自己肯定感

Transcript

1. タイトル 転生したら自己肯定感MAXになりたい 1
2. ① 始め 今日は"自己肯定感"をテーマにした自己開示LTです。 自分は自己肯定感が高いタイプではありません 2
3. ストレングスファインダー 3
4. ② 自己肯定感が低いとどうなるか 自己肯定感が低いと... 自分のアウトプットこれでいいのか？ あいつめっちゃすげえ、自分できねえ 完璧を求めるけど、自信がないから自分の基準を持つことが難しい 4
5. 最近意識していること 基準もスキルも一瞬では身につかない → 焦らず、少しずつ変えていく 捉え方を変える工夫 『これでいいのかな？』 → 『０から１を作ったんだ！』 5
6. ③ 資質から見える自分の特徴 上位資質: 調和性、共感性、包含 → "人との関係を大切にする" タイプ 強み: 人から学んで成長できる 弱み: 流されやすい 6
7. 成長志向の資質 学習欲 と 回復志向 → "改善していく" "学び続ける" が得意 だからみんなのいいところはどんどん盗んでいく！ 7
8. ④ 自己肯定感からの脱却 意識していること: 自己肯定感に縛られない 自分は完璧じゃないけど、それでも価値がある 8
9. 大切な気づき 何もないところから生み出すこと自体がすごい 完璧を求めすぎると、他人にも求めてしまう → 『完璧じゃなくても進める』を意識 9
10. ⑤ ポジティブな気づき ポジティブ と 成長促進 の資質 人と話すとやる気が出る 雰囲気を明るくできる （人前で話すのは別w） 10
11. これから 自己肯定感が低い自分から脱却 → 人と関わることで強みを発揮する自分へシフト 11
12. ⑥ 課題 良さそうなことばかり言ってますが... 実際はまだまだ 予定をダブルブッキング（反省） 誘われたら秒でYES → 断る勇気も身につけたい 12
13. ⑦ まとめ 自己肯定感をテーマに、資質と絡めてお話ししました 弱さを資質の裏側として理解すると、強みとして活かせる 13
14. これから目指すこと 『自己肯定感に縛られず、自分も他人も大切にできる』 14