マヒナマイン子育て オンラインサロン

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1. マヒナマイン子育てカフェ オンラインサロン BMM beautiful　mahina　mama 　 　 ママがいつも美しく輝くためのオンラインサロン 気づき・学び・成長育児のお悩み・ストレス・不安を解消 気づき・学び・成長育児のお悩み・ストレス・不安を解消 気づき・学び・成長育児のお悩み・ストレス・不安を解消
2. マヒナマインオンラインサロンBMMの女性は 「自分に向き合う時間」を持っていただき、 自分の本当の声にフタを閉めないでもらいたい。 イキイキと輝いてエネルギーをチャージしていただけるような 場としても活用していただきたいと思っています。 マヒナマインオンラインサロンBMMはサードスペース 自分をさらけ出せる場所 リラックスできる場所 安心スペースです。 体も心も開放して 「自分らしく」「自己存在感」をモテるオンラインサロンです BMM主宰　ともこ BMM主宰　ともこ BMM主宰　ともこ BMM 理念
3. 毎月２回ヨガレッスン（第１・第３日曜日 ６時半〜７時半） ２ ３ ４ ５ 毎月１回　２１：３０夜の子育てお悩み相談茶話会 毎月１回　Tomoko's　キッチン 資料共有しながらのマクロビオティック＆スイーツ講座 オンラインサロン限定リアルランチ会やイベント 脳科学からの子育てコーチング/マインドセット BMM 6つのコンテンツ ６ １ プロのヘアメイクなっちゃんのスキンケア講座
4. オンラインレッスン 毎月２回（第１・第３日曜日） ６時半〜７時半zoomを使ってのオンラインレッスン アーカイブあり・時間は変更可能。 顔出し・顔なしOK!ぜひお顔を見せてくださると嬉しいです 毎月テーマを決めて「体を整え、心を安定させる」 ヨガ・自重トレ・呼吸法・瞑想など取り入れた ともこオリジナルレッスンを行います。 １
5. 毎月１回　夜の「茶話会」お悩み相談会 　２１：３０〜約６０分 子育ての悩みは尽きる事はありません。 ママの心のバランスが崩れないように 親子関係も、夫婦関係も、みんなが幸せな状態を保てるように ほんの小さな心配事、お悩み事も 解決していきましょう 自由にお茶やアルコール・おつまみ片手にお話ししましょう 2
6. 毎月１回　お料理＆スイーツ講座 マクロビオティックベースで、ローフード、グルテンフリー 発酵食、低糖質などの日々のお料理や、スイーツを作れるように 資料共有しての講座やレシピ提供していきます オンライン　Tomoko'sキッチン 水曜日２１：３０〜・または日曜日午後 3
7. 脳科学からの子育てコーチング＆マインドセット 平日夜２１：３０〜 脳科学・心理学・量子力学のエッセンスを取り入れた 子育てコーチングをお伝えします。 また、何を信じるかによってあなたの未来が変わります！ 同じ出来事でも結末が大きく異なる 「しなやかマインドになる方法」をお伝えしていきます 4
8. オンラインサロン会員様限定 オンラインサロンBMM会員様限定の ランチ会・お茶会・各種イベントを開催します リアルでの交流も楽しみましょう 皆様からのご意見も伺いながら、 楽しい時間を過ごしていきたいと思います 5
9. ９８００円/月々 メルマガ購読者特典！！ ８月１８日まで！ ２０日の朝ヨガからご参加いただけます
10. メルマガ読者様　申し込み特典！ 　　　　全員プレゼント！ ともこオリジナルの 塩麹の美腸活レシピを プレゼント！ 特典１ 特典２ ともこオリジナル マクロビスイーツレシピ３つ プレゼント ①米粉パウンドケーキ ②オートミールスコーン ③マクロビチョコクリーム
11. ８月 ８/６ 朝ヨガ ８/ ９夜の茶 話会 ８/ １６ 料理 ８/ ２０ 朝ヨガ ８/ ２３ マインドセット子育 てコーチング ９月 ９/３ 朝ヨガ ９/６夜の 茶話会 ８/１３ 料理 ８/１７ 朝ヨガ ８/２０ マインドセット １０ 月 １０ /１ 朝ヨガ 10/４夜の 茶話会 10/11 料理 10/15 朝ヨガ 10/18 マインドセット子育 てコーチング １１月 11/5 朝ヨガ 11/8夜の 茶話会 11/15 料理 11/19 朝ヨガ 11/22 マインドセット １２月 12/3 朝ヨガ 12/6夜の 茶話会 12/13 料理 12/17 朝ヨガ 12/20 子育てコーチング ２０２３年８月〜１２月（すべてアーカイブあり）
12. ２０２４年１月 １/ １４ 朝ヨガ １/ １０夜 の茶話会 １/ １７ 料理 １/ ２８ 朝ヨガ １/ ２４ 子育て コーチング ２０２４年２月 2/4 朝ヨガ ２/７夜の 茶話会 ２／14 料理 ２/１８ 朝ヨガ ２／21 マインドセット ２０２４年３月 ３/３ 朝ヨガ ３／6夜の 茶話会 ３／１３ 料理 ３/１７ 朝ヨガ ３/２０ 子育てコーチン グ ２０２４年１月〜３月（すべてアーカイブあり）
13. 🌈今回はメルマガ読者特典として ◆Aコース　８月から翌年３月までの８ヶ月間の方。 　　　　　　２ヶ月無料！６ヶ月分58,800円 ◆Bコース　８月から１２月まで５ヶ月間 　　　　　　49,000→40,000円 ◆Cコース　月々　9,800円　（５ヶ月以上継続） 特典１・特典２は全員プレゼントです
14. お支払いは、 カード決済、または銀行振り込みでお願いいたします お申し込みのご連絡をいただいた後に 決済フォームを送らせていただきます。 BMMオンラインサロン お申し込みフォームはこちらから https://forms.gle/kpiH 1gGi6SBzDYVr8
15. オンラインで皆様とお会いできます事 楽しみにしています マヒナマイン　ともこ
16. マヒナマイン子育てカフェ オンラインサロン　 BMM メルマガ会員様限定の特典付き！ ともこオリジナルのマクロビスイーツレシピ& ともこオリジナル「美腸活レシピ１０種類」プレゼント！ 全員プレゼント！！ beautiful　mahina　mama 気づき・学び・成長育児のお悩み・ストレス・不安を解消 ママがいつも美しく輝くためのオンラインサロン