2時間でできる、人生グラフ＆ドラッカー風エクササイズ

コミュニケーションまわりをもっと円滑にするためのアクティビティまとめ

Transcript

1. ਓੜάϥϑͱυϥοΧʔ෩ΤΫααΠζͰ
   ίϛϡχέʔγϣϯ·ΘΓΛ
   ΋ͬͱԁ׈ʹ͢ΔΞΫςΟϏςΟ ΈͯͶσβΠϯνʔϜ
2. ΞδΣϯμ Φʔϓχϯάʢഎܠɾ໨తɾ΍Δ͜ͱ঺հʣ %":
   
   
   8PSL
   
   
   ɿ
   υϥοΧʔ෩ΤΫααΠζ %":
   
   
   8PSL
   
   
   ɿ
   ਓੜάϥϑ Ϋϩʔδϯά
3. എܠ ૊৫αʔϕΠͰग़͖ͯͨʮऑΈ߲໨ʯͷ͏ͪͷ̍ͭʹ
   ৬৔ʹ͓͍ͯɺϝϯόʔಉ͕࢜͏·͘࿈ܞ͠ͳ͕Β࢓ࣄΛ͢Δ͜ͱ
   ͱ͋ͬͨɻ
4. ϝϯόʔಉ͕࢜͏·͘࿈ܞ͠ͳ͕Β࢓ࣄΛ͢Δʹ͸ʁʢ໨తʣ w ϝϯόʔͷܦྺ΍ܦݧɺεΩϧΛՄࢹԽ͠ɺνʔϜͷྗΛ೺Ѳ͢Δɻ
   w ϝϯόʔͷಘҙྖҬ΍ߟ͑ํΛ஌Δ͜ͱͰɺ
 ͓ޓ͍ͷັྗΛ࠷େݶʹҾ͖ग़ͤΔ؀ڥΛͭ͘Δɻ
   w ϝϯόʔಉ࢜ͷظ଴Λ͢Γ߹ΘͤΔ͜ͱͰɺ
 ૄ௨ͷऔΕͨ҆શͳঢ়ଶͰࣗ৴Λ࣋ͬͯ࢓ࣄ͕Ͱ͖ΔΑ͏ʹ͢Δɻ
5. ΍Δ͜ͱ  ਓੜάϥϑ
   w ܦྺɾܦݧɾεΩϧɾಘҙྖҬɾߟ͑ํͳͲɺ
 ୭͕ͲΜͳਓͳͷ͔Λ஌Δ
    υϥοΧʔ෩ΤΫααΠζ
   ΈͯͶΤσΟγϣϯ
   w ϝϯόʔಉ࢜ͷظ଴Λ͢Γ߹Θͤɺ҆શͳঢ়ଶͰࣗ৴Λ࣋ͭ
6. %":
   
   
   ਓੜάϥϑ ࣮ࢪ೔ɿ
7. ਓੜάϥϑͱ͸ʁ ͜Ε·ͰΛৼΓฦΓɺ
 ྑ͔ͬͨ࣌ɺѱ͔ͬͨ࣌Λάϥϑʹͯ͠දݱͨ͠΋ͷɻ
   ԣ࣠ʹ࣌ؒʢ೥ྸʣɺॎ࣠ʹຬ଍౓ʢϞνϕʔγϣϯ΍ɺྑ͔ͬͨѱ͔ͬ ͨʣΛऔΓɺۂઢͰͦͷ࣌ͷঢ়گΛද͢ɻ
8. ࠓ೔ͷϛογϣϯ ਓੜάϥϑͰਓੜΛޠΓɺ
   ϝϯόʔશһͷܦྺɺܦݧɺߟ͑ํɺੑ࣭ͳͲɺ
   Կ͕Ͱ͖ΔͲΜͳਓͳͷ͔Λ஌Ζ͏ʂ
9. ʢʴʣ ʢʔʣ /08 ͲͷΑ͏ͳࢥ͍͔Β
   Ϟνϕʔγϣϯ্͕͕Γ·͔ͨ͠ʁ ͲͷΑ͏ͳࢥ͍͔Β
   Ϟνϕʔγϣϯ͕Լ͕Γ·͔ͨ͠ʁ
10. ʢʴʣ ʢʔʣ /08 ܦྺɾܦݧ ͲͷΑ͏ͳࢥ͍͔Β
    Ϟνϕʔγϣϯ্͕͕Γ·͔ͨ͠ʁ ͲͷΑ͏ͳࢥ͍͔Β
    Ϟνϕʔγϣϯ͕Լ͕Γ·͔ͨ͠ʁ ߟ͑ํɾੑ࣭
11. ϙΠϯτ Ͳ͏ࢥ͔ͬͨΒ͜͏ͨ͠
    ͜ΜͳՁ஋؍Λ͍͔࣋ͬͯͨΒɺάϥϑ஋͕ߴ͍௿͍
12. αϯϓϧ
    ʢ͍͍ͩͨɺߴߍʙେֶʙ̍೥໨ͷ࿩Λ͍ͯ͠·͢ʣ
13. %":
    
