1 短時間・少⼈数で実施可能︕ チームビルディング⽤アクティビティ ヘリウムリング & フープリレー 株式会社HEART QUAKE

2 株式会社HEART QUAKE チームビルディング・アクティビティとは チームビルディング・アクティビティは チームメンバーと協⼒して⾏う 体を動かしながらの活動 によってチームビルディングを⾏います。 活動後の 振り返り を通して より良いメンバーとの関わり⽅を 考えるきっかけを提供します。

3 株式会社HEART QUAKE 実施するアクティビティ 1時間でフラフープを使った 2つのアクティビティを実施します。 1.フラフープリレー 2.ヘリウムリング 参照元：http://icebreak-iroha.jp/icebreak/helium-ring https://www.youtube.com/watch?v=CEtEIr6PRzE

4 株式会社HEART QUAKE ゲーム説明 1.フラフープリレー 全員で⼿を繋いで円になり、⼿を離さずに、 フラフープが１周回る までの時間を計測します。 ゲームを3回繰返し、 タイムを短くする⽅法を 全員で話し合いながら 考えます。 参照元： https://www.youtube.com/watch?v=CEtEIr6PRzE

5 株式会社HEART QUAKE ゲーム説明 2.ヘリウムリング 全員の⼈差し指にフラフープを乗せ、 誰の指も離れること無く、 5分以内にフラフープを 地⾯につけます。 途中で指が離れて しまったらやりなおし です。 参照元：http://icebreak-iroha.jp/icebreak/helium-ring

6 株式会社HEART QUAKE ゲーム終了後の流れ ゲーム終了後は個⼈・チームでの 【振り返り】を⾏います。 ⾃分たちの⾏動を振り返り、改善点を考え、 チームでの働き⽅、PDCAについて 解説します。

7 株式会社HEART QUAKE 実施にあたってのタイムライン 実施にあたっては 30分〜1時間での実施を推奨しております。 ※30分の場合はどちらか１つのゲームを実施。 ⼤項⽬ ⼩項⽬ 備考 ①ご挨拶 主催者様からの挨拶 5分 ⾃⼰紹介などをいれてもOKです。 ②ルールの説明 フラフープリレー 2分程度の説明です。 ③ゲーム実施 フラフープリレー 実施5分＋改善ディスカッション を3回実施します。 ④ルールの説明 ヘリウムリング 2分程度の説明です。 ⑤ゲーム実施 ヘリウムリング 実施5分＋改善ディスカッション を2回実施します。 ⑥振り返り ゲームを振り返って全体で ディスカッション

8 株式会社HEART QUAKE 概算⾦額 フラフープ、運営⽤スライドのレンタル、 及び、講師派遣形式でご提供しております。 ご提供⽅法 ⾦額（税別） 備考 キットレンタル 20,000円 フラフープ２本(最⼤20名程度) 運営⽤スライド(pptx形式) ファシリテーター⽤の運⽤マニュアル をご提供します。 レンタル期間は約1週間です。 講師派遣 (キット代含む) 100,000円 から 最⼤15名まで、1時間の実施となります。 他のコンテンツとの併⽤での実施となります。 詳しくはお問い合わせ下さい。

9 株式会社HEART QUAKE 弊社ホームページより お問い合わせください。 ご検討よろしくお願いいたします。