Upgrade to Pro
— share decks privately, control downloads, hide ads and more …
Speaker Deck
Features
Speaker Deck
PRO
Sign in
Sign up for free
Search
Search
スライドで分かる『insight』
Search
morizooo
February 27, 2020
Business
0
980
スライドで分かる『insight』
いまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己認識の力について書かれた本『insight』について、スライドにまとめました。
morizooo
February 27, 2020
Tweet
Share
More Decks by morizooo
See All by morizooo
スライドで分かる『ジョブ理論』
morizooo0825
0
430
サウナのススメ
morizooo0825
0
51
明日からすぐにでも作りたくなるスパイスカレーの話
morizooo0825
0
99
Other Decks in Business
See All in Business
2025.02_中途採用資料.pdf
superstudio
PRO
0
64k
生成AIが変える新時代のビジネスインテリジェンス
marreta27
0
170
202503_CMC高知_コミュニティマーケティングによって生まれる 3つの企業価値
xxxayaozaxxx
PRO
0
410
目標を軸にしたふりかえりでパフォーマンスを上げる / Using goals to improve performance
tbpgr
1
330
AmbientNavi_紹介資料.pdf
ambientnavi0329
0
390
RAKSUL会社紹介資料 / RAKSUL Introduction
raksulrecruiting
9
84k
ユーザー体験の再定義 〜行動変容のための生成AI活用〜
_kojikako
2
550
不確実性の高い仮説を 迅速に検証するための開発プロセス
mkitahara01985
2
310
株式会社Anfini_新卒会社紹介資料
anfini
0
6.6k
ミラティブ「採用候補者さまへの手紙」 / mirrativ letter
mirrativ
4
400k
Clarity for Product People
arnekittler
0
1.2k
ITエンジニアのためのコーポレートファイナンス入門シリーズ!#全体像理解
tkhresk
2
360
Featured
See All Featured
[RailsConf 2023] Rails as a piece of cake
palkan
53
5.3k
Building Applications with DynamoDB
mza
93
6.2k
Optimizing for Happiness
mojombo
377
70k
I Don’t Have Time: Getting Over the Fear to Launch Your Podcast
jcasabona
32
2.1k
How STYLIGHT went responsive
nonsquared
99
5.4k
Design and Strategy: How to Deal with People Who Don’t "Get" Design
morganepeng
129
19k
Being A Developer After 40
akosma
89
590k
It's Worth the Effort
3n
184
28k
CSS Pre-Processors: Stylus, Less & Sass
bermonpainter
356
29k
"I'm Feeling Lucky" - Building Great Search Experiences for Today's Users (#IAC19)
danielanewman
227
22k
StorybookのUI Testing Handbookを読んだ
zakiyama
28
5.5k
Building Adaptive Systems
keathley
40
2.4k
Transcript
insight いまの⾃分を正しく知り、 仕事と⼈⽣を劇的に変える ⾃⼰認識の⼒ 2 ⽉ 読 書 会 -
2 0 2 0 . 0 2 . 2 7 T H U
『insight』(インサイト) ⾃⼰認識をどうやって、 どのように⾼めていけば いいのか︖ について書かれた本
「⾃⼰認識」とは︖ =「⾃分⾃⾝と、他⼈からどう⾒られているかを理解しようとす る意志とスキル」 内的⾃⼰認識 外的⾃⼰認識 ⾃分の観点からの理解 他者の視点からの理解 ⾃分が知るだけでなく、周囲からどう⾒られているかも知ることが⼤事 POINT.
「⾃⼰認識」は基本的に誤っている 「⾃分では⾃分のことを分かっている」と思っていたとしても、 それが他者から⾒た⾃分とイコールだとは限らない ⾃⼰認識があると思い込んでいる 実際に⾃⼰認識している ≠ “下から12%の点数だった⼈びとは平均して⾃分は上位38%に位置していると考えていた” (ダニング・クルーガー効果)
なぜ「⾃⼰認識」は難しいのか︖ 内的⾃⼰認識 が難しい理由 外的⾃⼰認識 が難しい理由 • 「無意識を知ることができる」と いう迷信 • 「なぜ」と問うことで⽣じる「確
証バイアス」 • ⽇記を書きすぎることで陥る「⾃ ⼰憐憫」 • ⾃分の恐怖・⽋点・不安にひたす らこだわる「反芻」 「周りがなかなか真実を⾔ってくれな い」だけでなく、 「こちらもなかなか聞こうとしない」
「(内的)⾃⼰認識」を⾼めるには︖ 内省だけを試みることをやめる 「なぜ」でなく「何」で⾃問⾃答する ネガティブなできごとは検証し、ポジティブなでき ごとは考えすぎない 事実と解決策に焦点をあてる
「(外的)⾃⼰認識」を⾼めるには︖ • ⾃分がフィードバックをもらいたい⾏動を、⼗分に⽬に している⼈ • ⾃分が⽬指す理想像を理解している⼈ • こちらに対して残酷なほど正直になれる⼈ 適切な相⼿に 適切な質問を
愛がある⼈ 愛のない⼈ 批 判 者 無 批 判 者 •具体的な質問 • 特定の「柱」についての質 問 「柱」については 次のページで
「⾃⼰認識」の「7つの柱」 価値観 情熱 願望 フィット パターン リアクション インパクト ⾃らを導く⾏動指針 愛を持って⾏うもの
経験し、達成したいもの ⾃分が幸せで存分に⼒を尽くすために必要な場所 思考や、感情や、⾏動の⼀貫した傾向 ⾃⾝の⼒量を物語る思考、感情、⾏動 周りの⼈への影響 内 側 の 視 点 と 外 側 の 視 点 の 両 ⽅ か ら ﹁ 7 つ の 柱 ﹂ を ⾒ つ め 直 す こ と で 真 の ﹁ イ ン サ イ ト ﹂ が 得 ら れ る
本書から得た学び ・「内省」の仕⽅を⼯夫する(現実の整理をステップを踏んで⾏ う) ・「メタ認知」は⾃⼒では⾼まらない。フィードバックを積極的 に求める(フィードバックを受けとめ、向き合い、⾏動に移す) ・⽇々「7つの柱」(⾃分の価値観)から⾏動を振り返り、イン サイトを深める
fin. 2 ⽉ 読 書 会 - 2 0 2
0 . 0 2 . 2 7 T H U