    
    υϥοΧʔ෩ΤΫααΠζ
    ΈͯͶΤσΟγϣϯ ࣮ࢪ೔ɿ
14. υϥοΧʔ෩ΤΫααΠζ
    ͱ͸ʁ ΞδϟΠϧαϜϥΠͷஶऀͰ͋Δ+POBUIBO
    3BTNVTTPOࢯ͕
 ॻ੶΍ϒϩάͰ঺հ͍ͯ͠ΔνʔϜϏϧσΟϯάͷख๏ɻ
    ͭͷ࣭໰ʹશһ͕౴͑Δ͜ͱͰɺ
 ૬ޓཧղͷଅਐͱظ଴ͷ͢Γ͋Θͤͱ͍͏ޮՌ͕͋Γɺ
 ಛʹϓϩδΣΫτͷ։࢝࣌΍
 ৽ϝϯόʔΛܴ͑Δͱ͖ʹޮՌతͰ͋ΔͱݴΘΕ͍ͯ·͢ɻ
15. ࠓ೔ͷϛογϣϯ ̐ͭͷ࣭໰ʹ౴͑ɺ
    ϝϯόʔͷಘҙྖҬ΍ߟ͑ํΛ஌Γɺ
 ͓ޓ͍ͷັྗΛ࠷େݶʹҾ͖ग़ͤΔ؀ڥΛͭ͘Δɻ
    ϝϯόʔಉ࢜ͷظ଴Λ͢Γ߹Θͤɺ
 ૄ௨ͷऔΕͨ҆શͳঢ়ଶͰࣗ৴Λ࣋ͬͯ࢓ࣄ͕Ͱ͖ΔΑ͏ʹ͢Δɻ
16. ̐ͭͷ࣭໰  ɹࣗ෼͸Կ͕ಘҙͳͷ͔ʁʷ
     ɹࣗ෼͕େ੾ʹࢥ͏Ձ஋͸Կ͔ʁ
    ʢ⾩
    ൵͘͠ͳΔ͜ͱ͸Կ͔ʁʣʷ
     ɹϝϯόʔ͸ࣗ෼ʹͲΜͳ੒ՌΛظ଴͍ͯ͠Δͱࢥ͏͔ʁʷ
     ɹଞͷϝϯόʔʹظ଴͢Δ੒Ռ͸Կ͔ʁʷ
 ɹˠ ϙΠϯτ
    ࣗ෼͕ۤखͰɺଞͷϝϯόʔ͕΍ͬͯ͘ΕͨΒخ͍͜͠ͱ
 ࣗ෼͕Ͱ͖ͯɺ͞Βʹଞͷϝϯόʔ΋Ͱ͖ͨΒخ͍͜͠ͱɹΛҙࣝ͢ΔͱΑͦ͞͏
17. ࣗ෼͸Կ͕ಘҙͳͷ͔ ࣗ෼͕େ੾ʹࢥ͏Ձ஋ ͸Կ͔ʁ
    ʢ㲗
    ൵͘͠ͳ Δ͜ͱ͸Կ͔ʁʣ ϝϯόʔ͸ࣗ෼ʹͲΜ ͳ੒ՌΛظ଴͍ͯ͠Δͱ ࢥ͏͔ʁ ଞͷϝϯόʔʹظ଴͢ Δ੒Ռ͸Կ͔ʁ "͞Μ #͞Μ $͞Μ ʜ ͜Ε͕Ͱ͖ͨΒΈΜͳ͕΋ͬͱ޾ͤʹͳΕΔκʔϯ
18. ࣗ෼͸Կ͕ಘҙͳͷ͔ ࣗ෼͕େ੾ʹࢥ͏Ձ஋ ͸Կ͔ʁ
    ʢ㲗
    ൵͘͠ͳ Δ͜ͱ͸Կ͔ʁʣ ϝϯόʔ͸ࣗ෼ʹͲΜ ͳ੒ՌΛظ଴͍ͯ͠Δͱ ࢥ͏͔ʁ ଞͷϝϯόʔʹظ଴͢ Δ੒Ռ͸Կ͔ʁ "͞Μ #͞Μ $͞Μ ʜ ͜Ε͕Ͱ͖ͨΒΈΜͳ͕΋ͬͱ޾ͤʹͳΕΔκʔϯ ·ͣ͸͜͜Λॻ͍ͯΈΑ͏
19. " ෼
    
