Engineering Time Management 大事なことに集中する方法
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ruitomo
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Engineering Time Management 大事なことに集中する方法 2024/2/20
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所属: 株式会社コネクター・ジャパン 一年前まで建築営業職 独学で勉強し2023/7から株式会社コネクター ジャパンへjoin 業務: WEBアプリケーション開発 趣味: サウナ、クロスバイク イベントの運営もやっています。 るいとも @ruitomowoyobu おおたに るい
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本題に入ります
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気がついたら 1日終わってた
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時間の作り方
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目次 ・捨てる不快感を受け入れる ・時間をブロックして本質に集中する ・完璧主義を捨てる
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目次 ・捨てる不快感を受け入れる ・時間をブロックして本質に集中する ・完璧主義を捨てる
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捨てる不快感を 受け入れる
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やりたいことがたくさんある のに時間が足りない
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全部できるは錯覚
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時間は有限
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ついつい見てませんか?
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自分にとって魅力的な 選択肢を捨てる 不快感を受け入れる
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私が捨てたもの ・ゲームをする時間 ・ショート動画を見る時間 ・土日に遊ぶ時間
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本当にやりたい事以外の事を 捨てる勇気を持とう
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目次 ・捨てる不快感を受け入れる ・時間をブロックして本質に集中する ・完璧主義を捨てる
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時間をブロックして本 質に集中する
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マルチタスク やってませんか?
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マルチタスクになると 生産性が 40%も低下する アメリカ心理学会
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時間をブロックして本質に集中する プログラミング中に割込みが入 ると 元の作業に戻るまで 20分程度かかる。 『プログラマー脳』より
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一度この時間はこれをやる! と決めたら それ以外は絶対にやらない。
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現実的には難しい
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割り込み対策
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割り込み後に復帰しやすくするための対策 ・それまでの作業内容をメモとして残 して から割り込み作業に入る。 ・問題を小さいステップに分割し、 進捗を管理すること。 『プログラマー脳』より
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目次 ・捨てる不快感を受け入れる ・時間をブロックして本質に集中する ・完璧主義を捨てる
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完璧主義を 捨てる
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これで大丈夫かな? もっとこうしたほうが いいかな?
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長い時間考えすぎてしまい、 なかなか進まない
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時間だけが過ぎていく
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完璧主義を捨てる ただ闇雲に検討ばかり するのではなく、検証せよ 『世界一流エンジニア思考法』より
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後悔を恐れて一歩踏み出すのが 遅れるくらいなら 不快感を受け入れると決めて 一歩踏み出すべき
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完璧主義を捨てて まずはやってみよう!
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まとめ
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まとめ 時間は有限なので、自分にとって 最も大事な活動に充てよう! ・捨てる不快感を受け入れる ・時間をブロックして本質に集中する ・完璧主義を捨てる