Upgrade to Pro
— share decks privately, control downloads, hide ads and more …
Speaker Deck
Features
Speaker Deck
PRO
Sign in
Sign up for free
Search
Search
eXtreme mental health
Search
aki.m
September 30, 2023
Business
4
1.1k
eXtreme mental health
https://confengine.com/conferences/xp2023/proposal/18826/extreme-mental-health
XP祭り2023で発表した際の資料です!
aki.m
September 30, 2023
Tweet
Share
More Decks by aki.m
See All by aki.m
「推し活」記憶術〜学んだことを15倍記憶するためにやっていること〜 / Oshikatsu memory technique
aki_moon
3
1k
アジャイル開発で役立つセキュリティプラクティス / Agile Security Practice
aki_moon
8
2.1k
個人スポンサーになるまでの旅路 / Sponser Session in ScrumNiseko
aki_moon
0
370
2年間パーソナルコーチングを受け続けてみて得たサボタージュとの向き合い方 / How to deal with sabotage
aki_moon
4
1.4k
JUnitで学ぶTest smells撃退法 / How to resolve Test smells using JUnit5
aki_moon
1
480
古いから新しい! Project Retrospectivesのふりかえり / Project Retrospectives
aki_moon
1
730
菅原道真とスクラム / Mitizane and Scrum
aki_moon
0
980
価値あるコミュニティを育む方法 / NatureValuableCommunity
aki_moon
4
6.8k
カンファレンスとイベントで太い経験を得るために / Conference Tips
aki_moon
0
1.2k
Other Decks in Business
See All in Business
株式会社CINC 会社案内/Company introduction
cinchr
5
33k
東大放射線科2025年度入局者向け資料
utrad
0
460
KADOKAWA Connected|会社紹介資料/Corporate Introduction
kadokawaconnected
4
50k
【採用サイト公開用】ファーマイノベーション事業部_紹介資料
ubie
0
300
おひさぽ ご説明資料
trinitytechnology
0
52k
enechain company deck
enechain
PRO
2
68k
プロダクトの価値を最大化する「言語化筋トレ」のすすめ / "Verbalizing muscle training” to maximize the value of products
ar_tama
13
5k
生成AIと歩むこれからのキャリア
yuka_kakiuchi
1
160
株式会社EventHub 会社紹介資料
eventhub
0
20k
TECH HIRE |「大胆なポジションの開発」によって ハイクラス人材を直接応募で4名採用できた話
trackrecords
PRO
0
260
Dist.43.英語仕事で地味につかうChatGPT 配布版
karad
0
460
Findy - 人生で熱くなれるなにかを探している誰かへ / Letter from Findy
findyinc
6
110k
Featured
See All Featured
Typedesign – Prime Four
hannesfritz
36
2.1k
Fireside Chat
paigeccino
21
2.6k
The Mythical Team-Month
searls
216
42k
Distributed Sagas: A Protocol for Coordinating Microservices
caitiem20
322
20k
How to Ace a Technical Interview
jacobian
272
22k
How to Create Impact in a Changing Tech Landscape [PerfNow 2023]
tammyeverts
14
1.6k
Navigating Team Friction
lara
178
13k
Learning to Love Humans: Emotional Interface Design
aarron
267
39k
Raft: Consensus for Rubyists
vanstee
132
6.3k
Helping Users Find Their Own Way: Creating Modern Search Experiences
danielanewman
20
1.9k
Put a Button on it: Removing Barriers to Going Fast.
kastner
58
3.1k
ReactJS: Keep Simple. Everything can be a component!
pedronauck
659
120k
Transcript
BLJN !"
[email protected]
@ 91ࡇΓ F9USFNFNFOUBMIFBMUI
ࣗݾհ w ໊લBLJN !"
