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1. EDUCACIÓN Y APRENDIZAJE SOCIAL Y EMOCIONAL Laura Sánchez Menasanch #Neuroeducación
2. Introducción  Introducción ▶ La neurociencia afectiva y social apenas tiene 20 años de desarrollo, gracias a ella estamos conociendo como funciona el cerebro de los mamíferos, cómo interacciona según los estímulos del entorno (social) y que emociones producen esas interacciones (afectiva). ▶ En esta presentación nos ocuparemos de las emociones: de dónde surgen, cómo nos afectan, para qué nos sirven y qué papel juegan en el aprendizaje. ▶ Por otro lado hablaremos cómo se produce el aprendizaje social y cómo influyen los estímulos externos en ese aprendizaje. ▶ Además se incluirá algunas prácticas sobre aprendizaje social y emocional en el aula. https://pixabay.com https://pixabay.com
3. Contenido  Emociones y aprendizaje  Estructuras cerebrales implicadas en el proceso emocional y el aprendizaje  Aprendizaje social  Prácticas sobre aprendizaje social y emocional https://pixabay.com
4. Emociones y aprendizaje  Los estímulos, en principio neutros, que percibimos se asocian a emociones propias en función de nuestros aprendizajes conscientes o inconscientes.  Los estímulos pueden ser internos o externos y pueden formar parte del presente, pasado o futuro.  Nuestros cinco sentidos perciben los estímulos y los valoran de forma positiva o negativa, dependiendo del impacto que pueden causar en la preservación de nuestro bienestar y supervivencia.  La valoración positiva o negativa de un mismo estímulo es individual y depende del aprendizaje, habilidades y experiencias de cada persona, (significado, atribución causal, habilidad de afronamiento, experiencias previas …)  Interrelaciones con los demás (qué se dice, cómo se dice, lenguaje no verbal, contacto visual, contacto físico, etc.) y también en la que tenemos con nosotros mismos (aprendizajes emocionales) https://pixabay.com
5. Emociones y aprendizaje Valoración de los estímulos  Respuesta emocional en tres dimensiones:  Fisiológica o psicofisiológica. Automática e inconsciente, requiere de entrenamiento en técnicas específicas para disminuir la intensidad de la respuesta emocional. Reacciones corporales: sudoración, taquicardia, cambio de color de la piel …  Comportamental. Cómo manifestamos externamente lo que estamos sitiendo dentro a través del lenguaje no verbal, tono de voz, las expresiones faciales…  Cognitiva. La conciencia de la experiencia emocional. Pone nombre a la emoción que se produce dentro de cada persona si ésta tiene la habilidad para identificarla. La educación emocional enfocada al autoconocimiento de uno mismo y de las propias emociones ayuda a identificarlas con mejor precisión, también a regular su intensidad y a reparar aquellas que necesitemos. https://pixabay.com
6. Emociones y aprendizaje Una emoción es un estado complejo del organismo caracterizado por una excitación o perturbación que predispone a la acción (Bisquerra 2000)  El componente cognitivo de la emoción da lugar al sentimiento. El sentimiento es la emoción hecha consciente.  Las emociones nos predisponen a la acción, comportamiento de:  Lucha, si consideramos que podemos afrontar la situación.  Huida, si valoramos que corre peligro nuestro bienestar o integridad Desde la educación emocional se puede entrenar a las personas con herramientas que les permitan regular los impulsos incontrolados a la acción para producir respuestas adecuadas en cada momento. https://pixabay.com
7. Emociones y aprendizaje  Diferencias entre:  Procesamiento emocional. Fenómeno neuronal del cerebro, inconsciente para el individuo. Viene de la valoración automática del estímulo. Coincide con la respuesta emocional psicofisiológica.  Experiencia emocional. Efecto que produce la valoración automática anterior. Es consciente y coincide con la respuesta emocional cognitiva.  Expresión emocional. Manifestación externa de la emoción que coincide con la respuesta emocional comportamental. Predispone a la acción, impulsos de lucha o huida, sin embargo no forma parte de la acción en si. Se puede trabajar con educación emocional. https://pixabay.com
8. Emociones y aprendizaje  Función de las emociones:  Motivar para hacer algo  Información  Social  Personal en el proceso de toma de decisiones  Afectar a otros estados mentales  Bienestar emocional Las emociones tienen como objetivo preservar la vida del individuo y que éste se adapte a su entorno de forma eficaz. Para ello, todas las interacciones que el sujeto tiene con el ambiente son emocionalmente valoradas. Este aprendizaje permite al individuo aprender y adaptarse al ambiente. https://pixabay.com
