Upgrade to Pro
— share decks privately, control downloads, hide ads and more …
Speaker Deck
Features
Speaker Deck
PRO
Sign in
Sign up for free
Search
Search
睡眠する技術 / Technology to Sleep
Search
Kuniwak
PRO
December 21, 2022
Technology
15
14k
睡眠する技術 / Technology to Sleep
皆さんは睡眠できていますか?この発表では睡眠が下手だった私が睡眠を上達するためにした技術的な工夫を紹介します。
Kuniwak
PRO
December 21, 2022
Tweet
Share
More Decks by Kuniwak
See All by Kuniwak
テストケースの名前はどうつけるべきか?
orgachem
PRO
1
450
欠陥を早期に発見するための Software Engineer in Test とその重要性 / What is Software Engineer in Test and How they works
orgachem
PRO
21
4.2k
住宅を WebXR で評価しよう / Evaluating My Home by WebXR
orgachem
PRO
0
110
HOME VR
orgachem
PRO
1
800
uGUI の自動操作の考え方と操作方法
orgachem
PRO
1
1.4k
Swift Macro に備えて構文木を 10min で学ぶ / Learn Syntax Tree for Swift Macro in 10 minutes
orgachem
PRO
1
1.4k
SoftWare Engineer in Test のおしごと / What is SWET
orgachem
PRO
1
1.1k
私と Nature Remo E / Nature Remo E
orgachem
PRO
0
26k
存在しないアセットへの参照と 未公開アセットでのネタバレに どう立ち向かうか / How to prevent missing assets and spoilers by assets
orgachem
PRO
1
1.1k
Other Decks in Technology
See All in Technology
UIパフォーマンス最適化: AIを活用して100倍の速度向上を実現した事例
kinocoboy2
0
220
Azure & DevSecOps
kkamegawa
2
180
Amplifyとゼロからはじめた AIコーディング。失敗と気づき
mkdev10
1
100
DynamoDB のデータを QuickSight で可視化する際につまづいたこと/stumbling-blocks-when-visualising-dynamodb-with-quicksight
emiki
0
150
Oracle Base Database Service 技術詳細
oracle4engineer
PRO
7
64k
Kaigi Effect 2025 #rubykaigi2025_after
sue445
0
130
Google Cloud Next 2025 Recap 生成AIモデルとマーケティングでのコンテンツ生成 / Generative AI models and content creation in marketing
kyou3
0
210
Part1 GitHubってなんだろう?その2
tomokusaba
2
760
地に足の付いた現実的な技術選定から魔力のある体験を得る『AIレシート読み取り機能』のケーススタディ / From Grounded Tech Choices to Magical UX: A Case Study of AI Receipt Scanning
moznion
4
1.5k
技術選定を突き詰める 懇親会LT
okaru
1
520
Tailwind CSS の小話「コンテナークエリーって便利」
yamaday
0
120
非root化Androidスマホでも動く仮想マシンアプリを試してみた
arkw
0
130
Featured
See All Featured
Git: the NoSQL Database
bkeepers
PRO
430
65k
How to train your dragon (web standard)
notwaldorf
91
6k
The Myth of the Modular Monolith - Day 2 Keynote - Rails World 2024
eileencodes
24
2.7k
How to Create Impact in a Changing Tech Landscape [PerfNow 2023]
tammyeverts
52
2.5k
[RailsConf 2023] Rails as a piece of cake
palkan
54
5.5k
Fantastic passwords and where to find them - at NoRuKo
philnash
51
3.2k
Mobile First: as difficult as doing things right
swwweet
223
9.6k
CSS Pre-Processors: Stylus, Less & Sass
bermonpainter