[email protected]
@ w w ΤΫετϦʔϜʹ͍ͬͯΔ͜ͱίϛϡχςΟ׆ಈ
ճ w ΤΫετϦʔϜʹ͍ͬͯΔ͜ͱϒϩά ࿈ଓߋ৽
ൃදͷҙࣄ߲
ɹɹൃදͷҙࣄ߲ w ࠓݱࡏϝϯλϧϔϧεʹ͖ͬΓͱͨ͠ෆ҆Λײ͍ͯ͡Δਓ͚Ͱͳ͍ w ൃදऀϝϯλϧϔϧεͷઐՈͰͳ͍ w ੜଘόΠΞεڧΊ͔
ൃදͷഎܠ
ϝϯλϧϔϧεʹࢧোΛ͖͍ͨ͢͠*5ۀք ްੜ࿑ಇলྩ̐ɹ࿑ಇ҆શӴੜௐࠪʢ࣮ଶௐࠪʣ
ϝϯλϧϔϧετϨʔχϯάΛߦ͍ͬͯͨաڈ w ֶੜ࣌ʹҟͳΔछͷήʔϜͰੈքҰΛ֫ಘ͍ͯͨ͠ͱ͖ʹ͍ͬͯͨ͜ͱ w ࿅श w ੳ w ϝϯλϧϔϧετϨʔχϯά
ϝϯλϧϔϧετϨʔχϯάΛ͍ͯͨ͠ཧ༝
ϝϯλϧϔϧετϨʔχϯάΛ͍ͯͨ͠ཧ༝ w ݈߁ঢ়ଶѱԽͷݒ೦ w উͪଓ͚Δ͜ͱ͕͍ͨ͠Ίϝϯλϧͷସ͕ॠ࣌ʹඞཁ
ϝϯλϧϔϧετϨʔχϯάͷ༰
None
Ձ
Ձ w ฏ੩ w ࣗݾೝ
ฏ੩ w ॏཁͳࢼ߹࿅शಉ͡ ීஈͱҧ͏͜ͱΛ͠ͳ͍ w ʮීஈͲ͓ΓʯΛ࡞͓ͬͯ͘
ࣗݾೝ w ͕ࣗࣗͲ͏͍͏ঢ়ଶ͔উෛʹཱͭܗͰೝ w ੍ޚͰ͖Δͷ૬खͰͳࣗࣗ͘
ݪଇ
ݪଇ w ݸผԽ w ϙδςΟϒ w ࣮ફ w σʔλԽ w
όϥϯε
ݸผԽ w ݸਓతʹҰ൪ॏཁͳݪଇ w ࣗͷମௐಛੑʹ߹ͬͨτϨʔχϯάΛߦ͏ w ਖ਼ରͷҙݟʹک·ͳ͍
ϙδςΟϒ w ѱ͍γφϦΦʹੵۃతʹྟΉ w ʮͯ͢໌Δ͍ํʹߟ͑ΔʯͰͳ͍
࣮ફ w ετϨεʹڧ͘ͳΔͨΊʹετϨεΛ࣮ࡍʹड͚Δ͔͠ͳ͍ w ࣮ࡍͷετϨεΠϝʔδτϨʔχϯά
σʔλԽ w ϝϯλϧϔϧεʹؔ࿈͢ΔཁૉΛσʔλԽͯ͠ཧ w ࣗʹద͍ͯ͠Δ ద͍ͯ͠ͳ͍ ࠜڌΛ࡞Δ w ݸผԽͷݪଇͱ߹ΘͤΔ͜ͱͰΑΓڧԽ
όϥϯε w ϕΠϏʔεςοϓ w ৺ٕମ
ϓϥΫςΟε
ϓϥΫςΟε w ετϨεγϟϫʔ w ετϨεϊʔτ w ّࣜ w ࠷ѱͷఆ w
ߴෛՙӡಈ
ετϨεγϟϫʔ w ࣮ࡍʹετϨεΛཋͼΔΑ͏ͳڥΛԿ࡞ΓԿܦݧ w ࠷ετϨεΛײͦ͡͏ͳہ໘ͱಉ͡ίϯςΩετͷମݧΛॏࢹ
ετϨεϊʔτ w ʑͷࣗͷετϨεମௐͷมભΛه w σʔλԽͷݪଇʹ͕ͨ͠͏
ّࣜ w ࢼ߹࿅शΛ͢Δલʹ͔ͳΒͣԿ͔͠ΒͷϧʔςΟϯΛ͢Δ w ʹճߦ͏
࠷ѱͷఆ w ࠷ѱͷέʔεͱͦͷΑ͏ͳঢ়گʹؕͬͨͱ͖ͷରॲΛࣄલʹఆ w ͏·͍͔͘ͳ͔ͬͨঢ়گ͔ΒͷସΛ্͛Δ
ߴෛՙӡಈ w ৺ഥ͕Λ͑ΔΑ͏ͳτϨʔχϯά w ମਫ਼ਆͷόϥϯεΛ͑Δ
ࣗͳΓͷՁݪଇϓϥΫςΟεͷ࡞Γํ
ࣗͳΓͷՁݪଇϓϥΫςΟεͷ࡞Γํ w ྑ͍ͱࢥͬͨͷపఈͯ͠Γଓ͚Δ w ʮࠓ͕͍͍ࣗͱࢥ͍ͬͯͬͯΔ͜ͱͷස࣌ؒΛۃʹ্͛ͯಉ͡ Α͏ʹ͍͍ͱࢥ͑Δ͔ʁʯ
·ͱΊ
·ͱΊ w ฏ੩ w ࣗݾೝ Ձ ݪଇ w ݸผԽ w
ϙδςΟϒ w ࣮ફ w σʔλԽ w όϥϯε ϓϥΫςΟε w ετϨεγϟϫʔ w ετϨεϊʔτ w ّࣜ w ࠷ѱఆ w ߴෛՙӡಈ Α͍ͱࢥͬͨͷపఈͯ͠Γଓ͚Δʂ