Upgrade to Pro
— share decks privately, control downloads, hide ads and more …
Speaker Deck
Features
Speaker Deck
PRO
Sign in
Sign up for free
Search
Search
サウナIoTのための最初の0.1歩
Search
kido
September 14, 2021
Technology
0
620
サウナIoTのための最初の0.1歩
kido
September 14, 2021
Tweet
Share
More Decks by kido
See All by kido
vonageハッカソン:obnizテクノロジーサポート
9wick
0
6
ハードウェアを動かすTypeScriptの世界
9wick
3
1.6k
HackRockFes2023テクニカルサポート obniz
9wick
0
54
極寒IoT
9wick
0
1.2k
ドミノ倒し.pdf
9wick
0
820
sony MESHとKintoneとobnizでドミノ倒しIoT
9wick
0
130
bit.Connect 2021サポート
9wick
0
120
基礎代謝を測るIoT
9wick
0
470
obniz テクニカルサポート
9wick
0
140
Other Decks in Technology
See All in Technology
Consoles, printk, Nested-NMIs_ Oh my!
ennael
PRO
0
150
Making Linux sucks less
ennael
PRO
0
440
Oracle Cloud Infrastructure:2024年9月度サービス・アップデート
oracle4engineer
PRO
0
330
トークナイザー入門
payanotty
2
100
【ログ分析勉強会#5】Elasticsearch/Kibana のパイプ型クエリー言語ES|QLの紹介 ~ Pandasと一緒にログ分析してみた
nobuhikosekiya
0
160
AI時代のアジャイル開発(XP祭り2024版) / Agile Development in the AI Era in XPJUG
takaking22
13
3.4k
GitHub Actions/Docker/Terraform/Renovate で最小限の Monorepo CD パイプラインを作る / Minimalistic Monorepo CD Pipeline with GitHub Actions, Docker, Terraform and Renovate
yuyatakeyama
4
340
VS CodeでF1〜12キーつかってますか? / Do you use the F1-12 keys in VS Code?
74th
1
240
【shownet.conf_】ShowNet x 宇宙ネットワーク
shownet
PRO
0
280
マーケットプレイス版Oracle WebCenter Content For OCI
oracle4engineer
PRO
2
200
【swonet.conf_】NOCメンバーが語るSTMの実態!! ~ShowNetから若者への贈り物~
shownet
PRO
0
210
k6を活用した再現性・拡張性の高い負荷試験基盤の構築
biwashi
11
2.7k
Featured
See All Featured
Design and Strategy: How to Deal with People Who Don’t "Get" Design
morganepeng
124
18k
Building a Scalable Design System with Sketch
lauravandoore
458
32k
4 Signs Your Business is Dying
shpigford
180
21k
Docker and Python
trallard
40
3k
Fight the Zombie Pattern Library - RWD Summit 2016
marcelosomers
230
17k
Agile that works and the tools we love
rasmusluckow
327
21k
Facilitating Awesome Meetings
lara
49
6k
Producing Creativity
orderedlist
PRO
340
39k
The Art of Delivering Value - GDevCon NA Keynote
reverentgeek
3
87
Put a Button on it: Removing Barriers to Going Fast.
kastner
58
3.4k
[RailsConf 2023] Rails as a piece of cake
palkan
49
4.7k
Infographics Made Easy
chrislema
239
18k
Transcript
サウナIoTのための最初の0.1歩 スライド30枚あるのでサクサクいきます💨 (1枚10秒換算) obnizの話ほとんどしません…
木戸 康平(Kohei Kido) obniz inc.(会社名変わりました) Co-Founder & Engineer 9wick IoTが簡単にできる”obniz”を作っています
サウナは好きですか?
サウナは好きですか?