9. Emociones y aprendizaje  Emoción y motivación:  1. Emoción  2. Motivación, producto de la emoción  Sistemas motivacionales:  Aproximación. Placer. Emociones positivas. Tendencia a situarnos en este espacio.  Evitación. Displacer. Emociones negativas. En ocasiones ante el hecho de elegir sobre dos situaciones desagradables nos decantamos por la menos desagradable. El aprendizaje está influenciado por factores cognitivos y emocionales. Es imprescindible enfocar la educación de los estudiantes teniendo en cuenta esos factores y crear espacios adecuados que generen curiosidad, retos, emoción y motivación para que se identifiquen con ellos y se comprometan con su propio aprendizaje. https://pixabay.com
10. Estructuras cerebrales implicadas en el proceso emocional y aprendizaje  Sistema límbico.  Conjunto de estructuras que funcionan coordinadamente como “cerebro emocional” o la central emocional del cerebro.  Tres tipos de cerebro según Bisquerra, Pérez- Gonzalez y García – Navarro (2015)  Neomamífero. Formación externa. Neocorteza. Se encarga del pensamiento avanzado, la razón, el habla, la planificación, la abstracción, la percepción y en general de las funciones superiores.  Paleomamífero (Sistema Límbico). Formación intermedia. Responsable de la motivación y la emoción que sentimos al alimentarnos, al reproducirnos y en el comportamiento parental. Control sobre la actividad visceral, “cerebro visceral”. Incluye el giro hipocampal, los cuerpos mamilares, el núcleo talámico anterior, el giro cingulado, la amígdala, el hipocampo y el septum.  Reptiliano. Formación más profunda. Control de la respiración y latido cardíaco, el equilibrio y el movimiento muscular. Impulsos directos, reflejos instintivos. Comprende los ganglios basales, el tronco del encéfalo y el cerebelo. Fuente: https://jralonso.es/2017/08/24/el-mito-del-cerebro-reptiliano
11. Estructuras cerebrales implicadas en el proceso emocional y aprendizaje  Ningún estudio consigue separar la emoción y la racionalidad de una forma clara, están íntimamente interrelacionadas en nuestra organización cerebral y en nuestro funcionamiento mental. (JR.Alonso 2017)  Los procesos cognitivos implican circuitos neurales generalmente distintos e independientes de los circuitos emocionales, estando los procesos cognitivos principalmente basados en circuitos neuronales de la corteza y los procesos emocionales principalmente basados en circuitos neuronales subcorticales del sistema límbico (LeDoux, 2000).  Sale mayor número de vías nerviosas desde el sistema límbico hacia la corteza que en sentido contrario. Esto apoya la idea de que es notablemente mayor el poder de influencia de las emociones en el pensamiento que al contrario, desde la configuración anatómica del cerebro. https://pixabay.com
12. Estructuras cerebrales implicadas en el proceso emocional y aprendizaje  Origen de las emociones  El origen fundamental de la emoción, según Damasio (1994), Universidad del Sur de California, está en el inconsciente, posteriormente llega a la conciencia donde se evalúa.  Tanto PanKsepp (2011), neurocientífico estonio-americano de la Washington State University, como Damasio sostienen que la intuición existe.  Para Panksepp (2011) los pensamientos no son una condición indispensable para que se produzcan las emociones, éstas pueden darse sin intervención de la conciencia. https://pixabay.com
13. Estructuras cerebrales implicadas en el proceso emocional y aprendizaje  Áreas implicadas:  Corteza prefrontal. Dentro de ésta, la corteza ventromedial, regula la activación de la amígdala y autorregulación emocional en general y, la corteza orbitofrontal, evaluación del valor emocional de los estímulos (Davison 2000).  Corteza cingulada anterior. Encargada de centrar la atención en cuestiones emocionales y de regular las emociones a través del control de impulsos (Bechara et al., 2007; Davison e Irwin, 1999).  Hipocampo. Funciones de aprender y recordar (apego en los mamíferos), fundamental para el desarrollo y las relaciones (recuerdo y deseo de volver) Fuente: Asociación Educar
14. Estructuras cerebrales implicadas en el proceso emocional y aprendizaje  Sistema límbico. Amígdala. (emociones) para MacLean, médico norteamericano y neurocientífico, el sistema límbico es el que regula las emociones. Las reacciones del ser humano son de dos tipos:  Vía rápida o inconsciente (tálamo-amígdala), análisis inmediato de los estímulos externos y reacciones de amenaza a través del sistema visual. Éste se conecta por un nervio al centro del cerebro, sistema límbico, alertando a la amígdala, ésta última pone en funcionamiento rápidamente todo el cuerpo para reunir los recursos necesarios.  Vía lenta o consciente (tálamo-áreas sensitivas-áreas de reconocimiento y amígdala), tras el análisis de la corteza prefrontal y la evaluación de la situación decide aplicar la Inteligencia Emocional a nuestras reacciones emocionales.
