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キャリコンブリーフセラピー研修「SFAモデル」

PPi, LLC
August 06, 2021

 キャリコンブリーフセラピー研修「SFAモデル」

2021年に実施する「ビリーフセラピーでキャリコンの支援力アップ(基礎編)」の資料
第2回SFA(解決志向)モデル
YouTube: https://youtu.be/h1As0QoEkZU

PPi, LLC

August 06, 2021
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Transcript

  1. ブリーフセラピーで
    キャリコンの支援力アップ!
    (基礎編)
    第2回 解決志向アプローチ
    講師 元木 敬太
    合同会社実践サイコロジー研究所 代表
    医学博士、キャリアコンサルタント、公認心理師
    [email protected]

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    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    全7回の基礎コース
    7月24日(土) MRI(悪循環)モデル
    悪循環モデルの紹介と
    コミュニケーションの拘束
    8月7日(土) 解決志向モデル
    解決志向アプローチの概要と
    核となるポイント
    8月21日(土)
    歴史と基礎理論
    (システム論と社会構成主義)
    ブリーフセラピーの歴史と、システム論、
    社会構成主義の考え方の解説
    9月4日(土) ミラクルクエスチョン ミラクルクエッションの効果機序とコツ
    9月18日(土) 逆説的介入 逆説的介入の効果機序とコツ
    10月2日(土) リフレーミング リフレーミングの解説とコツ
    10月16日(土) 実践応用 ブリーフセラピーの実事例への応用

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    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    自己紹介
    元木敬太
    • 合同会社実践サイコロジー研究所・代表
    • 修士(心理学)・博士(医学)
    • キャリアコンサルタント、公認心理師、臨床心理士
    • 2010年より心理職として心理カウンセリングの実践を行っており、
    2017年にキャリアコンサルタントを取得。学校や産業領域で、
    メンタルヘルス、コーチング、キャリア開発に関連した実践と研究を行っている。
    • 共著書・訳書:
    コーチング心理学概論(ナカニシヤ出版)
    ポジティブ心理学コーチングの実践(金剛出版)

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    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    本日の内容
    1. ブリーフセラピー
    2. 解決志向モデル
    3. 解決志向面接の9ステップ
    4. 関係性の見立てと対応
    5. 演習とディスカッション

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    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    ブリーフセラピー
    システム思考で短期(効率的)に問題を解決することを目指す心理支援法
    • 2つの方向性
    -問題に対する偽解決(解決努力)が悪循環をうむ
    -ユーモアを含む逆説的な介入は、悪循環を解くのに効果的
    -解決像に意識を飛ばすことで、悪循環から逃れる
    -すべては最善の結果であり、必ず(問題の)例外がある
    問題を維持している悪循環を解消する
    ソリューション(解決像)の構築を目指す

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    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    ブリーフセラピー
    システム思考で短期(効率的)に問題を解決することを目指す心理支援法
    • 2つの方向性
    -問題に対する偽解決(解決努力)が悪循環をうむ
    -ユーモアを含む逆説的な介入は、悪循環を解くのに効果的
    -解決像に意識を飛ばすことで、悪循環から逃れる
    -すべては最善の結果であり、必ず(問題の)例外がある
    問題を維持している悪循環を解消する
    ソリューション(解決像)の構築を目指す 本日のテーマ!!

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    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    解決志向モデル(1)
    クライアントの資源や強みに着目しつつ、解決像を構築し、例外を増やし、
    スモールステップでクライアントの望む未来像の実現をサポートする。
    • 資源や強みに着目:できないことではなく、できることに目を向ける。ポジティブで前向き
    • 解決像:望む未来のイメージ
    • 例外:問題が起きていないとき、すでに起こっている良い変化
    • スモールステップ:できるだけ小さな変化を起こす(課題は Do more 中心)

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    解決志向モデル(2)
    • Brief Family Therapy Center(短期家族療法センター)
    アメリカのミルウォーキー(ウィスコンシン州)
    「短期療法解決の鍵」(de Shazer, 1985; 小野(訳), 1994)
    ※「人間コミュニケーションの語用論」(Watzlawick et al, 1967; 尾川丈一(訳), 2007)
    「ブリーフコーチング入門」(Insoo Kim Berg & Peter Szabo, 2005; 長谷川(訳), 2007)
    • 開発の経緯
    介入一発狙いのブリーフセラピストへの反省
    流派の乱立→あらゆる問題に対する統一解の探索=シンプル
    エリクソンの影響:水晶玉テクニック、利用
    解決像(ビジョン)と例外、抵抗ではなくClなりの協調の仕方、問題を探さない

