Upgrade to Pro
— share decks privately, control downloads, hide ads and more …
Speaker Deck
Sign up for free
Menu
Search
Features
All features
Private URLs
Password Protection
Custom URLS
Scheduled publishing
Remove Branding
Restrict embedding
Deck Collections
Notes
Features
All features
Private URLs
Password Protection
Custom URLS
Scheduled publishing
Remove Branding
Restrict embedding
Deck Collections
Notes
Explore
Featured decks
Featured speakers
Programming
Technology
Storyboards
Explore
Featured decks
Featured speakers
Programming
Technology
Storyboards
Pricing
Search
Sign in
Sign up for free
稼働率99.99%を目指して(肉体編)
Search
Sponsored
·
Your Podcast. Everywhere. Effortlessly.
Share. Educate. Inspire. Entertain. You do you. We'll handle the rest.
→
teru1496
December 05, 2017
790
0
Share
Embed
Copy iframe code
Copy JS code
Copy link
Start on current slide
稼働率99.99%を目指して(肉体編)
肉体の安定運用の大事さを訴えるスライド
teru1496
December 05, 2017
Featured
See All Featured
世界の人気アプリ100個を分析して見えたペイウォール設計の心得
akihiro_kokubo
PRO
74
42k
Exploring anti-patterns in Rails
aemeredith
4
520
RailsConf 2023
tenderlove
30
1.6k
How GitHub (no longer) Works
holman
316
150k
SEOcharity - Dark patterns in SEO and UX: How to avoid them and build a more ethical web
sarafernandez
0
300
Practical Orchestrator
shlominoach
192
12k
Marketing Yourself as an Engineer | Alaka | Gurzu
gurzu
0
320
Introduction to Domain-Driven Design and Collaborative software design
baasie
1
1k
Intergalactic Javascript Robots from Outer Space
tanoku
273
27k
What's in a price? How to price your products and services
michaelherold
247
13k
How Software Deployment tools have changed in the past 20 years
geshan
2
35k
Fireside Chat
paigeccino
43
4.1k
Transcript
稼働率99.99%を目指して (肉体編) 2017/12/2 Cybozu Tech Conference 2017 石黒 照朗
自己紹介 • 石黒 照朗 (いしぐろ てるあき) • 運用本部 サービス運用部 SRE
• 2014年に新卒でサイボウズ入社。SEになる • 2015年にインフラへ。翌年SREになる • 2017年にマッスル部設立。MUSCLEになる
今日のお話 • cybozu.com のサービス稼働率目標は99.99% • 今回は肉体インフラの稼働率99.99%を目指すお話 • 筋トレで自分サービスの安定運用しようぜ
エンジニアにとって楽しい事 • 人それぞれだよね。 • 逆に、楽しくないことってなんだろう。
野球選手にとって楽しくないこと • 怪我 • イップス
エンジニアにとって楽しくないこと • エンジニアを悩ます5つの病気 • 腰痛 • 眼精疲労 • 花粉症 •
適応障害 • うつ病 (参考: https://furien.jp/columns/196/#3-1)
両者に共通していること • 自分のパフォーマンスを発揮できない状態である
どうすれば楽しくなる?
全ての答えは筋トレにあった • 腰痛 • 筋力強化で解決 • 眼精疲労 • 凝り固まった筋肉がやわらかくなる •
花粉症 • 代謝アップが花粉症の改善に • 適応障害・うつ病 • テストステロン • ストレス発散
マッスル部作ったった
マッスル部の活動 • 筋トレする • 連れジムする • 肉食べる • ヨガする •
マッスル合宿する • 体力測定のイベントに出る • 肉体系奉仕作業する
マッスル部の活動
マッスル部の活動
エンジニアの「楽しい」のために • 筋トレで稼働率99.99%の肉体づくりをしよう。 • 楽しくやりたいね。 • 1人がつらいときは仲間を集めよう。
終わり