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にわかサウナーになって「ととのって」みませんか
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April 17, 2021
How-to & DIY
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にわかサウナーになって「ととのって」みませんか
にわかサウナーになって「ととのって」みませんか
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April 17, 2021
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Transcript
にわかサウナーに 「ととのって」 みませんか 千葉県出身 石川 浩平(25歳)
3月13日
コロナのせいで外出できなくなった
4月13日
体重が増えた・・・
31.5% ※+0~1kg 体重の変化 15.8% ※+1~2kg 9.4% ※+3kg 57% コロナ禍で 解決策
※リンクアンドコミュニケーション調べ
ランニング
料理
長続きしない 動くのがしんどい 料理したくない
そんなあなたには「サウナ」
5月 9月 1月 4月 人気度の動向 46% 93% 2021年4月 時点 人気上昇中
出典:2020年5月~2021年4月 Googleトレンド
1.お手軽価格 ※地元銭湯の利用料の相場:600円(平日)
2.身軽さ(体と意志)
ととのう って どういうことですか
ととのう って いつもと違う 感覚 のこと
None
None
ととのう方法を教えてください? サウナ 水風呂 外気浴 (休憩) このサウナお作法を 1~3セット
ととのう黄金比 5 : 1 : 4 分
5分間の 壁
120 bps ※MONGOL 800 「小さな恋のうた」
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メリット?(ソロサウナ) ソロサウナ 登場 出典:ソロサウナtune
サウナフェス 登場 出典:FINLAND SAUNA CLAB
女性も行きやすい
おしゃれサウナ続々登場
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SAUNACHELIN TOP3 1 らかんの湯 2 かるまる池袋 3 ウェルビー福岡 出典:©2020 SAUNACHELIN
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