継続学習の実践ポイント｜資格取得期間から見えた3つの視点

学習を続けたいけれど、途中で気持ちが途切れてしまう――。
そんな悩みに対して、自分自身の試行錯誤をもとに整理したポイントをまとめました。
学習を長く続けるためのヒントを探している方に役立てていただければと思います。

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【Youtubeチャンネル】時の行き交い - ソニリア
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【ブログ記事】日々の継続学習、3点の意識していること
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#LifelongLearning #Howto #Education

Transcript

1. 継続学習で 意識していること
2. 概要と対象 概要 2 対象 継続的に学習を行う際 気にかけていることの紹介 2022.8～2023.3、7つ資格を取りました! その後の期間も含めて、得られたことと 課題が見えてきたので紹介します 気持ちはあるけど 中々続けられない方
3. 3つのポイント 気力だよりにならない計画で取り組む 3 3. 共有 目標を持つ人と取り組む 周りに人がいると 気持ちが上向く 2. 配分 平準化に努める 高ストレスな場面は 分散して避ける 1. 姿勢 完璧を排する 手が止まる芽を いかにして摘むか
4. 1. 姿勢 4 自分を褒める 例え目標ほどできなくても取 り組んだ自分を褒める べき論は意識の外へ 「こうであるべき」は自身 の思考から距離を取る 描く理想は時に枷(かせ)になる
5. 2. 配分 5 ちょこっとでもやる 「5分でもOK」な心持ちで平 準化して積み重ねる 休む時は休む 休日返上して学習した場合 どこかで綻びが生じる 平日の取り組みこそ真に大切
6. 開始当初 3. 共有 6 「まだ先だし、いいかな」 という気持ちが薄れる 辛いとき 「もう1歩前に進もうかな」 という気持ちになる 目標を持つ方と一緒だと踏ん張れる
7. まとめ ・描く理想は時に枷(かせ)になる ・平日の取り組みこそ真に大切 ・目標を持つ方と一緒だと踏ん張れる 自分のペース感を見つけるのが大切 いい方法あったら私にも教えてね 7
8. 外部リンク【Youtube】 関連動画をチャンネルで見る 時の行き交い - ソニリア 8
9. おしまい @ Soniria / Tokikai Since 2021