Upgrade to Pro — share decks privately, control downloads, hide ads and more …

基礎代謝を測るIoT

kido
November 16, 2021

 基礎代謝を測るIoT

kido

November 16, 2021
Tweet

More Decks by kido

Other Decks in Technology

Transcript

  1. 基礎代謝を測るIoT

    View Slide

  2. 木戸 康平(Kohei Kido)
    obniz inc.
    Co-Founder & Engineer
    9wick
    IoTが簡単にできる”obniz”を作っています

    View Slide

  3. 代謝がいい状態を維持したい
    運動のパフォーマンス向上に

    View Slide

  4. スポーツのパフォーマンスは
    体重に大きく影響を受ける
    • 格闘技系が体重別に階級を分けている
    • 相撲は重いほうが有利
    • 筋トレは体重を増やしながらやるのが効果的
    • ランナーは痩せているほうが速い

    View Slide

  5. 体重の調整
    増量
    減量
    ダイエット
    維持

    View Slide

  6. 体重の調整
    増量
    減量
    ダイエット
    維持
    ココが大変

    View Slide

  7. 減量・ダイエット
    食べなければ痩せる…?

    View Slide

  8. 減量・ダイエット
    食べなければ痩せる…?
    たべない
    体重一時的
    にが減る
    代謝が落ち

    痩せなくな

    焦る

    View Slide

  9. 減量・ダイエット
    食べなければ痩せる…?
    たべない
    体重一時的
    にが減る
    代謝が落ち

    痩せなくな

    焦る
    断食はしすぎると
    代謝が落ちて逆効果
    ギリギリを見極めたい

    View Slide

  10. 代謝の状態を確認する方法
    • 発汗量
    代謝が良いと汗を書きやすい
    • 心拍数
    代謝が良いと心拍が高くなる
    • 体温
    代謝が良いと体温が高くなる

    View Slide

  11. 代謝の状態を確認する方法
    • 発汗量
    代謝が良いと汗を書きやすい
    • 心拍数
    代謝が良いと心拍が高くなる
    • 体温
    代謝が良いと体温が高くなる

    View Slide

  12. 代謝の状態を確認する方法
    • 発汗量
    代謝が良いと汗を書きやすい
    • 心拍数
    代謝が良いと心拍が高くなる
    • 体温
    代謝が良いと体温が高くなる
    特に、安静時(=睡眠時)の体温が安定してるらしい

    View Slide

  13. システム

    View Slide

  14. システム
    75度のシャワ

    stein
    じつはサウナIoTのときとほとんど同じ!?

    View Slide

  15. センサ
    BLE温湿度計で、プローブ式のを購入.

    View Slide

  16. センサ
    実は前のサウナ計測のデバイスのアタッチメント変更
    サウナバージョン
    体温計測バージョン

    View Slide

  17. センサ
    睡眠時の体温をどう取り続けるか、という問題
    腹巻き大活躍

    View Slide

  18. プログラム
    • Node-redをチョイス
    • 遅延ノードでのフィルタリングが便利

    View Slide

  19. ビューワー
    • airtableをチョイス
    • ただ使ってみたかっただけ

    View Slide

  20. とってみた
    Airtableはぱっとグラフ
    が作れて便利

    View Slide

  21. とってみた
    Airtableはぱっとグラフ
    が作れて便利
    ずっと上昇しかしていない?

    View Slide

  22. イメージとのギャップ
    イメージ
    寝ると体温が落ちて、朝に復活するイメージだった
    実際

    View Slide

  23. もしかして、温めるだけで数時間かかった?
    体温が34度ということはないと思うので、
    おそらくプローブと体温が一致するまでに3時間ぐらいかかった

    View Slide

  24. 結論:市販の体温計すごい
    • 3時間かかってやっと分かる温度を10秒と
    かで計測してくれるのすごい
    • 寝る3時間前から腹巻きをすれば体温がち
    ゃんと取れるかも?
    • 基礎代謝とるなら体温より心拍数のほうが
    楽かも。。。

    View Slide