心を豊かにするひと工夫

目次 1. 自分を大切にする 2. 感謝の気持ちを大切にする 3. 新しい体験をする 4. 空間を作る 5. 行動を起こす

1. 自分を大切にする

自分を大切に思うこと 自分自身を尊重し自己啓発し、自分が望むものを実現するために必要なこと 自分の強みや良いところを認め、自分を信頼し自信を持ち、失敗や挫折を乗り越える力 を身につけることを意味する 自分自身を知り、自分の価値観や考えを尊重して、自分を受け入れ自分らしく生きるこ とを意味する

自分を受け入れること 自分を完璧なものではないものとして受け入れること 自分の欠点や特徴を受け入れること 自分の失敗や経験を受け入れること 自分の価値を受け入れること 自分の人生を受け入れること

2. 感謝の気持ちを大切にする

周りの人や自然に感謝すること 周りの人や自然を尊重し、自分を幸せにしてくれる存在に深く関わることを意味する 自分を支えてくれる人や自然の美しさに対して素晴らしい気持ちを伝えるために重要 自分が生きる上で支えてくれる人や自然の大切さを再認識することを可能にする 自分と周りの人や自然との良好な関係を築くためにも重要

自分が持っているものに感謝すること 自分が持っているものを認識すること 自分が持っているものに深く感謝すること 自分が持っているものを大切にすること 自分が持っているもので自分を幸せにすること

3. 新しい体験をする

自分が興味を持っていることを体験すること 自分が興味を持っていることを試してみることで、新たな知識や経験を得ることができ る 自分の知らない世界を知ることができ、知識の豊かな人間になることができる 自分が興味を持っていることを行うことで、自分の成長を促すことができる 自分が興味を持っていることを体験することで、自分の考えや感性を磨くことができる

新しいことにチャレンジすること 新しいことにチャレンジすることは、自分の能力を伸ばすための良い機会である 新しいことを学ぶことによって、人間が持つ柔軟性や創造性を発揮することができる 新しい環境や状況に適応する能力を身につけることができる 新しい発見をし、より多くのことを知ることができる 新しい仲間や経験を得ることができ、自己成長を促進する

4. 空間を作る

自分を受け入れる空間を作ること 自分の価値観や考え方を受け入れる空間を作ること 自分の問題を受け止め、自分の弱点を認めること 自分を受け入れる空間を作ることで、自分の感情や思いを表現できるようになる 自分を受け入れる空間を作ることで、自信や安心感が増す

自分がゆっくりときらめきを感じられる空間を作ること 自分の中で心地よい気持ちを得ること 自分のペースで楽しめる空間を作ること 自分の中にあるきらめきを感じること ゆっくりと時間をかけて、自分を大切にすること

5. 行動を起こす

自分が望む方向に行動を起こすこと 自分の望む方向に行動すること 行動を起こして、自分の夢を実現すること 自分の強みを活かして、自分の成長を促進すること 行動を通じて、自分の価値を高めること 自分の信念をもとにした行動を起こすこと

自分を導くために行動を起こすこと 目標を達成するための方向性を見いだせる 自分に対して自信を持てる 自分の価値観や価値を知ることができる 自分を変えることができる 自分を成長させることができる

最後に 本スライドは調査目的で、 OpenAI API の Completions API により「心を豊かにするひと工 夫」キーワードをもとに機械的に作成したテキストを Markdown Presentation Ecosystem の Marp 向けに Markdown 形式に整形したものです。 https://github.com/shoito/ghostwr 以下を一つの Markdown ファイルに出力しています。 キーワードをもとに目次となるテキストを API で生成 さらに、目次の各項目をキーワードに要約テキストを API で生成