Upgrade to Pro — share decks privately, control downloads, hide ads and more …

5 главных причин, почему не получается создать СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ

svetach82
August 17, 2019
320

5 главных причин, почему не получается создать СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ

svetach82

August 17, 2019
Tweet

Transcript

  1. 2 Здравствуйте! Меня зовут Светлана Черкасова. Я психолог, коуч, расстановщик,

    тренер и игропрактик. Среди моих клиентов 95% - девушки и женщины. И только 10-15% из них (цифры приблизительные) – говорят, что состоят в отношениях, и они ими довольны (я даже не употребляю слово «счастливы», потому что таких ещё раза в два-три меньше). А что же остальные 85-90% (речь идёт примерно о 340-360 женщинах, поскольку за два с небольшим года работы ко мне обратились порядка 420 человек, около 20 из которых – мужчины)? Остальные 85-90% женщин – либо не состоят в отношениях вообще (не могут найти пару), либо же не довольны имеющимися отношениями (несчастны в них, - по их собственным словам). Почему? Почему так много женщин не могут найти мужчину, с которым они создадут гармоничный союз? Я выделила 5 основных причин, которые являются наиболее значимыми.
  2. 3 *Имена, возраст и прочие личные характеристики клиенток, по которым

    их можно опознать, - изменены. Причина №1. Низкая самооценка / Нехватка родительской любви в детстве. Ольга, 29 лет. Худощавая девушка с немного резкими чертами лица. Пришла на индивидуальную консультацию. Долго сидела, вжавшись в стул и напряжённо теребя подол платья. Было видно, что она очень зажата, волнуется и чувствует себя неуверенно. Поговорили на отвлечённые темы, и только минут через 15 после начала нашей встречи Оля тихо сказала, что у неё не складываются отношения с мужчинами. Я попросила её уточнить, - что значит «не складываются»? Ещё немного поёрзав на стуле, она почти шёпотом сказала: - «Они считают меня никудышней» (Слово- то какое! Советское прям такое). В процессе консультации выяснилось, что и Олины родители считали её «никудышней» и «никчёмной» (почти что такими же словами говорили ей о её «никчёмности», как и во взрослой жизни, - мужчины).
  3. Увы, - как мы о себе, так и они (мужчины)

    о нас думают. А мы о себе обычно так, как о нас говорили нам наши родители и другие значимые взрослые (бабушки и дедушки, дяди и тёти, учителя и пр.). Мужчина – он всего лишь «зеркало», которое нам отражает то, что у нас внутри. 3 Мама часто повторяла, что: • Руки у Оли растут не из того места; • Умом Бог её обделил; • Ноги у неё кривые и тонкие, как палки; • И ни один приличный мужик на такую не позарится! И действительно – приличные не «зарились». А даже те «неприличные», которые ей попадались, постоянно упрекали в криворукости, некрасивости и никчёмности. И говорили, что вот она прям должна быть им благодарна, чуть ли не руки целовать за то, что они с таким «недоразумением» встречаются. И в конце концов, - бросали девушку… А потом Оля случайно обронила, что любит рисовать. Очень удивилась, когда я попросила её показать мне фотографии своих рисунков (сказала, что обычно никто ими не интересуется). Ещё больше удивилась, когда я воскликнула, что рисунки прекрасные, а она – талантливая художница. - «Да что вы, - потупив взгляд, сказала Ольга. – Это так, - каракули. Мама всегда так говорит».
  4. Ни один мужчина не сможет стать своей партнёрше мамой и

