精神科医として臨床に従事しております。日々、実生活や仕事、人間関係で抱える「悩みごと」や「ストレス」を、脳科学・心理学などのエビデンス（科学的根拠）に基づいて分かりやすく解き明かしていきます。明日から使えるメンタルライフハックや、良い人生を送るための知恵をスライドで発信中。お気軽にフォローしてください。#精神科医,# 仕事, #ストレス,#人間関係, #悩み,#科学, #哲学, #メンタルヘルス, #ウェルビーイング, #図解スライド https://speakerdeck.com/shunkihara1854 2026-05-16 23:07:35 -0400 AIが認知労働を代替する時代、私たちは「仕事を奪われるか」ではなく「なぜ働くのか」を問い直す必要があります。本資料『AI時代の労働の哲学』では、労働・仕事・活動の3層構造、ブルシット・ジョブの逆説、UBIなどポスト労働社会の選択肢までを哲学的に整理。知的な社会人の方はぜひ保存・シェアして手元に残してください。 #AI #労働の哲学 #ポスト労働社会 #ブルシット・ジョブ #ベーシックインカム #働き方の未来 #哲学・思想 ファイル名 ai-era-philosophy-of-labor.pdf AIが認知労働を代替する時代、私たちは「仕事を奪われるか」ではなく「なぜ働くのか」を問い直す必要があります。本資料『AI時代の労働の哲学』では、労働・仕事・活動の3層構造、ブルシット・ジョブの逆説、UBIなどポスト労働社会の選択肢までを哲学的に整理。知的な社会人の方はぜひ保存・シェアして手元に残してください。 #AI #労働の哲学 #ポスト労働社会 #ブルシット・ジョブ #ベーシックインカム #働き方の未来 #哲学・思想 ファイル名 ai-era-philosophy-of-labor.pdf Fri, 19 Jun 2026 00:00:00 -0400 https://speakerdeck.com/shunkihara1854/aishi-dai-nolao-dong-nozhe-xue-nazedong-kunoka-wozai-ding-yi-suru https://speakerdeck.com/shunkihara1854/aishi-dai-nolao-dong-nozhe-xue-nazedong-kunoka-wozai-ding-yi-suru ### 概要 「向こうから来る情報を待つだけの生活＝思考停止は、現代において社会的死を意味する」 情報が溢れる現代社会において、他人が作ったルールや"社会の常識"という集団催眠から抜け出し、自分だけの自由な土俵（ブルーオーシャン）を作るための「情報収集と掛け算の処方箋」をまとめたスライドです。 現役の精神科医の視点から、情報弱者（搾取される側）から情報強者（ルールを作る側）へと脱却するための具体的な15のステップを、図解とともに分かりやすく解説します。 ビジネスパーソン、エンジニア、クリエイターなど、現代社会を賢く生き抜きたいすべての方に捧げる「生存カルテ」です。 ### 本スライドの対象読者 - 周りの目や「社会の常識」に生きづらさを感じている方 - 効率的な情報収集（インプット）のノウハウやツールの活用法を知りたい方 - 自分の強みを掛け合わせ、独自のポジション（レア人材）を築きたい方 - 情報リテラシーを高め、人間関係や環境をスマートに最適化したい方 ### 目次（ア agenda） 1. 診断：常識という集団催眠と「社会的死」へのカウントダウン 2. 分析：あなたはどっち？「情報強者」vs「情報弱者」 3. 処方箋：圧倒的なインプット量を確保する「情報のシャワー」 4. 人脈の罠：「人脈」ではなく「情報（GIVE）」を軸に繋がる 5. 時間の錬金術：ツールを使いこなし情報格差をひっくり返す 6. 自己投資：教養と情報に「身銭」を切り、お金より「信用」を稼ぐ 7. 特効薬：3つの専門分野を組み合わせる「情報の掛け算」 8. 予防医学：究極の資産である「健康」と環境の浄化 9. 最終診断：自分の「土俵」と「ルール」を作れ --- 資料が参考になりましたら、ぜひ「いいね（💚）」やX（旧Twitter）でのシェア、アカウントのフォローをお願いいたします！ 実生活や仕事の悩みを科学的に解き明かすメンタルライフハックを今後も発信していきます。 ### 概要 「向こうから来る情報を待つだけの生活＝思考停止は、現代において社会的死を意味する」 情報が溢れる現代社会において、他人が作ったルールや"社会の常識"という集団催眠から抜け出し、自分だけの自由な土俵（ブルーオーシャン）を作るための「情報収集と掛け算の処方箋」をまとめたスライドです。 現役の精神科医の視点から、情報弱者（搾取される側）から情報強者（ルールを作る側）へと脱却するための具体的な15のステップを、図解とともに分かりやすく解説します。 ビジネスパーソン、エンジニア、クリエイターなど、現代社会を賢く生き抜きたいすべての方に捧げる「生存カルテ」です。 ### 本スライドの対象読者 - 周りの目や「社会の常識」に生きづらさを感じている方 - 効率的な情報収集（インプット）のノウハウやツールの活用法を知りたい方 - 自分の強みを掛け合わせ、独自のポジション（レア人材）を築きたい方 - 情報リテラシーを高め、人間関係や環境をスマートに最適化したい方 ### 目次（ア agenda） 1. 診断：常識という集団催眠と「社会的死」へのカウントダウン 2. 分析：あなたはどっち？「情報強者」vs「情報弱者」 3. 処方箋：圧倒的なインプット量を確保する「情報のシャワー」 4. 人脈の罠：「人脈」ではなく「情報（GIVE）」を軸に繋がる 5. 時間の錬金術：ツールを使いこなし情報格差をひっくり返す 6. 自己投資：教養と情報に「身銭」を切り、お金より「信用」を稼ぐ 7. 特効薬：3つの専門分野を組み合わせる「情報の掛け算」 8. 予防医学：究極の資産である「健康」と環境の浄化 9. 最終診断：自分の「土俵」と「ルール」を作れ --- 資料が参考になりましたら、ぜひ「いいね（💚）」やX（旧Twitter）でのシェア、アカウントのフォローをお願いいたします！ 実生活や仕事の悩みを科学的に解き明かすメンタルライフハックを今後も発信していきます。 Mon, 18 May 2026 00:00:00 -0400 https://speakerdeck.com/shunkihara1854/qing-bao-takewowu-qi-nisiro https://speakerdeck.com/shunkihara1854/qing-bao-takewowu-qi-nisiro 幸福とはなんでしょうか？から始まり、幸福を解剖すると科学的なものであることを解き明かしています。日々の習慣によってより幸福感を得れるようになりましょう 幸福とはなんでしょうか？から始まり、幸福を解剖すると科学的なものであることを解き明かしています。日々の習慣によってより幸福感を得れるようになりましょう Sat, 16 May 2026 00:00:00 -0400 https://speakerdeck.com/shunkihara1854/xing-fu-nochu-fang-jian-xing-fu-tohake-xue-tozhe-xue-dedao-kukotogadekiru-liang-iren-sheng-wosong-rimasiyou https://speakerdeck.com/shunkihara1854/xing-fu-nochu-fang-jian-xing-fu-tohake-xue-tozhe-xue-dedao-kukotogadekiru-liang-iren-sheng-wosong-rimasiyou