われば行動が変わる。 行動が変われば習慣が変わる。 習慣が変われば人格が変わる。 人格が変われば運命が変わる。 運命が変われば人生が変わる。 ウィリアム・ジェイムズ(アメリカの哲学者・心理学者)
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    人生ビジョンとは?仕事ビジョンとは? ~ビジョン~ 「こうなっていたい(なりたい姿)」という理想の状態 ↓ 『なりたい姿』になっている時に 誰かや何かにどのような好影響を与えているか? (これが『ミッション』と表現される) (ビジョンの裏にはミッションがある) 人生ビジョンとは? 人生を通してなりたい姿 仕事ビジョンとは? 仕事を通してなりたい姿 それぞれ 決める
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    人生ビジョンと仕事ビジョンを考えてみよう 手段としては「ひたすらに考えるのみ!」です。 自分で考えるか、誰かと壁打ちをしながら考えるか。 ↓ 不変である「人生理念」とは違って、 自身の視座の高さや視点の広さに応じて変化して良いのが 人生ビジョンと仕事ビジョンです。 ↓ 徹底的に考え抜いて言語化してみてください! 考えて考えて考え抜いたら・・・ 最終的には直観的に決めるのが意外とオススメだったりします!
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    フィールド『人生』 人生ビジョンと仕事ビジョンの関係性 フィールド 『仕事』 『仕事』は『人生』の一部 仕事でなりたい姿(仕事ビジョン)は 人生でなりたい姿(人生ビジョン)に必要な要素 なりたい姿 なりたい姿
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    どんな人生を送りたいかを考えてみよう(人生ビジョンに繋がる) 【未来の自分】 こんな人生を 送りたい 【現在の自分】 この時の自分をイメージして・・・  何歳くらい?  どこに誰と住んでいる?  どんな仕事をしている?  どんな私生活を送っている? その時の自分は 誰にどんな好影響を 及ぼしている? ちなみに・・・ 現在の自分と未来の自分の ギャップを埋めていく →埋め方の選択肢はたくさんある わからない未来を 想像することが大切
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    人生ビジョンを設定する上での前提として・・・ 「その時の自分は人生理念を発揮しているか?」→はい 「その時の自分を想像してワクワクするか?」→はい 「その時の自分はイキイキしているか?」→はい ということを前提として考えましょう そりゃそうですよね・・・ 何かしらのマイナスな気持ちがあったら、 ビジョンとして掲げる意味なんてないですから。 「全然ワクワクしない・・・」→これではダメ。
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    逆算思考と積上思考の両方の観点を頭に入れる 【未来の自分】 こんな人生を 送りたい 【現在の自分】 時間の進み方 逆算思考 積上思考 理想から逆算することで これから何をやるべきなのかが決まる (ただし、仮説に過ぎない) 積み上げたものでしか未来が作られない とにかく目の前のことを一生懸命 (どんな未来になるかはわからない) 未来の自分をイメージして 逆算してやるべきことを仮説として決める 計画通りに進まないこと を受け入れながら やるべきことを積み重ねていく
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    仕事ビジョンの考え方 仕事ビジョンは転職しても変わらない! 仕事ビジョンは 今やっている仕事を頭に入れて 考えていけばいいですか?  答えは「いいえ!」です    →今の仕事や所属している会社は関係ありません。 人生ビジョンから逆算して考えてください!
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    与えられるものと自分で決めるものを結び付けることが大切 現実 使命を果たせてない状態 理想 使命を果たしている状態 理想と現実の ギャップ 【足りないもの】 1. 〇〇 2. △△ 3. ▢▢ ・ ・ ・ 仕事ビジョン いくらでも 結び付けることができる! 大切なのは『納得度』 与えられるもの 自分で決めるもの どんな環境だとしても ・与えられるもの ・自分で決めるもの →両者を結び付けて  仕事に臨めている状態 自走している状態 組織に属して仕事をしている自分 組織に属して仕事をしている自分
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    おまけ:仕事の考え方 本質的・先天的な強み 人生ビジョン 仕事ビジョン 役割・使命 目標 日々の行動 人生理念 ミッションを実現した時の自分の状態 ※ミッション:何を(誰を)どう良くしたいか? 仕事を通してなりたい状態 組織から与えられるもの 使命を達成させる為に必要なこと 目標を達成させる為に必要なこと 不変 可変 可変 可変 可変 可変 境目にある違いとは?