15. Estructuras cerebrales implicadas en el proceso emocional y aprendizaje  Según Damasio (1994) tenemos dos tipos de emociones:  Emociones primarias (automáticas)  Emociones secundarias (mediadas por la integración del pensamiento y los recuerdos). Estas últimas más complejas y dependientes de la corteza cerebral.  Marcador somático. Recuerdo emocional almacenado. Las emociones tienen un papel importante en la toma de decisiones, son “recuerdos emocionales” (positivos o negativos).  Los marcadores somáticos reducen el número de opciones de elección y el tiempo de respuesta, focalizan la atención, optimizan la memoria de trabajo y, aumentan la eficiencia en la toma de decisiones.  La corteza prefrontal es la responsable del aprovechamiento de la información emocional acumulada con la experiencia. https://pixabay.com
16. Estructuras cerebrales implicadas en el proceso emocional y aprendizaje Las emociones tienen como objetivo preservar la vida del individuo y que éste se adapte a su entorno de forma eficaz. Para ello, todas las interacciones que el sujeto tiene con el ambiente son emocionalmente valoradas. Este aprendizaje permite al individuo aprender y adaptarse al ambiente. https://pixabay.com
17. Estructuras cerebrales implicadas en el proceso emocional y aprendizaje Sistemas emocionales básicos en mamíferos, Panksepp (1998). Situados a nivel subcortical. 1. Búsqueda: buscar y explorar el mundo, base de la curiosidad, propicia el aprendizaje espontáneo, que puede derivar en estructuras de hábitos (en los ganglios basales) o de conocimiento declarativo (en la corteza). Permite localizar y anticipar toda clase de recursos necesarios para la supervivencia. 2. Ira: se activa cuando el sistema de búsqueda falla. 3. Miedo: ayuda a reducir el dolor, preservar la supervivencia, la posibilidad de ser herido o perjudicado. 4. Lascivia (sexual): desarrollo en el segundo trimestre de vida en el cerebro infantil, se activa en la adolescencia con la explosión hormonal de las gónadas, y está afectado por la oxitocina y la vasopresina. Diferente en hombres y mujeres. https://pixabay.com
18. Estructuras cerebrales implicadas en el proceso emocional y aprendizaje 5. Cuidado: base del afecto hacia los demás, del apego y distintas variantes del amor. 6. Pánico: relacionado con el dolor o la angustia de separación de la figura de apego, se activa en las crías en sinergia con el sistema de cuidado materno. 7. Juego: ligado al sistema de búsqueda: impulso por jugar, en la infancia centrado en el juego físico y social acompañado por actividad física intensa como las persecuciones, la lucha libre, gritos de alegría y risas, siendo un impulso para la socialización y el aprendizaje de habilidades sociales. https://pixabay.com
19. Aprendizaje social  A través de las neuronas espejo podemos imitar las acciones de los demás y relacionar acciones propias con ajenas para darles significado.  Las neuronas espejo vinculan desde el punto de vista mental y emocional, permiten comprender a los demás. Esto se llama teoría de la mente.  La teoría de la mente de los seres humanos permite ver el mundo desde la perspectiva de otras personas para calibrar intenciones, sentimientos y pensamientos.  En la tarea de calibración/valoración interviene: la corteza prefrontal medial, el surco temporal superior y los polos temporales adyacentes a la amígdala.  La corteza prefrontal medial está implicada en el control de estados mentales internos tanto del yo como de los demás.  El surco temporal superior ayuda a reconocer y analizar movimientos y acciones de las personas.  El polo temporal tiene que ver con el procesamiento de las emociones. https://pixabay.com
20. Prácticas sobre aprendizaje social y emocional El aprendizaje social y emocional (ASE) enseña habilidades personales e interpersonales que todos los seres humanos necesitamos para poder gestionarnos a nosotros mismos, nuestras relaciones con los demás y poder llevar a cabo nuestro trabajo de forma ética y eficaz.  Las competencias sociales y emocionales básicas a trabajar desde la educación se pueden concretar en:  Autoconciencia  Autocontrol  Conciencia social  Habilidades de relación  Toma de decisiones responsables Implantar programas de aprendizaje social y /o emocional en la enseñanza:  Observar los criterios internacionales para diseñar, implantar y evaluar el programa de forma que sea posible recoger referencias y los efectos/beneficios que produce su puesta en práctica.  Pérez-González y Pena (2011) síntesis de recomendaciones a observar en estos estudios de investigación. https://pixabay.com