Ako vám môže pomôcťtime managemet a PomodoroFero Volár@alian
View Slide
?
STRES !!!
Ako to riešiť?
GTDGetting Things Done
1.Dostaň to z hlavy. Hneď!
2.Projekt
3.Úlohy
4.Kontext
5.Sprav to!
Pomodoro
http://www.flickr.com/photos/callion/5525638094/
1.Vyber si úlohu
2.Nastav 25 minút
3.Pracuj na ulohe
4.Daj si prestavku 5 minút
5.Každé 4P dlhšia pauza
Prax
Kdo se moc ptá,málo googlí
Čo si odniesť?
Ak máš v paži nič ti nepomôže
Je to jednoduché
Ďakujem alian.info@alian