357
30k
Improving Core Web Vitals using Speculation Rules API
sergeychernyshev
13
840
Writing Fast Ruby
sferik
628
61k
Site-Speed That Sticks
csswizardry
6
540
How to Ace a Technical Interview
jacobian
276
23k
Transcript
ਭ͢Δٕज़ %F/"5FDI5BMLձ,VOJXBL
,VOJXBL 2 ͔Β48&5Ͱಇ͍͍ͯΔɻ ਭ࣌ؒΊɻ ༮গظ͔ΒਭϦζϜ่͕յ͍ͯͨ͠ɻ
3 ͜ΜͳهࣄΛॻ͖·ͨ͠
ࠓ͍͑ͨ͜ͱ 4
5 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
ࢲͷ๊͍͑ͯͨ 6
7 ೖ͕Լख ىচ͕Լख
ೖͷԼख͞ w ".ʹͳͬͯ͘ͳ͍ w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β͏". w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w NJOޙʹͳ͔ͥεϚϗΛ৮͍ͬͯΔ 8
ىচͷԼख͞ w εψʔζػೳͰΊͬͪΌεψʔζ͢Δ w ΪϦΪϦ·Ͱϕου͔Βग़ΒΕͳ͍ͷͰ Ӻ·Ͱͬͯग़ࣾ͠͠ 9
10 ೖ͕Լख ىচ͕Լख
ࢲͷͱͬͨղܾํ๏ 11
12 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
13 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
3FNPͱ /BUVSF͕ࣾఏڙ͢Δ εϚʔτϦϞίϯɻ ֎ઢͰૢ࡞Ͱ͖ΔՈిΛ ΞϓϦ͔Βૢ࡞Ͱ͖Δɻ 14 IUUQTTIPQOBUVSFHMPCBM
εϚʔτεϐʔΧʔܦ༝Ͱ ৴߸ΛૹΔ͜ͱɺ ࢦఆͨ࣌͠ࠁʹͳͬͨΒ ৴߸ΛૹΔ͜ͱͰ͖Δɻ 15 IUUQTTUPSFHPPHMFDPNKQQSPEVDUHPPHMF@OFTU@NJOJ 3FNPͱ
3FNPͱ র໌ʹϦϞίϯͰ౮ ফ౮ৗ౮ΛΓସ͑ ΒΕΔͷ͕͋ΔͷͰ র໌ૢ࡞Ͱ͖Δɻ 16
17 3FNPͱϦϞίϯࣜর໌Λ Έ߹ΘͤΔͱࢦఆ࣌ࠁͰ ࣗಈফ౮Ͱ͖Δ
18
19
"GUFS #FGPSF w ".ʹͳͬͯ͘ͳ͍ w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β". w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
20 w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β1. w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
"GUFS #FGPSF w ".ʹͳͬͯ͘ͳ͍ w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β". w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
21 w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β1. w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
22 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
23 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
ಛఆͷΞϓϦΛࢦఆͨ࣌ؒ͠ଳʹ ར༻Ͱ͖ͳ͘͢ΔJ04ͷػೳɻ J04 ͔Βར༻Մೳɻ 24 εΫϦʔϯλΠϜͱ
25 εΫϦʔϯλΠϜͱ ېࢭ࣌ؒଳʹͳΔͱ εΫϦʔϯλΠϜൃಈ
26 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ
27 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ ېࢭΞϓϦ։͚ͳ͍
28 ਂͷεϚϗͷจԽʹޭ
"GUFS #FGPSF 29 w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w 1.ʹεϚϗจԽ w Δ͜ͱͳ͍ͷͰ৸Δ͔͠ͳ͍
w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β1. w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
"GUFS #FGPSF 30 w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w 1.ʹεϚϗจԽ w Δ͜ͱͳ͍ͷͰ৸Δ͔͠ͳ͍
w 1.ʹࣗಈফ౮ɺ ͦΖͦΖΓ্͛ͳ͚Ε w εϚϗΛ͍ͬͯͨ͡Β1. w ͍ͱࢥͬͯεϚϗΛফ͢ w ͍ͭͷؒʹ͔εϚϗΛ৮͍ͬͯΔ
31 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
32 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
33 ࠓͷՈͷ৸ࣨʹܕΨϥεͷ ߴ૭͕౦͖ʹ͋Δ ܕΨϥεͩ͠ߴ૭ͳͷͰ ΧʔςϯΛ͚͍ͭͯͳ͍
৸ࣨͷ૭ʢౙʣ".
