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2015-03-14 第3回G-Study発表資料 「ストレスマネジメント入門」 by Tom...
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G-Study
March 16, 2015
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2015-03-14 第3回G-Study発表資料 「ストレスマネジメント入門」 by Tomoya Kawai / 2015-03-14_g-study_tomoya_kawai
2015-03-14に開催された第3回G-Studyの発表資料です。
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March 16, 2015
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Transcript
ストレスマネジメント ~悩みを管理する方法~ 2015/3/14 株式会社グロージェント Tomoya Kawai
「ストレスマネジメント」とは
ストレスと上手に付き合うこと
ストレスマネジメント ストレスを保管する ストレスを計測する ストレスを手放す ストレスをまとめる 行動を変える 物事の考え方を変える
ボディランゲージ 聴覚 ストレスを保管する
ボディランゲージ 聴覚 ストレスを計測する
ボディランゲージ 聴覚 ストレスを手放す
まとめ
ストレスを計測する ストレスを保管する ストレスを手放す
Thanks!!