にわかサウナーになって「ととのって」みませんか

にわかサウナーになって「ととのって」みませんか

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1. にわかサウナーに 「ととのって」 みませんか 千葉県出身 石川 浩平(25歳)
2. 3月13日
3. コロナのせいで外出できなくなった
4. 4月13日
5. 体重が増えた・・・
6. 31.5% ※+0～1kg 体重の変化 15.8% ※+1～2kg 9.4% ※+3kg 57% コロナ禍で 解決策 ※リンクアンドコミュニケーション調べ
7. ランニング
8. 料理
9. 長続きしない 動くのがしんどい 料理したくない
10. そんなあなたには「サウナ」
11. 5月 9月 1月 4月 人気度の動向 46% 93% 2021年4月 時点 人気上昇中 出典：2020年5月～2021年4月 Googleトレンド
12. 1.お手軽価格 ※地元銭湯の利用料の相場:600円(平日)
13. 2.身軽さ（体と意志）
14. ととのう って どういうことですか
15. ととのう って いつもと違う 感覚 のこと
18. ととのう方法を教えてください？ サウナ 水風呂 外気浴 （休憩） このサウナお作法を 1～3セット
19. ととのう黄金比 5 : 1 : 4 分
20. 5分間の 壁
21. 120 bps ※MONGOL 800 「小さな恋のうた」
23. メリット？（ソロサウナ） ソロサウナ 登場 出典：ソロサウナtune
24. サウナフェス 登場 出典：FINLAND SAUNA CLAB
25. 女性も行きやすい
26. おしゃれサウナ続々登場
28. SAUNACHELIN TOP3 1 らかんの湯 2 かるまる池袋 3 ウェルビー福岡 出典：©2020 SAUNACHELIN