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Como manter a sanidade no trabalho remoto

Como manter a sanidade no trabalho remoto

Como programadores, as vezes nos esquecemos do mais básico, a saúde. Nessa palestra básica falo sobre como se manter bem e criar um ambiente de trabalho saudável para si mesmo.

Wellington Mitrut

December 07, 2022
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Transcript

  1. Como manter a sanidade trabalhando remoto Ou como se lembrar

    que você não é uma máquina. @wmitrut Wellington Mitrut
  2. Wellington Mitrut @wmitrut Software Engineer Powerlifter e Músico Open Culture

    Cerveja Gatos Javascript e seus derivados Trabalhando Remoto a 10+ anos
  3. O trabalho é uma dimensão ineliminável da vida humana, isto

    é, uma dimensão ontológica fundamental (LUCKÁCS, 1981, p.12).
  4. Busque outros profissionais que irão te ajudar. Saúde Física Diaristas,

    Faxineiras, Personal, Ortopedista, fisioterapeuta, nutricionistas, nutrólogos, endocrinologistas