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稼働率99.99%を目指して(肉体編)
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teru1496
December 05, 2017
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稼働率99.99%を目指して(肉体編)
肉体の安定運用の大事さを訴えるスライド
teru1496
December 05, 2017
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Transcript
稼働率99.99%を目指して (肉体編) 2017/12/2 Cybozu Tech Conference 2017 石黒 照朗
自己紹介 • 石黒 照朗 (いしぐろ てるあき) • 運用本部 サービス運用部 SRE
• 2014年に新卒でサイボウズ入社。SEになる • 2015年にインフラへ。翌年SREになる • 2017年にマッスル部設立。MUSCLEになる
今日のお話 • cybozu.com のサービス稼働率目標は99.99% • 今回は肉体インフラの稼働率99.99%を目指すお話 • 筋トレで自分サービスの安定運用しようぜ
エンジニアにとって楽しい事 • 人それぞれだよね。 • 逆に、楽しくないことってなんだろう。
野球選手にとって楽しくないこと • 怪我 • イップス
エンジニアにとって楽しくないこと • エンジニアを悩ます5つの病気 • 腰痛 • 眼精疲労 • 花粉症 •
適応障害 • うつ病 (参考: https://furien.jp/columns/196/#3-1)
両者に共通していること • 自分のパフォーマンスを発揮できない状態である
どうすれば楽しくなる?
全ての答えは筋トレにあった • 腰痛 • 筋力強化で解決 • 眼精疲労 • 凝り固まった筋肉がやわらかくなる •
花粉症 • 代謝アップが花粉症の改善に • 適応障害・うつ病 • テストステロン • ストレス発散
マッスル部作ったった
マッスル部の活動 • 筋トレする • 連れジムする • 肉食べる • ヨガする •
マッスル合宿する • 体力測定のイベントに出る • 肉体系奉仕作業する
マッスル部の活動
マッスル部の活動
エンジニアの「楽しい」のために • 筋トレで稼働率99.99%の肉体づくりをしよう。 • 楽しくやりたいね。 • 1人がつらいときは仲間を集めよう。
終わり