Hàm lượng Beta-caroten (mcg) 5.040 Calci (mg) 20 Vitamin E (mg) 0,75 Sắt (mg) 2,90 Vitamin C (mg) 117 Magie (mg) 35 Vitamin B1 (mg) 0,11 Phospho (mg) 30 Vitamin B2 (mg) 0,28 Kẽm (mg) 0,41 Vitamin B3 (mg) 1,4 Đồng (mcg) 210 Vitamin B5 (mg) 0,4 Selenium (mcg) 0,1 Vitamin B6 (mg) 0,09 Natri (mg) 39 Vitamin B9 (mcg) 152 Kali (mg) 237 Lutein + Zeaxanthin (mcg) 5.561 Mangan (mg) 0,36 Thành phần dinh dưỡng 100 g rau ngò tây