オンラインゆっくり相談室ってなに？

Transcript

1. オンライン ゆっくり相談室
2. 話してもいいし、 話さなくてもええんやで 相談しない相談室
3. Discordを使って、 オンラインで話す ところ
4. でも、 顔出しも声出しも必要ない
5. 基本は チャットでの参加
6. ニックネームで参加 （本名も名乗らなくていい）
7. ここで なにするの？？
8. ・さいきん、なにあった？ ・課題やできるようになりたいことは？ ・なんか相談とか質問、ある？ などをチャットで書いていく。
9. 相談したいことあれば してくれたらいい したくないなら しなくていい
10. などを話すところ ネガティブ歓迎！ 無理にポジテブにならなくてもOK ! 「こんなことあってん」 「これ、出来るようになりたいわ」 「これ、うまくいかへん」
11. え？ それ、 参加する意味あるの？
12. それが 大ありですねん！
13. 大事なのは 外在化 がいざいか
14. 不安とか心配 小さな悩みとかを 外に出すことやねん
15. でも、 親に話すのってハズいし 友達にも相談とかあんまできひん
16. 上から アドバイスされるのも なんかムカつく
17. 「ほっといてくれや」 って思う
18. でも、ひとりで考えてても モヤモヤする
19. やから ここで、自分の中から外に出すねん （外在化）
20. 意外にみんな悩んでるし 同じようなことで困ってるんやって気づく
21. 外に出すことで 自分の悩みや モヤモヤの正体が 分かることもある
22. ひとりじゃない って思える
23. それが オンライン ゆっくり相談室
24. 参加したいときだけ 参加してくれたらOK！
25. 不安やったら 最初はのぞくだけでもええんやで
26. 言いたくないことは 言わなくて全然おっけー 無理する必要もないし ガンバらんでええんやで
27. アドバイス欲しかったら 全力で、アドバイスしまっせ！
28. 担当は、 わしがやりまっせ！
29. よかったら Discordの招待送るから サーバー入ってみてねー
30. サーバーに入ったら DM（ダイレクトメッセージ）を送る から、返事してね。
31. そうしたら、 本格的にサーバーに参加。 まずは、簡単な自己紹介から してみてね。
32. 待ってるでぇ〜 参加