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    解決志向面接の9ステップ(1)
    1. 概要(年齢、性別、登場人物等)と主訴を聞く
    2. どうなったらいいか?(いつ、どこで、誰が、何を、どうする)、それが実現したらどういい?
    3. 2に向けて今日は何について話し合うといいか?(ブレインストーミング)
    4. これまでの経過を聞く(簡単に)
    改善→何がいいから改善しているか?他には?
    停滞→何がいいから悪化していないか?他には?
    悪化→そんな中、改善に向けて取り組めているのは、何がいいからか?他には?
    5. 少しでもうまくいっていることは?問題が多少ましなことは?他には?
    6. 活用できそうな資源は?(内的:スキル、コーピングなど、外的:関係者、施設、モノなど)
    解決像の構築
    例外の探索
    例外の探索
    資源の探索

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    解決志向面接の9ステップ(2)
    7. 目標が達成された状態を10点として、現在は何点?
    その点数を付けた理由は?
    点数が0点でないのはどうして? ※点数が1点以上の場合
    1点上がると今とどう違う?0.5点上がると今とどう違う?
    8. ポジティブなフィードバック(ねぎらい、賞賛、尊敬、驚き、励まし…)
    例:今日お話をうかがって…と思いました。
    ※賞賛は上から目線にならないように注意
    ※面接全体を通して常にポジティブな声がけはする
    9. 課題の提案とその根拠の説明(Do more 課題と Do different 課題)
    例:~は続けていくといいと思います。何かこれまでやっていないことを試してもらいたいのですが?
    スケーリング・クエスチョン
    コンプリメント
    ブリッジ&タスク

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    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    関係性の見立てと対応
    種類 状態 対応
    ビジター
    しぶしぶ来訪。ニー
    ズや問題を表明し
    ない。解決への期
    待を表明しない
    ほめる。ねぎらう。態度が悪いクライアントほどほめ
    る。なぜなら、嫌々でも来てくれたから。問題や解決
    に向けた話はしない。雑談を楽しみ、興味関心を引
    き出す。またよかったら会いに来てと伝えて帰す。
    コンプレイナント
    ニーズや問題は表
    明するが、他者に問
    題があり、解決は他
    者が変わること。単
    に不満を言ってい
    るだけならビジター
    ほめる。ねぎらう。貴重な意見を言うためによく来て
    くれた。こちらからうかがうべきところですよね。要望
    をよく聞く。例外の観察課題を出す(例:本当に状
    況をよくわかっている。ぜひ、ちょっとでもましな部分
    についても見つけてきてください)。
    カスタマー
    問題や解決が自分
    事として語られる
    通常のステップ。ほめる。ねぎらう。解決像について
    話し合う。行動課題を出す。
    ※あくまで関係性であって、個人の特性ではない。1回の面接の中でも変わる

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  12. 12
    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    演習:3人組のピアカウンセリング【80分間】
    • 面接順と役割(クライアント、カウンセラー、観察者)を決める【5分】2
    • 1組15分間のピアカウンセリング(ロールではなく実際の困りごとの相談が望ましい)
    【15分】13
    • 振り返り【5分】3
    • 役割を交代して繰り返す
    • 研修全体の振り返り【15分】5

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    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    振り返り(1)
    • 傾聴だけではない、コンプリメント的な相づち
    何がしたい?→~がしたい→いいですね!大事ですよね!
    • 「解決像」の話をたくさんする
    楽しく過ごしたい→例えば?仮にそれができたとしたら?
    • 「解決像」の話をしているときは、そこに固執する
    Clはすぐ問題の話をする:できない→それがしたい。できたらどんないいことが?
    やってくれない→やってくれたとしたら?
    • 他には?をよくつかう:特に解決像の話、例外

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  14. 14
    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    振り返り(2)
    • 「変わったら?」とはあまり言わない。「理想の未来像では?」
    「変わったら」=「変わらないと理想の未来に行けない」≠「すでに変化は起きている」
    • 解決像を聞くときは、How to よりも、思いの話中心
    How to の話をするよりは、どうなるといいかという結果の話、それを実現したい理由、
    それが実現したときの思いの話中心
    • 面接は楽しくていい
    • 相手を殴りたい
    殴れたらどういい?すっきりする→悪い方法でなく

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  15. 15
    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    まとめ
    • クライアントの資源や強みに着目
    • 解決像の構築と例外の探索
    • スモールステップの行動課題
    • スティーブ・ドゥ・シェイザーとインスー・キム・バーグ
    • コンプリメント(賞賛、ねぎらい)をベースとした面接
    • その時の関係性(カスタマー、コンプレイナント、ビジター)を見立てて、対応する
    • 解決強要には注意。進むかどうかを決めるのはクライアント

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  16. 16
    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    文献
    引用文献
    • de Shazer, S. (1985). Key to solution in brief therapy.
    • Berg, I. K., & Szabo, P. (2005). Brief coaching for lasting solutions. WW
    Norton & Company.

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  17. 17
    Practical Psychology Institute, LLC ® 2021 [email protected]
    文献
    参考図書

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  18. お疲れさまでした!次回もお楽しみに!

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