サウナ好きでサウナーの資格取得しました サウナ・スパ健康アドバイザー ʮαφɾεύ ݈߁ΞυόΠβʔʯɺԹཋࢪઃͷैۀһ ར༻ऀ͕ɺαφεύʹؔ͢Δਖ਼͍ࣝ͠Λʹͭ ͚ɺ͓٬͞·ͷαʔϏε্ɺࣗ͝ͷ݈߁૿ਐʹ׆༻ ͞ΕΔ͜ͱΛࢦͯ͠ɺެӹࣾஂ๏ਓ ຊαφɾεύڠ ձ͕ʹ৽ͨʹઃཱͨ͠ೝఆࢿ֨Ͱ͢ɻ ຊࢿ֨ɺʮαφ͓෩࿊͕ɺͳͥମʹ͍͍ͷ͔ʁʯ
ʮͲΜͳ;͏ʹαφ͓෩࿊ʹೖΔͱ݈߁ʹͳΕΔͷ ͔ʁʯʮϘσΟέΞͱೖཋͷ૬ޮՌΛಘΔʹʁʯͳͲɺ ʰ͓෩࿊αφͰ݈߁ʹͳΔൿ݃ʱΛɺʮΘ͔Γ͢ ͘ɾָ͘͠ɾखܰʹʯֶΔ༰Ͱߏ͞Ε͍ͯ·͢ɻ
今、サウナブーム到来中
サウナ ≠ 熱いだけのもの
サウナの入り方(温冷交代浴:代表的な入り方) 熱めサウナ 水風呂 外気浴
サウナの入り方(温冷交代浴:代表的な入り方) 熱めサウナ 水風呂 外気浴 交感神経優位 副交感神経優位
サウナの入り方(温冷交代浴:代表的な入り方) 熱めサウナ 水風呂 外気浴 交感神経優位 副交感神経優位 両方優位!!
Q. 「ととのう」とは、どんな状態のことですか? 高温のサウナと水風呂による超温冷交代浴は、その 温度差からもわかるとおり、実は身体に負荷をかけ る行為です。その結果、体内は交感神経が優位とな り、アドレナリンなどの物質が放出された状態に。 そして、そのまま外気浴や休憩へ移行すると、神経 は副交感神経の優位へと速やかに切り替わりますか ◌ ゙
、アドレナリンの代謝には時間がかかるため、体 内に残ったまま。つまり、身体はリラックスしてい るのに頭は興奮中となるのです。この高揚感が得ら れる感覚を「ととのった」と表現するのです。ただ し、この状態が続くのは、アドレナリンが代謝され るまでの約2分間だけです。 https://www.pen-online.jp/news/culture/sauna_totonou/1 より
本題 自分に最適なサウナを知りたい
サウナの種類 熱めサウナ 水風呂 外気浴 ガスタイプ 電気ストーブ 温度 湿度 水温 シャワー
炭酸水風呂 イス ベッド 風 気温
サウナの種類 熱めサウナ 水風呂 外気浴 ガスタイプ 電気ストーブ 温度 湿度 水温 シャワー
炭酸水風呂 イス ベッド 風 気温 組み合わせが多い! どれが自分に合うサウナ?🤔 ☓ ☓
サウナの種類 熱めサウナ 水風呂 外気浴 ガスタイプ 電気ストーブ 温度 湿度 水温 シャワー
炭酸水風呂 イス ベッド 風 気温 組み合わせが多い! どれが自分に合うサウナ?🤔 ☓ ☓
まずは計測しよう! IoTだ!
サウナ施設に回路持ち込みは🙅 スマートウォッチならあり?
サウナ≒高温多湿 動作温度/湿度を圧倒的に超えてくる
おうちサウナ
おうちサウナ お風呂場をサウナにする
システム 75度のシャワー stein
システム 温湿度取ろう。 あれ、温度計って防水だっけ? 75度のシャワー stein
センサ BLE温湿度計で、プローブ式のを購入. AC電源は怖いので乾電池のやつ
とってみた@1セット目 入室 立ってみた 冷水シャワー クールダウン
とってみた@2セット目 プローブ式のやつを購入. AC電源は怖いので乾電池のやつ
とってみた@2セット目 プローブ式のやつを購入. AC電源は怖いので乾電池のやつ 🤔
とってみた@2セット目 プローブ式のやつを購入. AC電源は怖いので乾電池のやつ 🤔 🥶
結論:2回でセンサ壊しました • 防水じゃないセンサだった • 扱いが雑だった? • 壊れたのはプローブだけなので 被害は最小限 • 買って再チャレンジ??
結論:2回でセンサ壊しました • 防水じゃないセンサだった • 扱いが雑だった? • 壊れたのはプローブだけなので 被害は最小限 • 買って再チャレンジ??
• 物理温度計最強
結論:2回でセンサ壊しました • 防水じゃないセンサだった • 扱いが雑だった? • 壊れたのはプローブだけなので 被害は最小限 • 買って再チャレンジ??
• 物理温度計最強 つづく