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    おまけ:仕事の考え方 本質的・先天的な強み 人生ビジョン 仕事ビジョン 役割・使命 目標 日々の行動 人生理念 ミッションを実現した時の自分の状態 ※ミッション:何を(誰を)どう良くしたいか? 仕事を通してなりたい状態 組織から与えられるもの 使命を達成させる為に必要なこと 目標を達成させる為に必要なこと 不変 可変 可変 可変 可変 可変 境目にある違いとは? 自分で決めるもの が根底にある (全て自分で決める) ↓ 正解や定石がない 与えられるもの が根底にある ↓ 使命の果たし方には ある程度の正解や定石がある 与えられるものと 自分で決めるものとの 結び付けが大切! 『意味づけ』
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    人生ビジョンと仕事ビジョンを考えてみましょう 人生ビジョン(人生でどうなりたい?) 仕事ビジョン(人生ビジョンの実現に向けて仕事でどうなりたい?) 繋 が っ て い る 「誰にどんな好影響を及ぼすことができるか?」を想定しながら、人生のポートフォリオを頭に入れながら。 「仕事でしか実現することができないことは何か?」「仕事をする意味は何か?」という問いを立てながら。
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    ▪ 為末 大 氏  1978年生まれ、広島県出身。スプリント種目の世界大会で日本人として初のメダル獲得者。  男子400メートルハードルの日本記録保持者。現在は人間理解のためのプラットフォーム  為末大学(Tamesue Academy)の学長、アジアのアスリートを育成・支援する一般社団法人  アスリートソサエティの代表理事を務める。→プロフィールと写真の出典はこちら ◆努力は夢中に 決してかなわない ◆「義務」からの解放が     夢中へとつながる 未来を見据えると現在に夢中になれる
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    記事より抜粋 為末大「努力は夢中に決してかなわない」 選手を競技に没頭させる指導 のヒント 米国の心理学者、ミハイ・チクセントミハイの「フロー体験」という本が あります。その本によると「フロー(Flow)」とは、周りが見えなくなる ほど、精神的に集中している感覚を意味するといいます。フロー状態にあ るとき、人間は時の流れを忘れ、言いようのない高揚感に浸れるというの です。フロー以外にもゾーン、ピークエクスペリエンス、無我の境地、忘 我状態などとも言いますね。 何かに夢中になると、ぐんと上達するというのです。ただ意図的にそうし ようとしても、なかなかできるものではありません。「しよう」と思って いる状態は、すでに自分を客観的に見ている状態です。例えば、目の前に 大好きな父親が立っていると、自然に走っていけるお子さんがいるとしま す。でも卒業式のようなたくさんの他人に見られる場所で歩くと、急にギ クシャクしてしまいます。人から見られていると意識をした途端、身体の 動きは自然ではなくなるのです。 たとえが良いかは分かりませんが、ラットにドーピング(※)の薬剤を投 与して運動させると筋肉の大きさが一定量大きくなるという話がありま す。その後、薬剤を取り除いてもう一度トレーニングしても、薬剤を投与 したときと同じ大きさの筋肉になる。一度、限界を突破すると、記憶して 再現できるようになると言われます。夢中で何かに取り組んで、技を再現 できるようになるのはこの現象に似ていますね。 本来、アスリートは自分の限界を突破するまでがかなり難しいのですが、 一度超えると、記憶して再現できるようになります。「努力」は没頭して いる状態ではないので、限界を突破するのが難しい。だからこそ、「夢 中」になることは選手の力を向上させるためには欠かせず、努力は夢中に は決してかなわないのです。 (指導者は選手を競技に没頭させるためには、どうすればいいのでしょうか。) それは義務から選手を解放することです。例えば、「勝たなければならない」 「より上の順位に行かなければならない」ということから、意識を解放させるこ とが大事です。漫画を読んでいると夢中になれるじゃないですか。それは読んで も評価されないからです。でも読書感想文を書くとなり、評価されるとなると急 に読む姿勢も変わってしまいます。 アスリートの場合、上に行けば行くほど、期待値は上がりますし、義務から自分 の心を解放するのは難しくなります。しかし「ここは絶対に勝つぞ!」と指導者 が言うと、選手は期待に応えなければならないと思い、そう思えば思うほど、夢 中からは遠ざかってしまいます。ちなみにチーム競技よりも、個人競技の方が義 務から解放する必要性が高い。チーム競技だと、組織の中でそれぞれ役割がある ので期待との向き合い方も少し違うからです。いずれにしても、周囲の期待や義 務との向き合い方を実践しながら、自分なりの向き合い方を定めていく必要があ ります。 指導者の場合は「選手にかける期待」を表現する時には注意が必要でしょう。 選手は指導者に失敗したのを見られると、心理的にショックを受けます。指導者 は、自分の視線が選手に与える影響を知り、上手に目線を外したり、戻してみた りしながら、選手がのびのびとしたり、きゅっと緊張したり、緩急をうまく扱え るようになるのが理想です。つまり、「見ない技術」を覚えることが重要です。 指導者は自分の身体が出しているメッセージ、首の角度でさえもどういう影響を 与えているのかを理解しながら、指導をしなければなりません。 ◆努力は夢中に叶わない ◆「義務」からの解放が夢中へとつながる
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    研修テーマ 自分のキャリアを豊かにする『思考法』 対象者 今後のキャリアについて漠然とでも良いから考えたい人 研修後の状態 自分のキャリアと向き合う気持ちが醸成されている状態 研修の内容 キャリアについて考えるタイミングはいずれ必ず訪れます。 自分の人生を自分でコントロール出来るようになる為に、 自分の人生を自分で豊かにする為に、 キャリアと向き合うことがどんなに重要なのかを語ります。 皆さんへ 一言 僕自身が実践してきたこと・実践していることを伝えます。 自身のキャリアと向き合う機会にしてくれたら幸いです。 当研修の全体像 【毎回共通のスライド】 (再掲)
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    キャリア研修  自分のキャリアを豊かにする『思考法』   第8回:人生ビジョンと仕事ビジョン 実施日時:2022年2月24日(木)、19時00分~20時00分 実施者:野村尚史 株式会社グッド・クルー 執行役員(企業価値創造部/定着部門責任者) 国家資格キャリアコンサルタント 米国CCE,Inc.認定GCDF-Japanキャリアカウンセラー アンガーマネジメントファシリテーター® アンガーマネジメントキッズインストラクター® EOF