La productividad personal en la era del conocimiento

Sesión informativa para los alumnos actuales y antiguos alumnos socios de la Asociación de Antiguos Alumnos de idEC de la Universidad Pompeu Fabra

Transcript

1. La productividad personal
 en la era del conocimiento Jeroen Sangers Abril 2014
2. Jeroen Sangers es… …un optimista, productivo, un poco tímido, un aficionado al té y a la cerveza, un viajero, curioso, MacGyver 2.0, un divulgador, un lleidatà, intemporal, un maestro en la procrastinación, un aprendiz de todo, un ‘nice guy’, un blogger, un campista, alguien con muchas dudas, un holandés, un conocedor, un consultor artesanal y sobre todo: una persona…
3. Mi competencia
4. Check-in ¿Qué te preocupa?
5. Ejercicio “contrarreloj” Estás a punto de comenzar una exigente prueba contrarreloj en la que tendrás dos minutos exactos para completar un reto lo mejor que puedas. Este ejercicio es un desafío para poner a prueba tu capacidad lógica y evaluar hasta qué punto eres eficaz en un contexto de presión de tiempo. Lee atentamente todo el texto antes de comenzar. Ten en cuenta que tu productividad se medirá únicamente en puntos por cada pieza de fruta que dibujes en la tarea número tres, siempre que sean piezas de al menos dos centímetros de ancho, dibujadas sobre un espacio completamente en blanco, y con un máximo de cinco frutas por árbol. 1. Escribe tu nombre y apellidos 2. Suma 4289 y 7898 3. Dibuja unos árboles frutales 4. Escribe el nombre de 5 ciudades francesas, en orden alfabético 5. Cuenta las letras de la frase “a veces siento que el trabajo me desborda” 6. Resta 8947 a 9931 7. Dibuja una imagen que te represente a ti trabajando hasta tarde en una oficina 8. Escribe los nombres de los 4 últimos presidentes de gobierno de EEUU 9. Dibuja una imagen que te represente a ti llevando una pesada carga
6. Hay más trabajo que horas
7. ¿Qué tiene tu atención? “Controlar la atención significa controlar la experiencia y, por ende, la calidad de vida” — Mihaly Csikszentmihalyi
8. Productividad es: Conseguir los objetivos con el uso óptimo de recursos
9. Control y perspectiva Control → Perspectiva →
10. ¿Qué hago ahora? Son las 11:39 de un martes, tengo mucho trabajo y no sé por dónde empezar …
13. Elegir bien si eliges hacer una tarea en concreto… …también eliges no hacer las otras tareas
14. Flujo de trabajo
15. Capturar Si no apuntas nada, eso conseguirás
16. Capturar
17. Flujo de trabajo
18. Clasificar
19. Próximas acciones Un viaje de mil millas comienza con el primer paso — Lao Tse
20. 4D Descartar Do it Delegar Diferir
21. 2 minutos Si puedes hacer una tarea en menos de dos minutos, hazlo ahora mismo
22. 4D Descartar Do it Delegar Diferir
23. Inbox cero
24. Esta semana no
25. Flujo de trabajo
26. Herramientas
27. Control y perspectiva Control → Perspectiva →
28. ¿Conciliar qué?
29. ¿A qué te dedicas?
30. La rueda de la vida
31. ¿A dónde vas?
32. ¿Cómo van los buenos propósitos?
33. Descuento en el tiempo Opción A Opción B mañana en 3 meses
34. Descuento en el tiempo Opción A Opción B 1.8.2014 1.11.2014
35. ¡Acción!
36. Planificar Cada día que empiezas sin plan, es un día perdido
37. Planificar “En la preparación para la batalla siempre he encontrado que los planes son inútiles, pero la planificación es indispensable” ! — Dwight Eisenhower
38. Hábitos El hábito de cambiar tus hábitos
39. Anatomía de in hábito Señal ↓ Rutina ↓ Premio
40. Hábitos Lo que no se mide, no se controla y no se puede mejorar
41. Beeminder.com
42. Bedankt Piensa como una persona de acción y actúa como una persona de pensamiento — Henri Bergson