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Oura Ringで体調不良を それとなく伝える方法 2022/08/04

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自己紹介：青木 隆雄 ウフルでIoTツールのenebularを担当 Oura Ringは2022年3月から使用 Gen3のシルバーを愛用 技術者ではありません Hello! 2

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急に具合が悪くなったとき 一緒に仕事するメンバーや顧客に連絡する ◉ 今日ちょっと熱が37.5度ありまして… ◉ 急な腹痛があり朝一の会議出られないです… 3

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プレゼンス機能は不在かどうかしかわからない 4 いる いない

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多少グラデーションがあってもよさそう 5 いる いない どんな気持ちか どんな体調か

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Oura Ringを使う Oura Ringで自分のコンディション情報を自動的にSlackに 表示すれば周りの人も気遣いやすくなるのでは 6

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やったこと Oura Ring データ同期 Slack ステータス変 更 Cloud データ取得 7

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データ同期 リングとスマホはアプリを起動した タイミングでのみ同期される リアルタイムではない 起床時に必ずアプリとリングを同期 する運用 8

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データ取得 9 Node-REDでフローを作成 今回は睡眠スコアを使用

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データ取得 10 Developerサイトからトークンを入手して、 OuraRingノードにセットすればデータを取得できる

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データ取得 11 やり方はこちらのブログを見てください。 https://flows.nodered.org/node/node-red-contrib-get-oura-data

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データ取得 12 活動時間 睡眠 1日1回スマホと リングを同期 起床　7:00 Oura Ringが睡眠の質を計測 最低1日1回データが取れればよい。 たまに昼寝するとスコア が改善することがある。

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データ取得 13 1時間おきタイマーでフローを起動するようにセット enebularクラウド実行環境 スケジュールトリガー

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ステータス変更 14 実際に定期的にSlackのステータスを自動的に変更できた 伝えたいメッセージ 視覚に訴える絵文字

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enebularについて フローを作れる Node-REDのフローを すぐに作れます。 フローを動かせる デバイスやクラウド にデプロイして、 ずっと動かせます。 公開できる 作ったフローやノー ドをすぐに公開でき ます。 15

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クラウド版エディター Webフローエディターといい ます。 一時的なURLも発行されるの で何かをすぐに試すときに 便利です。 アカウント登録後、すぐにフローが作れます ローカル版エディター Enebular editorといいま す。 Win/Mac/Linuxで動作しま す。じっくり作りたい時に 便利です。 16

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クラウド実行環境 Web APIをつくったり、フ ローのタイマー実行ができ たりします。 フローを動かすこともできます エージェント実行環境 ラズパイなどにインストー ルすると、enebularと接続 され、フローの状態やログ を見ることができます。 17

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Discover 作ったフローを公開できま す。 公開されているフローをす ぐに自分のenebular環境で 試すことができます。 公開できる プライベートノード 作ったノードを自分のプロ ジェクトだけに限定的に シェアできます。 enebularユーザー向けに公 開することもできます。 18

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まとめ ◉ Slackステータスで体調をそれとなく伝える仕組みが できたが、本当に伝わっているかどうかは不明 ◉ Oura Ringは睡眠指標しか使ってないので、他の指標 の意味を調べて、他の用途を考えたい ◉ enebularのスケジュールトリガーは簡単な自動化に役 立つ 19

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付録 フローの一部を解説します

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21 睡眠スコア 現時点では睡眠に関するデータ はAPI Version 1のみ Changeノードで取り出します

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日付の指定 ◉ Momentノードでstartとendの日付を取得 ◉ テンプレートノードで整形して、OuraRingノードに渡します 22

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分岐処理 23 スコアごとに異なるステータスをセットするために Switchノードで分岐する

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Slack 24 ステータスに表示したい文字列とアイコンを定義

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Slackに投稿 25 Slack Statusノードを使用してステータス部分を変 更する

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Any questions ? お気軽にご連絡ください ◉ [email protected] ◉ @zawakarui 本資料は、私個人の意見であり、所属企業・ 部門見解を代表するものではありません。 Thanks! 26