35 ".͙Β͍Ͱ ΊͬͪΌᚶ͍͠ͷͰ ࣗવͱى͖ͯ͠·͏
36 ͏ؒɺ֮·͠Λ Θͳ͍Ͱى͖ΒΕ͍ͯΔ
37 Ո୳͠จॅͰ ৸ࣨʹ౦͖ܕΨϥε খ૭ͷ͋ΔؒऔΓΛબ΅͏
38 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
39 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ
ೖɾىচ্ୡ͔ʂʁ
࣮͏·͍͔͘ͳ͔ͬͨ
42 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ
43 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ
44 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ
45 εΫϦʔϯλΠϜͱ 0,Λԡ͢ͱ ΞϓϦ͕ด͡Δ !?
46 εΫϦʔϯλΠϜͱ ࣌ؒԆͷڐՄΛ ٻΊΔΛԡ͢
47 εΫϦʔϯλΠϜͱ ࣌ؒԆͷڐՄΛ ٻΊΔΛԡ͢ ͋ͱճ͔͠ ͑ͳ͍ͷͰ0,
48 εΫϦʔϯλΠϜͱ ࣌ؒԆͷڐՄΛ ٻΊΔΛԡ͢ ύείʔυΛೖྗ͢Δ ͱղআͰ͖Δ ͜ͷύείʔυ ϩοΫղআ༻ͱผͰ εΫϦʔϯλΠϜ ઐ༻ʹઃఆͨ͠ͷ
49 ͍ͭͷؒʹ͔ղআ͞Ε͍ͯΔʜ ͍ͭղআͨ͠ΜͩʜʢϚδͰ͜͏ͳΔʣ
50 ແҙࣝʹύείʔυΛ ೖྗ͢ΔΑ͏ʹͳͬͯ͠·ͬͨ
51 ύείʔυΛͬͯΔ͔ΒղআͰ͖ͯ͠·͏ ύείʔυΛΒͳ͚Ε͍͍ͷͰʁ
52 εΫϦʔϯλΠϜͷύείʔυΛ ୈࡾऀʹઃఆͯ͠Β͏͜ͱʹͨ͠
ඇৗ༻ʹύείʔυࢴʹ ॻ͍ͯΒ͍ɺ؈ΓΛΘͳ͍ͱ ։͔ͳ͍ஷۚശ؈෧ҹ ։෧͞Εͨ͜ͱ·ͩҰͳ͍ 53
͜ΕͰͬͱ ೖɾىচ্ୡ
ޮՌଌఆͯ͠Έ·ͨ͠
ਭܭଌػೳͷ͋Δ J04ΞϓϦΛ༻ IUUQTBQQTBQQMFDPNKQBQQTMFFQDZDMF&#&&&#$&&"&" &#$&"&#"&&""&#&&&&"JE
৸Δͱ͖ʹΞϓϦΛ্ཱͪ͛ɺ ປݩʹεϚʔτϑΥϯΛஔ͚ͩ͘
σʔλͷΤΫεϙʔτػೳ͕͋Γɺब৸࣌ࠁ ىচ࣌ࠁɺշ͍ͼ͖ͷ༗ແɺೖ·Ͱͷ ࣌ؒͳͲΛ$47ܗࣜͰೖखͰ͖Δ
ͷؒͷ σʔλ͔ΒޮՌଌఆΛ͠·ͨ͠ ʢରࡦΛ࢝Ίͨͷʣ
ରࡦલͷब৸࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷब৸࣌ࠁ ʢʣ
ରࡦલͷब৸࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷब৸࣌ࠁ ʢʣ ฏۉ1. ฏۉ".
ରࡦલͷब৸࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷब৸࣌ࠁ ʢʣ ඪ४ภࠩ ඪ४ภࠩ
ରࡦલͷىচ࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷىচ࣌ࠁ ʢʣ
ฏۉ". ฏۉ". ରࡦલͷىচ࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷىচ࣌ࠁ ʢʣ
ඪ४ภࠩ ඪ४ภࠩ ରࡦલͷىচ࣌ࠁ ʢʣ ରࡦޙͷىচ࣌ࠁ ʢʣ
ΑΓૣ͘ɺΑΓنଇతͳ ਭϦζϜʹͳͬͨ͜ͱΛ֬ೝ
67 3FNPͰࣗಈফ౮ εΫϦʔϯλΠϜͰ ਂͷεϚϗΛจԽ 1 2 3 Χʔςϯ͍Βͣͷ ேͷೖΔ૭Ͱىচ