    папой и дать ей столько любви, сколько ей, как ребёнку, было нужно от родителей. Любому мужчине рано или поздно надоест такая «великовозрастная дочка», которая как пылесос пытается втянуть в себя всё его время, энергию, внимание. 4 Лена, 35 лет. Спортивная, с короткой стрижкой, фитнес-тренер. Пришла на тренинг «Встреча с Внутренним ребёнком. Сотвори себе счастье». Запрос – справиться с одиночеством и депрессивными состояниями, которые её преследуют после расставаний с мужчинами. Родители были с ней холодны, любовь и нежность никак не проявляли. Были «функционерами», можно сказать (кормили-поили-одевали, но не участвовали в воспитании эмоционально и чувственно). И Лена теперь очень зависима от того, насколько внимателен, ласков и нежен с ней её мужчина. И она не просит, а буквально требует от каждого своего партнёра 100% его внимания. Мужчины сначала стараются, но быстро сдаются и уходят. А Лена, как обиженный ребёнок, недоумевает, - почему они так с ней?
  5. 5 Причина №2. Непрожитые эмоции, которые заставляют ситуацию повторяться снова

    и снова. Наталья, 32 года, очень приятная, со вкусом одетая девушка. Работает в банке. Пришла ко мне на тренинг по завершению отношений с бывшим партнёром. Мужчина, с которым она встречалась два года, и всё вроде бы было хорошо и красиво, - в один совсем не прекрасный момент просто объявил, что нашёл перспективную работу в другом городе (в нескольких часах лёта) и через две недели переезжает туда жить. Без неё. А на вопрос Натальи, - «А как же я?» - ответил: - «Пока что мне нечего тебе предложить». Уехал. Некоторое время они ещё переписывались, но довольно скоро переписка «сошла на нет». После этого прошёл почти год, а девушка никак не могла его забыть и прийти в себя. Во время тренинга выяснилось, что это уже не первый мужчина, который так с ней поступил. За несколько лет до этого другой её мужчина и вовсе съехал в один день с квартиры, которую они вместе снимали 1,5 года, оставив какую-то невнятную записку о том, что: - «Мы уже не те, и наши отношения тоже не такие как раньше, поэтому лучше нам расстаться…».
  6. Тогда, в 11 лет, когда родители её бросили, - она

    просто «закрылась». То есть закрыла своё сердце, чтобы не чувствовать той боли. И теперь жизнь ей таким вот образом «напоминает» про ту ситуацию и те непрожитые эмоции, которые были заблокированы много лет назад. 6 Ни один из двух мужчин толком не объяснил, - что же было не так в их отношениях? По словам Натальи, ничего не предвещало разрыва ни в первый раз, ни во второй. А потом, когда мы стали «копать вглубь» и искать причины этих ситуаций в более раннем периоде её жизни (так обычно бывает, когда сценарий повторяется, - что он «запустился» гораздо раньше, чем человек думает), - Наташа вдруг расплакалась и рассказала, что когда ей было 11 лет, родители так же внезапно «поставили её перед фактом», что уезжают работать в другую страну по контракту, а она переезжает жить к бабушке и идёт в другую школу. И через месяц мама с папой уехали на 3 года, в течение которых лишь звонили примерно раз в неделю и ни разу не приезжали! Дело в том, что тогда, в её 11 лет, она впервые пережила это состояние, - когда её внезапно «бросили», даже можно сказать что «предали» родители, - ничего не объяснили, не взяли с собой, а просто сообщили, что уезжают.
  7. 7 Причина № 3. Ограничивающие установки Татьяна, 34 года. В

    разводе, воспитывает дочку 7 лет. Одета строго, работает юристом. Пришла поиграть в психологическую трансформационную игру «Встреча с собой». Запрос не связан с мужчинами, он касается работы и дальнейшего профессионального и личного развития. Но вот выпадает сектор «Отношения», Татьяна вытаскивает метафорическую карту и… с негодованием начинает говорить, что это «прям история про её отношения с бывшим мужем». И добавляет, что «все мужики – «слабаки» и «рассчитывать в этой жизни надо только на себя». Так и мама говорила. А ещё мама говорила, что: • Доверять никому нельзя, а мужикам особенно; • Что важно уметь обеспечивать себя и своего ребёнка самой; • Жизнь трудна, и чтобы нормально жить, надо «впахивать» (Татьяна так и делала, - работала по 10 часов в сутки). Мужа Таня «выгнала», когда дочке было 3 года. Толку от него, по её словам, всё равно мало было: зарабатывал «копейки», любил погулять с друзьями и посидеть с пивком перед телевизором.
  8. 8 Мама тоже когда-то выгнала папу (по тем же причинам).

