Breathing and output

2019/06/21 とある場所でのLT

Transcript

1. 呼吸とアウトプット Jun.21, 2019 KANE CC-BY-4.0
2. KANE Podcast生やすお兄さん • Podcast大好き • 人の成長支援が好き • 体と声が大きい @higuyume おしごとam たまよくラジオ 成し遂げたいam ゆうかねラジオ おやかたam 2 三日月ラジオ
3. 良い呼吸をする 呼吸とアウトプットの関連 良いアウトプットをする 呼吸を知ろう CONTENT 呼吸してますよね？ アウトプットもしましょ？ 3 1 ２ 3 4
4. 呼吸とは？ 呼吸というものを理解しましょう。 何事も基礎を大切に 4 これから言うことは大切！ よく聞いていて下さい
6. 6 酸素
7. 7 酸素 二酸化炭素
8. 8 酸素 二酸化炭素 知ってましたか？
9. 最初のアウトプットはこのくらいから！
10. 良い呼吸をしよう 呼吸を意識してみましょう。 実際に体験してみるのが大切！ 10 呼吸法って 知ってますか？
11. 11 空気をたくさん吸って！たくさん吐く！ 深呼吸をしましょう！
12. 深呼吸のコツ！吐→吸→吐 とにかく息を吐きます！ 限界まで吐きます！ 苦しくて苦しくて、息を吸いた いと思う状態まで吐きます。 Step1: 息を吐きます！ ものすごく息を吸いたいと思っ ていると思います。 思う存分、息を吸いましょう。 限界まで息を吸ってください！ Step2: 息を吸います！ 吸った息をまとめて吐き出しま す。 限界まで吐きましょう！ Step3: 息を吐きます！ 12
13. 深呼吸のコツ！吐→吸→吐 とにかく息を吐きます！ 限界まで吐きます！ 苦しくて苦しくて、息を吸いた いと思う状態まで吐きます。 ものすごく息を吸いたいと思っ ていると思います。 思う存分、息を吸いましょう。 限界まで息を吸ってください！ 吸った息をまとめて吐き出しま す。 限界まで吐きましょう！ 13 深呼吸してみましょう！ この深呼吸方法は体に負担がかかります！ 無理をせず、できる範囲で行いましょう。 Step1: 息を吐きます！ Step2: 息を吸います！ Step3: 息を吐きます！
14. 呼吸とアウトプット タイトルにもある本発表の本題 呼吸とアウトプットの関連を考えてみる 14 深アウトプットを しませんか？
15. アウトプットのコツ！吐→吸→吐 とにかく情報を吐きます。 自分が知っていることや感じて いることを世の中に開示しま しょう。そして、世界と自分の 距離感を確かめます。 Step1: 情報をを吐きます！ 距離感を感じると自分の中で 必要な情報がわかってきます。 根気強く情報をインプットをし ます。 Step2: 情報を吸います！ しっかりとインプットした情報 をアウトプットします。 最初のアウトプットよりも世界 にとって必要な情報を吐き出せ るようになっているでしょう。 Step3: 情報を吐きます！ 15
16. アウトプットのコツ！吐→吸→吐 とにかく情報を吐きます。 自分が知っていることや感じて いることを世の中に開示しま しょう。そして、世界と自分の 距離感を確かめます。 Step1: 情報をを吐きます！ 距離感を感じると自分の中で 必要な情報がわかってきます。 根気強く情報をインプットをし ます。 Step2: 情報を吸います！ しっかりとインプットした情報 をアウトプットします。 最初のアウトプットよりも世界 にとって必要な情報を吐き出せ るようになっているでしょう。 Step3: 情報を吐きます！ 16 今日のイベントの感想をアウトプットしよう！ 媒体はなんでも良いです。 懇親会でKANEと話すだけでもOK！
17. 良いアウトプットをする せっかくアウトプットをするなら より質の高いアウトプットをしましょう 17
18. 18 深 浅 I/Oの深さ ブログ 本 実践
19. 19 深 浅 I/Oの深さ ブログ 本 実践
20. 20 深 浅 I/Oの深さ ブログ 本 実践 Podcast
21. 21 深 浅 I/Oの深さ ブログ 本 実践 Podcast
22. 22 Podcastを始めよう （いつものやつ）
23. 宣伝タイム(イベントのご紹介)
24. 24 24 ズレコミュ著者主催 コミュニケーション改善勉強会 〜自分と相手を知るワークショップ実践〜 ７月８日 (月) 19:30~ @神保町　株式会社ヌーラボ
25. 25 25 転職透明化らぼ ~よいエージェントの見分け方編~ 7月18日 (木) 19:30~ @六本木一丁目　株式会社ヤプリ
26. 7月31日 (水) 続報を待て！ 転職LT 次回開催決定！
27. 大田区産業プラザ 小展示ホール（京急蒲田） ★ 技術書オンリーの同人誌即売会 ★ 70サークル参加 / 10,000冊頒布予定 ★ 15:00以前の来場は無料チケット予約が必要です ★ 詳細は公式Webサイトをチェックしてください 2019-07-27 (土) 11:00-17:00 一般来場参加受付中 https://gishohaku.dev/
28. KANE Podcast生やすお兄さん • Podcast大好き • 人の成長支援が好き • 体と声が大きい @higuyume おしごとam たまよくラジオ 成し遂げたいam ゆうかねラジオ おやかたam 28 三日月ラジオ
29. 呼吸をするようにアウトプットしていきましょう ご清聴ありがとうございました