    ਓͣͭ ʙͷ࣭໰ʹରͯ͠
    ൃද͠ͳ͕ΒషΓ·͢λΠϜ
20. ࣗ෼͸Կ͕ಘҙͳͷ͔ ࣗ෼͕େ੾ʹࢥ͏Ձ஋ ͸Կ͔ʁ
    ʢ㲗
    ൵͘͠ͳ Δ͜ͱ͸Կ͔ʁʣ ϝϯόʔ͸ࣗ෼ʹͲΜ ͳ੒ՌΛظ଴͍ͯ͠Δͱ ࢥ͏͔ʁ ଞͷϝϯόʔʹظ଴͢ Δ੒Ռ͸Կ͔ʁ "͞Μ #͞Μ $͞Μ ʜ ͜Ε͕Ͱ͖ͨΒΈΜͳ͕΋ͬͱ޾ͤʹͳΕΔκʔϯ ਓʹୗ͍ͨ͜͠ͱΛॻ͘
    ˍ
    ͜ͷਓʹୗͤͦ͏ͩͳͱࢥͬͨΒ
    ͜͜ʹೖΕΔ
21. " ෼
    
    ਓͣͭ ͷ࣭໰ʹରͯ͠
    ࢲͷࢥ͍Λ͋ͳͨʹୗ͍ͨ͠λΠϜ
22. ࣗ෼͸Կ͕ಘҙͳͷ͔ ࣗ෼͕େ੾ʹࢥ͏Ձ஋ ͸Կ͔ʁ
    ʢ㲗
    ൵͘͠ͳ Δ͜ͱ͸Կ͔ʁʣ ϝϯόʔ͸ࣗ෼ʹͲΜ ͳ੒ՌΛظ଴͍ͯ͠Δͱ ࢥ͏͔ʁ ଞͷϝϯόʔʹظ଴͢ Δ੒Ռ͸Կ͔ʁ "͞Μ #͞Μ $͞Μ ʜ ͜Ε͕Ͱ͖ͨΒΈΜͳ͕΋ͬͱ޾ͤʹͳΕΔκʔϯ ಛఆͷ୭͔Ͱ͸ͳ͘ɺ
    શମͷ͜ͱͩͳͱࢥͬͨΒ
    ͜͜ʹೖΕΔ
23. " ʙ෼
    
    શମ ࣗ෼ʹୗ͞Εͨ෇ᝦʹରͯ͠ؾʹͳͬͨͱ͜ΖΛݴͬͨΓ
    ւʹ౤͛ΒΕͯΔ෇ᝦΛरͬͨΓ
    ΍ͬͯΈͨײ૝ΛݴͬͨΓ͢ΔλΠϜ
25. ͓ΘΓʹ ਓ͕ݴͬͯͨظ଴΍ɺ୭͕ԿΛಘҙͱ͢Δ͔ͳΜͯ
    ͠͹Β͘͢Δͱ͖ͬͱ๨Εͯ͠·͏ͷͰ
    ݟ͑Δͱ͜Ζʹ·ͱΊ͓͖ͯ·͢ʢ͋ͱͰʣ