    В общем, в этой семье были «сильные» женщины и слабые мужчины. И соответствующие установки, которые как железные перила ограничивали возможность появления в жизни мужчин с другими качествами. Установки (в том числе и ограничивающие), - это фундамент нашей реальности. То есть какие установки, - такая и реальность. Но есть и хорошая новость: СВОИ УСТАНОВКИ можно довольно быстро и эффективно менять! Причина № 4. Незавершённые отношения Галина, 36 лет. Замужем второй раз, но с мужем отношения не ладятся. Причём если вначале он вёл себя в принципе нормально, но с каждый днём их отношения становились всё хуже и хуже, конфликт следовал за конфликтом. Поведение мужа становилось «всё невыносимее» (по словам клиентки): возвращаться домой стал поздно… иногда приходил не очень трезвый… стал грубить. Спрашиваю про первого мужа. Галина с тяжёлым вздохом говорит, что он умер 8 лет назад.
  9. 9 И начинает мне рассказывать, «каким он был замечательным, любящим

    и внимательным». И говорила она о нём так, как будто он до сих пор её муж. И как будто бы он жив-здоров, и они каждый день общаются… Меня удивило, что прошло столько лет, а Галина как будто бы «застряла» в прошлом». Конечно, никакой мужчина не выдержит, когда его жена живёт с ним только номинально, а все её мысли – о другом (пусть даже его уже нет в живых). Выяснилось, что когда умер первый муж, это произошло так внезапно (несчастный случай), что Галина впала в какое-то оцепенение и не прожила, не отгоревала своё горе. И как будто бы жила одновременно с двумя мужчинами Причина № 5. Родовой (семейный) сценарий Марина, 31 год. Милая, очень улыбчивая девушка с немного грустными глазами. Пришла поиграть в ресурсную игру-тренинг «Источники женской силы». В тот раз играли на архетип «Геры», которая в греческой мифологии олицетворяет собой «жену».
  10. Родовой сценарий – вещь сильная. К тому же, если ничего

    не делать и пускать всё «на самотёк», - от поколения к поколению он имеет свойство усиливаться. 10 И где-то в середине игры Марина обмолвилась, что до этого статуса (жены в смысле) у них в роду никто почему-то не доходит. Во всяком случае, в последних трёх поколениях. Бабушка Марины год встречалась с дедом. А когда уже собирались пожениться, - началась война. Когда уже проводила его на фронт, - узнала, что беременна мамой Марины. А с фронта дед так и не вернулся… Пропал без вести. Мама Марины в 20 лет поехала на юг и там у неё случился «курортный роман». И уже дома, спустя пару месяцев, она узнала, что беременна. Написала об этом отцу Марины, который жил где-то на севере (и оставил ей адрес). Но ответа так и не получила. Может быть адрес был не тот…? В общем, своего отца девушка, как и её мама своего, никогда не знала. Вот и Марине уже 31 год, а отношения у неё завязываются почему-то исключительно с женатыми мужчинами. Или с теми, кто «пока не готов ни к чему серьёзному».
  11. 11 Надеюсь, что информация, с которой вы познакомились в этом

    материале, была для вас полезной! Ну а если вы узнали в каком-то из сценариев свой, - не расстраивайтесь! Современная психология располагает множеством различных методов и техник, позволяющих преодолеть эти причины и создать крепкие гармоничные отношения! Добавляйтесь в друзья https://vk.com/svetach82 Заходите на сайт https://cherkasova1.ru Пишу простым языком на интересные психологические темы! Психолог Светлана Черкасова На этом ВСЁ!